10 olyan étel, amely nem az, amilyennek tűnik
Bár sokan nem tudják, nem mindig eszünk azt, amit azt hisszük, hogy eszünk . Az élelmiszeripar nagyon jövedelmező vállalkozás, és amikor a diéta üzleti, akkor következmények sorozata jelenik meg, mint amilyet ebben a cikkben foglalkozunk.
Étrendünk komoly probléma, mert az egészségünket és jólétünket nemcsak fizikailag, hanem szellemileg is befolyásolja. Sajnos néha azt gondolhatjuk, hogy zsetonokat eszünk, ha valójában ez a termék mindent megtesz, kivéve a burgonyát.
Azt is táplálkozhatunk, amit egészséges ételnek tartunk, és ez bármi más. A marketing és a reklám fontos szerepet játszik ebben a tekintetben . És jól ... a kormányok és a szabályozó testületek engedékenységét is.
Olyan ételek, amelyek nem mindig gondolkodnak
Kiderül, hogy bizonyos ételek nem mindig azt hitték, hogy ők voltak, és nem is, amit állítanak, és a legrosszabb, hogy adalékanyagokat és egyéb termékeket tartalmaznak, amelyek csökkentik a termelési költségeket, és ezek az ételek kevéssé táplálóak, és egyes esetekben egészségtelen.
Ha szeretné tudni, hogy mely ételek nem az, amire gondolsz, csak olvassátok el az alábbiakban felsoroltakat.
1. Nektár narancslé
Sokan közülünk valaha vásárolt egy tetrabrick a nektár a narancslé, úgy gondoltuk, hogy fogyasztunk egy olyan terméket, amely tartalmazott, legalábbis nagyrészt, narancslé. Az első dolog, ami általában elgondolkodtató, amikor látni fogjuk, hogy a C-vitaminnal dúsított C sugárzó címkéje, ezért gyakorlatilag olyan, mint egy gyümölcsdarab és egy egészséges ital fogyasztása.
Hát, semmi ilyesmi! Mivel ez a termék nem csak a narancslé tartalmának kevesebb mint felét tartalmazza, hanem azt is Ez egy ital magas cukortartalommal , ami hyperglykaemiát okoz. Semmi jó, ha azt akarjuk, hogy egészséges étrendet és testsúlycsökkenést hajtson végre.
- Kapcsolódó cikk: "24 zsírégető (és nagyon egészséges) élelmiszer"
2. Mogyoróvaj
A mogyoróvaj egy egészséges termék, amely nagy mennyiségű földimogyorót tartalmaz. Azonban léteznek olyan ipari változatok is, amelyek nemcsak kisebb mennyiségben tartalmazzák ezt az anyát, hanem olyan cukorral és hidrogénezett olajokkal is előállnak, amelyek nagy mennyiségben tartalmazzák a transzzsírsavat. kevésbé egészséges zsírok, és ki kell küszöbölni az étrendből mindannyiunk számára.
- Ajánlott cikk: "A zsírok (jó és rossz) és funkcióik"
3. Drágám
A méz természetes termék, amely magas glikémiás index ellenére nagyon egészséges. Az El País-i újságban megjelent cikk néhány hónappal ezelőtt arra figyelmeztetett, hogy a hazai gyártók felmondják az alacsony költségeket és az ázsiai országból származó mézpiac hamisításának gyanúját. Számos organizmus figyelmezteti a hamis méz növekedését.
Valójában a Élelmiszerbiztonsági hírek Tanulmányt végzett, amelyben megállapította, hogy a szupermarketekben található mézek 76% -át kezelték egy ultrafiltrációs folyamat, amely nem képes nyomon követni eredetét . Melyek a fogyasztói gyanúkhoz vezethetnek.
4. Burgonya zseton
A burgonya-csipke egy nagyon egészségtelen étel, amely, ha nem fogyasztják mérsékelten, káros hatásokat károsíthatja az egészségre . Ez a termék, annak ellenére, hogy zsetonnak hívják, meglehetősen kevés burgonyát tartalmaz, kevesebb mint felét. Valójában más anyagokat is tartalmaznak, mint például: rizsliszt, kukorica és burgonya kevert búzakeményítővel, növényi olajokkal, sóval és fűszerekkel.
5. Rákos botok
A rák nagyon finom és tápláló táplálék, de nem ugyanaz a rákos rudakkal, amelyek csak az ízét utánozzák. És ezek az ízletes botok durvákból készülnek, olyan anyagot, amelyet Japánban évszázadokkal ezelőtt feltalált.
A surimi különböző halak vagy baromfiból való ismételt mosással érhető el, hogy ezután zselés anyagot kapjunk adalékokkal keverve a termék megőrzése érdekében . Szintén más termékeket, például paprikát adnak hozzá, hogy a rák "kinézete" legyen.
6. Fehér csokoládé
Annyira jó, mint a fehér csokoládé csokoládé. Annak érdekében, hogy csokoládé legyen, kakaónak kell lennie, és az összetételének ezen állományához legközelebb álló vaj vajas kakaó. Ezen túlmenően, a kakaót tej helyettesíti , mi adta azt a fehér színt. Tehát a következő alkalommal, amikor megragad egy "Milkibar" bár, tudd, hogy még ha ez egy finom édes, ez nem igazán csokoládé.
7. Bacon darabok
A sült krumplihoz vagy salátákhoz hozzáadható szalonnacsíkok nem igazán szalonna. Valójában, szalonnával ízesített szójabab-darabok . Most néhány márka szalonnát használ, de kis mennyiségben.Nagyon ízletes termék lehet, de a szalonna semmi.
8. Szarvasgombaolaj
A szarvasgomba-olajat általában nem szarvasgombával készítik, hanem más olajokkal, amelyekhez a szarvasgomba illatát hozzáadják. A szarvasgomba drága termék, sőt a szarvasgombaolaj erõs illata és íze ez egy vegyi anyagnak és nem az igazi szarvasgombáknak köszönhető . Bár valódi szarvasgombaolaj van, az ár nagyon drága az átlagfogyasztó számára.
9. Wasabi
A japán éttermekben sushi ültetett zöldes fűszernek az wasabi, ami a torma, a mustár és az élelmiszer-színezék keveréke. Valójában ez a termék az ezüstből származik, amely megadja a nevét ennek a terméknek, amely csak a japán Sakhalin szigetén nő.
Becslések szerint a japán éttermekben a wasabi csak 5% -a tartalmazza ezt a gyökeret . Tehát ne hagyja abba a japán éttermi éttermeket, ha szereted az egzotikus ételeket.
10. Kaviár
A kaviár a Kaszpi-tengerbe és a Fekete-tengerbe folyó folyók tokzsákja. Mivel ez a terület túlhalászott, ritkán találja meg ezt a terméket, amely nagyon magas áron van. A nem hiteles kaviár ma még forgalomban van . Azonban sem a mérete, sem az illata, sem a színe, sem az íze nem hasonlít az eredetire.
- Talán érdekli Önt: "20 étel nagyon gazdag fehérje"
