10 tipp a jobb és hatékonyabb tanulmányozáshoz
A képekből és szövegekből való tanulás szokása, nem mint intellektuális növekedés, nyilvánvaló negatív tényezők vannak .
A legtisztább ezek közül az, hogy sokszor kötelezettséget vállalnak, ami azt jelenti, hogy a tartalom tanulásában végzett munkákon felül kell kezelnie a pszichés terhelés idejét és szorongását. Vannak más hátrányai is, például a veszélye annak, hogy a saját egészségi állapotát rosszabbá teheti, túl sok időt töltve ülve vagy túlságosan keményen kényszerítve a szemét, és még alvó nehézségei is vannak.
Ne hagyja ki ezt a bejegyzést: "10 nagyon hasznos alkalmazás az egyetemi hallgatók számára"Jól tanulni, jobban ismerjük a pszichológiai trükköket
Ennek a következtetése az, hogy a tanulás rendben van, igen, de jobb, ha hatékonyan csináljuk . Az elkerülhető erőfeszítések megtakarítása és a vám- és tanulási stratégiák elhagyása, amelyek csak fáradtsághoz és frusztrációhoz vezetnek. Ráadásul a tanulás szokása akár hetente, akár egy hónapon keresztül, akár egész életen át vehet részt, és ezért érdemes megkérdezni ... Megtanulok a lehető legjobb módon?
Csak azért, hogy segítsen felmérni a tanulási módszereit, Itt olvashat egy sor tippet a hatékony tanulmányozáshoz, hogy optimalizálja a tanuláshoz szánt időt és energiát .
Természetesen: amikor elkezdjük tanulmányozni ezeket a tippeket, akkor el kell fogadnunk azt az elvet, hogy a jobb tanulás nem hosszabb ideig teszi. Ezért vannak olyan kulcsok, amelyek nem irányulnak annyira abból a tényből, hogy tanulmányozzák önmagukat az idő jobb terjesztésére.
Tippek a jobb napi tanulmányozáshoz
Ismerjük meg néhány egyszerű tippet és technikát, amely javítja a tanulási képességünket. Ha a kurzus során alkalmazod őket a rutinodhoz, Nagyon valószínű, hogy az egyetemi fokozatok jelentősen emelkednek .
1. Vágja le a vizsgálati időt darabokra
A vizsgálati folyamatokra és a tanulmányi teljesítményre vonatkozó vizsgálatok azt mutatják, hogy jobb, ha az egyes munkamenetekhez képest meglehetősen alacsony időtartamra irányítjuk az időt, amelyet a tanulmányra fordítunk . Az ideális az, hogy a tanulmányi időszakok ne haladják meg a 30 percet, mivel sokkal könnyebben meg tudjuk hasonlítani a rövid és ismétlődő bomlással kapcsolatos információkat, mint egy hosszú, fárasztó.
Ami ez, az, hogy az agyat mindig 100% -kal tartsuk (mellesleg, az alvás az öbölben szent, és ennélfogva semmi olyan, mint az alvás).
2. Hozzon létre egy tanulmányi rutin
javasol a tanulmányi ütemterv és a követés nem csak arra szolgál, hogy képet adjon az érettségről és rendezettségről, mivel jelentős hatással van a tanulmányi teljesítményre . A tanulás disorganizált módon történő kezelése módja annak, hogy késő éjszaka tanuljunk, amikor az alvás és a fáradtság felmerül a koncentrálási képességünkön. Ezen túlmenően, az időbeosztáshoz való alkalmazkodás megkönnyíti számunkra, hogy ne hagyja el a tanulmányi időt, és hagyja, hogy szenteljük az idejét, amelyet érdemelnek.
Ebben az értelemben ugyanaz, mint az edzőtermi gyakorlatokhoz hasonlóan, az információ megemlékezésére és asszimilálására is alkalmas. Ne hagyj mindent holnap!
3. Összefoglaló jegyzetek készítése az egyes lapokon
Ne támaszkodjon túl sokat a szövegek aláhúzására. Az aláhúzás ténye nem segíti a szöveg megemlékelését, ha többször nem vizsgálják felül, és az elhangzott mondatok megjegyzése, amelyek egy sorban szerepelnek, megakadályozza, hogy az információ az eredeti szövegben .
