yes, therapy helps!
12 a szellemileg erős emberek jellemzői

12 a szellemileg erős emberek jellemzői

Szeptember 17, 2019

Vannak emberek, akik annak ellenére, hogy a dolgok rosszul mennek, mindig továbblépnek. Nem számít, mennyire bonyolult a jelen, mert tudják, hogy jobb idők jönnek. A múltkor egy spanyol televíziós műsorban hallottam a híres színészet Antonio Banderas mondja el egy anekdota az ilyen típusú embereket.

A spanyol megmagyarázta, hogy egy nap egy személy közeledett hozzá, hogy gratuláljon az Oscar ünnepi pártjához, és azt mondta: "Tudja, ki vagyok?" Banderas nem ismerte őt, így a fiú azt mondta neki, hogy ő volt az "Uber", az elmúlt évek legsikeresebb cégeinek egyik alapítója, és bevallotta, hogy újra és újra elesett a győzelem előtt, és mielőtt Ha minden jól ment, sok pénzt kellett fizetnie. Ez a fiú soha nem vesztette el a reményt, és a kudarcok ellenére is folytatta.


A mentálisan erős emberek jellemzői

Sajnos nem mindenki rendelkezik azzal a nyerő mentalitással, és a legtöbb ember az első változásnál jön le . Ezenkívül az Európában és számos fejlett országban tapasztalt "jóléti társadalom" évei olyan szellemileg gyenge fiatalokat hoztak létre, akik mindent el akarnak látni, és akiknek nincs ellenálló mentalitása.

A gazdasági válság sok embert arra késztett, hogy felébredjen és megváltoztassa a gondolkodásmódot. Mert a gyenge mentalitás nemcsak nem teszi lehetővé a sikereket, hanem komoly érzelmi problémákat okoz életünk különböző területein.

De mi jellemzi a szellemileg erős embereket? Mi az, hogy a szellemileg gyenge emberek tévednek? Ezt követően megmagyarázzuk neked.


1. Érzelmileg intelligensek

Az elmúlt évtizedben számos érzelmi intelligenciával foglalkozó tanulmány készült, és úgy tűnik, hogy ez a fajta intelligencia kulcsfontosságú az erős mentalitáshoz. Érzelmi intelligencia segít az embereknek jobban megismerni egymást, hatékonyabban kapcsolódni , hogy nehéz helyzetben maradjon, reálisabb, produktívabb legyen, hogy fenntartsa az érzelmi egyensúlyt, jobban felkészüljen a változásra, és így tovább. Sajnos nem mindenki érzelmileg intelligens, ami negatívan befolyásolja pszichológiai jólétüket.

2. Ők magabiztosak és elfogadják magukat, ahogy vannak

Folyamatosan megismétlik számunkra, hogy bocsássunk meg másoknak, de nagyon nehéz vagyunk magunkon. Mentálisan erős emberek Ők magabiztosak, és bármit is akarnak . Természetesen önmagunkkal együtt is magában foglalja az önfogadást. Ha időről időre rosszat csinálsz, az az élet része, nincs senki, aki tökéletesen mindent megtesz


3. Bízz magadban

Az emberek erős mentalitással bíztak magukban, és ez lehetővé teszi számukra, hogy legyőzzék a javasolt kihívások nagy részét . A magas szintű önbizalommal rendelkezők nem mindig érik el céljukat, de soha nem adják fel. Ez a saját kapacitásukba vetett bizalom segíti őket abban, hogy ne szétesnek a kudarccal szemben, és ne lépjenek előre saját céljaik és céljaik elérésében.

4. A tanulás sikertelenségét látják

És persze ezek az emberek időnként meghiúsulnak, mint mindenki más. De a szellemileg erős emberek tisztában vannak azzal, hogy lehetetlen kudarcot vallani, hogy ez orvosolható: Folytassuk! A mentálisan erős emberek megtanulják a kudarcokat, ami lehetővé teszi számukra a növekedést .

