14 a menopauza tünetei és tünetei
Menopauza. Ezt a szót sok ember látja negatívnak, mert feltételezi a női termékenység végét. Más emberek felszabadulást látnak, mert utána megállítják a menstruációt.
Függetlenül attól, hogy hogyan látszik, minden nő életében elengedhetetlen élettani jelenség, és sok esetben különböző kellemetlenségeket és tüneteket okoz, amelyek jelezhetik az utolsó menstruáció megjelenését.
Ebben a cikkben tudod a 14 a menopauza tünetei és jelei és érkezése .
- Talán érdekel: Tachycardia típusok: tünetek és lehetséges okok
Menopauza: miről beszélünk?
A menopauza abban a pillanatban értendő, amikor az utolsó menstruáció bekövetkezik, és klimatikusnak nevezi az idő előtti pillanatig, amely megérkezése előtt érkezik. Valójában maga a menopauza is az a pillanat, amikor az utolsó időszak, az utolsó menstruáció megtörténik. Úgy ítélik meg, hogy a menopauza elérte, amikor akkor hagyja abba az időtartamot legalább egy évig .
Eredete a petefészek ösztrogén és progeszteron termelésének vége. Korban a petefészkek öregednek, és a tüszők elhasználódnak, csökkentve a fent említett hormonok mennyiségét, amíg nem jön ki új ovulusok kibocsátása. Átlagosan a menopauza általában 45 és 55 év közötti, bár egyes esetekben előfordulhat korai vagy késői.
A menopauza fordulópont lehet, elveszítve azt, aki szenved a hagyományos módszerekkel. Ez nagy visszalépést jelenthet néhány ember számára, különösen azért, mert öregkorhoz, az el nem telített vágyhoz, hogy anya vagy a társadalmi megbélyegzés, amely a fogamzóképesség elvesztését jelenti. klasszikus nemi sztereotípiákból származik, a stigma, hogy bár egyre kisebb, a társadalom egyes szektoraiban még mindig fennállnak.
Ilyen módon olyan problémák jelentkezhetnek, mint a szorongás vagy depresszió válság. Ez azonban egy természetes jelenség, amelyet nem kell valami negatívnak tekinteni, mivel ez nem akadályozza meg bármilyen típusú tevékenység megvalósulását, sőt megengedheti másoknak, hogy más módon éljenek.
De a menopauza hirtelen nem jön. Még évekkel korábban a test már fokozatosan jelzi a petefészek öregedését , amelyek közül néhányat az alábbiakban részletesen ismertetünk.
A menopauza tünetei és jelei
A menopauza - amint azt korábban jeleztük - gyakran előfordul számos olyan tünet, amelyek a nőstény reproduktív rendszer egyes funkcióinak és a női testben végbemenő hormonális változásoknak a megszüntetését jelzik.
A következőkben tizennégy tünet és jele van a menopauza megjelenésének. Néhány közülük orvosilag kezelhető különösen akkor, ha az emberben súlyos szenvedést okoznak.
1. Hot flushes
Az egyik legismertebb tünet, amely figyelmeztet minket a menopauza megérkezéséről, az úgynevezett hőhullámok. Magától értetõdõek azok a hőhullámok, amelyek kezdõdnek hirtelen a mellkasi hőérzet és az arc az egész testre kiterjed. Általában négy percig tartanak, néha remegés és hidegrázás következik.
A forró villanások általában a menopauza előtt előfordulnak, és évekig tarthatnak a klimaxus után, mivel általában a menstruáció megszűnését megelőző évben gyakrabban és intenzíven fordulnak elő. Az éjszaka gyakoribbak.
2. Szabálytalan menstruációs ciklusok
A menopauza az utolsó menstruáció, de a bejövetel előtt szokásos, hogy a szervezet nyilvánvalóvá teszi a petefészek működésének fokozatos degenerálódását. Gyakran az időszak szabálytalanul megérkezik , az időtartam megérkezése és meghosszabbodása - bár az időszakok rövidebbek lehetnek - változik, a szokásosnál gyakoribb a menstruációs áramlási mennyiség (bár az ellenkezője is gyakori).
3. Álmatlanság és alvászavarok
A premenopausális nők gyakran alvászavarokkal küzdenek, az álmatlanság jelenléte szokásos vagy ébredés az éjszaka folyamán. Néha ezeket a problémákat rendszerint más tünetek is elősegítik, mint például forróhullámok, de ez nem feltétlenül szükséges.