Ehelyett a körvonalak készítése és a papírdarabokra vonatkozó kis összefoglalások arra kötelez minket, hogy újraformáljuk az általunk olvasott információkat és ezáltal megkönnyíti a megjegyzéseket nem tartalmazó jegyzetek kombinációját, de segít nekünk abban, hogy jobban megértsük az olvasásunkat, mivel összegyűjtjük vagy leválasztjuk a papírdarabokat arra a módra, ahogyan az adatokat sorba rendezni szeretnénk kívánatos.
4. Tartsa távol a zavaró hatásokat
Nyilvánvalónak tűnhet, de Soha nem fáj, hogy emlékezzen rá, mert ezek a zavarások a leginkább váratlan formákat ölthetik, és jó beazonosítani őket . A feketelista a Facebookon, a mobiltelefonon és a televízióban van, de más elemeket is tartalmazhat, amelyek napjainkban jellemzőek, és mindent megtesz annak érdekében, hogy elkülönítsd magad mindegyikől a tanulási időszakok alatt (ne feledje, hogy rövid, így .. Nem sok kérni!).
Ezt megtenni, mielőtt tanulmányozni fog, segít abban, hogy ne kezdjen kísértésbe, miután elkezdte.
5. Készítsen elő tananyagot mielőtt bármi másra
Miután elkészített mindent, amire szükséged van, nem fog felkelni, hogy dolgokat keressen, és ezért elvonja magát. Ezen túlmenően, az objektumoknak a tanulmányhoz való hozzárendelésével minden alkalommal, amikor látja, könnyedén belép a tanulás dinamikájába ...Bár nem fog tudni, hogyan magyarázza meg pontosan miért történik veled?
Ezért ügyeljen arra, hogy megszervezze azokat a könyveket és eszközöket, amelyekre szüksége van, mielőtt a könyökével leülsz. Ha mindent tökéletesen szervez, akkor könnyebb lesz az összes rendelkezésre álló erőforrás, és hatékonyabb lesz a tanulás során.
6. Javasoljon (legalább) egy tanulmányi egységet minden munkamenet számára
Állítson be egy témát tanulmányozásához és tanulmányozásához. Az egymással kapcsolatos információk rendszerezése bármely témában vagy kategóriában sokkal egyszerűbb, mint a szétszórt és rendezetlen információkról. Erre Jó, ha egyszer elolvasod a leckét, hogy létrehozz egy mentális térképet a szövegek témaköreinek helyéről, majd mindegyikre összpontosítasz .
7. Leterj a szó szerinti memorizálásból
Tegye a tiédet a szövegben szereplő információkhoz. Csatlakoztassa az életed epizódjaihoz, alakítsa át saját szavaival és használhatja a példákat . Ily módon elérheti azt a jelentős tanulást, amelyre szüksége van, sokkal ellenállóbb az idő múlásával szemben, mint az olyan adatok memorizálása alapján, amelyeket nem találsz túlságosan értelmesnek.
8. A lineáris memorizálásból menekülni
Gondoljunk csak össze, a fogalmak hasonlóságai és különbségei között , olyan információk, amelyek a vizsgált szövegekben nem tűnnek nagyon összefüggnek, de lehetnek például bizonyos vizsgakérdésekben.
9. Gyakorolj állandóan
Ha van lehetősége, értékelje magát vizsgákkal vagy kérdőívekkel a tárgyról, amelyet tanulmányoz . Ez időpocsékolásnak tűnhet, ha úgy gondolja, hogy a jól töltött idő csak az információ ápolására szánja magát, de egyáltalán nem, hiszen segít a kudarcok észlelésében, és segít mérni a fejlődésedet és ezáltal a motiváció magas szinten tartása, ami szintén pozitív hatással lesz a teljesítményére.
10. Mondja le a leckét egy másik személynek
Ez szó szerinti. Az a tény, hogy a saját szavaidban elmagyaráztad, hogy mit tanulsz, talán a legértékesebb tanácsa a tanulásnak, hiszen két nagyszerű előnye van. Egyrészről, a leckék átfogalmazása módja annak, hogy elmélkedjünk a tanult dolgokról , így az idő, amit erre szentel, jobb lesz ahhoz, hogy jobban hasonlítsa össze azt, amit korábban tanulmányozott.
Másrészt segít önnek az önértékelésben, észlelni azokat a pontokat, amelyekről úgy gondoltad, hogy megtanultad, de kulcsfontosságú pillanatokban problémákat okoznak, és meglehetősen hűséges képet nyújtanak a fejlődéséről.