5. Nem adnak fontos szerepet, amit a többiek gondolnak róluk

Mindannyian szeretünk másoknak, de ez nem mindig lehetséges . A pszichológiai törzs állandóan gondolkodni arról, hogy mások mit gondolnak magáról, lehet szellemileg kimerítő. A mentálisan erős emberek nem pazarolják az időt ezekkel a gondolatokkal, és kövessék útjukat a stílusukhoz igazítva.

6. Tudják, hogyan illeszkedjenek a kritikához

Mindannyian időről időre kritikát kapunk, egyesek lehetnek konstruktívek, másoknak nincs alapjuk. A mentálisan erős emberek elfogadják a konstruktív kritikát, és kihasználják a tanulást . Emellett ne tegyen más kritikákat sem személyes jellegűvé, így nem jelentenek fontosságot.

Ha tudni szeretné, hogy a kritika legjobban illeszkedik, látogasson el a cikkünkbe: "10 tipp a kritika jobban illeszkedni"

7. Ők tudják, hogy kik és hol akarnak menni

Ki vagyok én? az egzisztenciális kérdések egyike, Ha nem tudjuk, hogyan reagáljunk, akkor akadályokká válhatnak, amikor elérjük céljainkat és boldogok vagyunk . A mentálisan erős emberek nem félnek válaszolni erre a kérdésre, és tudják, ki vagy. Azt is megvan az útjuk, amelyet követni akarnak és állandó mozgalommal rendelkeznek, ami motiválta őket, annak ellenére, hogy időről időre át kell váltaniuk.

8. A boldogság belsejében van

A lelki erõs emberek tudják, hogy a boldogság a belsejében van, és nem a külsõ dolgokban. Élvezik magukat és élik a jelen pillanatban, mert megértsétek, hogy az életben a dolgok kis dolgok, nem anyagi dolgok . Van egy belső erejük, ami ellenáll az életnek.

9. Nem félnek elhagyni a kényelmes zónát

A mentálisan gyenge embereket azzal jellemzi, hogy nem akarják elhagyni a kényelmes zónát , hogy félnek a változástól. Könnyebb ott maradni akkor is, ha a dolgok nem mennek jól nekünk, szemben a bizonytalanságokkal, és valami újat ismerünk, ami jobb jövőre számíthat. A kényelmes zónából való kijutás akkor is jó, ha csak egy újabb tapasztalat az életben a tanuláshoz.

10. És ne félj a bizonytalanságtól

De a kényelmes zóna elhagyása azt jelenti szembe kell néznünk a félelmeink ellenére, hogy nem tudjuk, mi vár ránk . A mentálisan erős emberek nem félnek a bizonytalanságtól, hanem szembenézni vele, és mint mondtam, tudják, hogy a rossz tapasztalatokat is megtanulják.

11. A hátrányok ellenére pozitív gondolkodásmód van

Mentálisan erős emberek pozitív gondolkodásmódjuk van, függetlenül attól, hogy mi történik . Ezért, ha a komfortzónát elhagyják, bizonytalanságot, sikertelenséget stb., Akkor mindig pozitív hozzáállást és mentalitást tartanak fenn. A hatalom az elmében van.

Egy kis segítség: "25 rövid pozitív mondat, hogy napról napra éljenek az optimizmussal"

12. Rugalmasak

A mentálisan erős egyének rugalmasak, olyan emberek, akik képesek szembenézni az élet bajával és kijönnek erõsödni bennük . Bár általánosan azt gondolják, hogy a rugalmasság valami veleszületett, lehetőség van arra, hogy megtanulják elsajátítani ezt a képességet a gyakorlatban és a jó hozzáállásban.

Olvassa el cikkünket "A rugalmas emberek 10 tipikus szokása", hogy többet megtudjon a rugalmasságról.

Learn the Bible in 24 Hours - Hour 5 - Small Groups - Chuck Missler (Szeptember 2019).


Kapcsolódó Cikkek