4 tévhit az optimizmusról (és a durva valóságról)
Senki sem tudja kétségbe vonni, hogy az optimizmus bizonyos helyzetekben kulcsfontosságú lehet a sikerhez életünk bizonyos aspektusaiban. azonban Olyan időkben élünk, amikor a boldogság megszállottsága sok embernek azt gondolja, hogy az optimizmus minden .
Optimista lehetnek előnyei, de mindaddig, amíg megfelel a környezetnek és a valóságnak, amelyben mozogunk. Mint minden ebben az életben, mind a felesleges, mind az optimizmus hiánya negatív.
- Kapcsolódó cikk: "125 rövid pozitív mondat, hogy nap mint nap élvezze az optimizmust"
Hogyan optimista?
Mindenkinek megvan a saját sajátossága, és nyilvánvaló, hogy pesszimista, egyáltalán nem jó. Tény, hogy azok, akik ésszerűek és objektívek, továbbá optimisták, előnyösnek tekinthetők.
Az optimisták olyan emberek, akik a dolgok pozitív oldalát nézik, ahelyett, hogy az egész napot sajnálják, sajnálják, hogy nem törődnek azzal, hányszor esnek, mert minden tapasztalatból pozitív tanulást kapnak. Nos, az optimista nem az a személy, aki mindig a mosolygása ellenére mosolyog a szájába, de magas önbizalommal rendelkezik, és reális a környezettel.
de, Hogyan optimista emberek? Az ilyen típusú személyek egy sor tulajdonsággal rendelkeznek:
Látnak növekedési és tanulási lehetőségeket kudarcokban. A hullás jelenti a felkelést.
Nem csalják meg magukat, de nagyszerű képességük van az önreflexiónak és őszinte magukkal.
Objektív és reális emberek, okuk, amiért mindig úgy teszik, hogy ésszerűek és koherensek a cselekedeteikben.
Jó önbecsülésük van, és pozitívan értékelik őket.
Nem hasonlítják össze másokkal, mert belső békét talált.
Hatalmas képességük van az önmotivációra, annak ellenére, hogy akadályokba ütköznek.
Harcolnak azért, amit akarnak és saját álmaikért.
Itt élnek és élvezik a jeleneteket.
Érzelmileg intelligensek.
Ha többet szeretne tudni ezekről a jellemzőkről, olvassa el cikkünket: "Az optimista emberek 11 jellemzője"
Hamis hiedelmek az optimizmusról
Bár egy optimista előnyös, egyes emberek hamis vélekedéseik lehetnek a pozitív gondolkodásmódról.
1. Az optimista lenni boldoggá tesz
A boldogság számos tényezőtől függ, és azt gondolni, hogy egyszerűen elfogadja a pozitív mentalitást, és optimista, hogy minden megy a kerekeken hiba . Az optimizmus nem olyan dolog, amely önmagát kényszeríti, hanem egy olyan gondolkodásmód és viselkedés, melynek sok dolga van, az a magabiztosság szintje, amelyet egy személynek és hogyan viszonyul a körülötte zajló eseményekhez.
Az optimizmus nem az, ha másképp néz ki, amikor negatív dolgok történnek, hanem a valósággal szembenézni, és elfogadni. Miután elfogadta, hogy mozogjon és munkálkodjon lépésről lépésre, hogy elérje, amit akar.
2. Az optimizmus egy hozzáállás
Az optimizmus nem olyan dolog, amit az egyén saját magára kényszeríthet, és amint mondtam, az erős személyiség megteremtéséért és valóságos emberré válik, aki bízik benne. Nem arról van szó, hogy meglátja a rózsák életét, és a gondot észleli. Arról van szó, hogy elemezni és elfogadni őket. Érzelmileg megfigyelni és eltávolítani néhány kellemetlen helyzetből.
Arról van szó, hogy a jövő felé nézzen, de mindig a lábaddal a földön . Az optimizmus nem irracionális elvárásokban él. Látja a dolgokat, ahogy vannak és tanulnak tőlük. Az optimista emberek is meghiúsulnak, de megértik, hogy a kudarcok az élet része.
3. A problémákat optimizmussal oldják meg
Az optimizmus önmagában nem oldja meg a problémákat. Motiválhat minket, hogy előrelépjünk, de nekünk is meg kell tennünk a részünket, hogy minden megy, ahogy csak akarunk . Ezért az önbizalom kulcsfontosságú ebben az értelemben, mert ez egy olyan pszichológiai változó, amely a feladatok elvégzéséhez szükséges készségek és források észlelésére utal. Az önmagában való meggyőződés megoldja a problémákat, nem önmagában az optimizmust.
- Kapcsolódó cikk: "Albert Bandura önhatása: hisz magában?"
4. Mindig optimista lehet
Ha azt gondolod, hogy mindig optimista lehetsz és élni a mosolyoddal a szádban, akkor mindig valami irreális, és ebben az esetben hamis optimizmusról beszélünk. Ahogy Abraham Maslow humanista pszichológus azt mondta: "A hamis optimizmus előbb vagy utóbb csalódást, haragot és kétségbeesést jelent."
A hamis optimizmus az alacsony önértékeléssel és a bizonytalanság elrejtésére törekszik . Tény, hogy a hamis optimisták nem érik el a javasolt célokat, mert nem reálisak. Hosszú távon, és ahogy Maslow magyarázza, a hamis optimizmus végül frusztrálja a személyt.
Röviden: hamis optimizmusú emberek:
Nem értékelik magukat
Ne motiváljon önmagát
Nem élnek az itt és most, és nem csatlakoznak magukhoz
Nem őszinte magukkal
Nem reálisak
A hamis optimizmus ugyanolyan rossz, mint a pesszimizmus. Ha többet szeretne tudni erről, olvasd el cikkünket: "Hamis optimizmus: mi és mi a negatív hatásai?"