- Kapcsolódó cikk: "Combat álmatlanság: 10 megoldás jobban aludni"
4. A hangulat megváltoztatása
Az a tény, hogy hormonális változások idején érezzük magunkat, megkönnyíti a hangulat nagy változatosságát. Érzelmi ingerlékenység és ingerlékenység gyakori. Valójában ebben a szakaszban van egy magas a depressziós tünetek kockázata . Ennek oka az, hogy a szóban forgó személy teherbe eshet, vagy arra a gondolatra, hogy közeledik az öregséghez.
5. Szorongás
Mint a depressziós tünetek esetleges jelenléte, a szorongás egy másik szempont, amely gyakori a nőknél a menopauza bekövetkezésének folyamatában. Az ösztrogén csökkenése Lehet csökkenteni más hormonokat, például a dopamint, elősegítve a stresszállapotot és a szorongást.
6. Súlygyarapodás
Nagyon gyakori, hogy azok a nők, akik közel állnak a menopauza eléréséhez vagy miután egyre nagyobb súlyt kapnak. Ez részben annak a hormonális változásnak tudható be, amelyet a szervezet ez alatt az időszak alatt véghezvitt megkönnyítik a lipidek felhalmozódását . Ezenkívül a szorongás és a hangulatváltozások, amelyek gyakran kísérik a klimaxer érkezését, megkönnyítik a dekompenzált bevitelt.
7. A szexuális vágy szintjének megváltoztatása
A menopauza másik gyakori tünete a szexuális vágy szintjén bekövetkező változások jelenléte. Általában ez csökken az ösztrogén szint csökkenése miatt. Azonban arról számoltak be, hogy sok esetben a szexuális étvágy nőtt, miután a menopauza elhaladt, más tényezők miatt a tesztoszteron növekedéséhez, amely szintén a klimaxer után következik be.
8. Fejfájás és migrén, szédülés és szédülés
A fejfájás egy másik viszonylag gyakori tünet a premenopauzás nők körében. Fokozódnak különösen a feszültség típusú fejfájások , és jellemzőbbek azoknál a nőknél, akik korábban ilyen típusú problémákat szenvedtek. A szédülés és a szédülés szintén viszonylag gyakori.
- Kapcsolódó cikk: "A fejfájás 11 fajtája és jellemzői"
9. A csontsűrűség változásai
A menopauza elérésekor fokozódik az osteoporosisban szenvedő betegek csontbetegsége, amelyben a csontok sűrűsége fokozatosan csökken, és megkönnyítve a törések fennállását . Ez a megnövekedett kockázat annak a ténynek tudható be, hogy a petefészek működésének vége növeli a csontfelszívódást (a szövet eltávolítása, az ásványok felszabadítása a csontból a vérbe).
10. A memória és a koncentráció problémái
A menopauza környékén elszenvedett kiesések és feledékenység nagyon gyakori. Az ösztrogén és más neurotranszmitterek csökkenése, valamint az olyan állapotok, mint például az alacsony hangulat, általában megkönnyíti a memóriahibák fennállását .
11. Haj, bőr és köröm vesztesége és szárazsága
A premenopausás nők különböző hormonjainak csökkenése összefügg a kollagén szint csökkenésével. Emiatt gyakori bőr peeling és szárítás , valamint a körmök és hajak törékennyé és könnyen törődnek.
12. Csökkent energiát
Az elalvás nehézségei, a hormonális változások és a hangulati és szorongásos változások hatása miatt az energia szintje gyorsan csökken. A fáradtság fizikai és mentális , és bizonyos demotiváció is előfordulhat.
13. Urogenitális tünetek: vizeletinkontinencia és hüvelyi szárazság
Az ösztrogén progresszív elvesztése, a hüvelyben és az urogenitális rendszerben különböző változásokat okoz. Ami a hüvelyt illeti, bizonyos szárazságról van szó, a rugalmasság elvesztése és még a hüvelyfal csökkentése is , ami viszont dyspareunia jelenlétéhez és a szexuális érintkezés elkerüléséhez vezethet.
Ami az inkontinenciát illeti, a hormonális változások némelyike megkönnyíti a hólyag különböző változásait, ami megkönnyíti a vizelet elvesztését. Nem ritka, hogy a húgyúti fertőzések gyakoribbak.
14. Fájdalom az ízületekben
ösztrogének gyulladáscsökkentő hatásuk van . Csökkentése ennélfogva megkönnyíti a gyulladások jelenlétét olyan helyeken, mint az ízületek.
