yes, therapy helps!
4 dolog a modern életben, ami a pszichológiát a jövő szakmájává teszi

4 dolog a modern életben, ami a pszichológiát a jövő szakmájává teszi

Március 2, 2024

Az elmúlt évtizedekben, az emberi lények és az általunk épített társadalom nagyon figyelemre méltó módon fejlődött ki , és az új technológiák előrehaladtával a környezethez való viszonyulásunk nagyon különbözik a korábbi generációkéhoz.

Csaknem 40 évvel ezelőtt senki nem tudta elképzelni, milyen hatást gyakorolhat a szociális hálózatok az életünkre ma, és hogyan fog fejlődni a "telefon" nevű készülék, hiszen a mobil eszközök elválaszthatatlan társaivá váltak.

A társadalom értékei megváltoztak, és ezzel a gondolkodásmódunkkal . De a változások nem mindig voltak jobbak, és a modern társadalom különböző betegségeket hozhat magával, amelyek korábban nem voltak pszichopatológiai klinikákon való konzultáció tárgyát képező témák ... kivéve, ha bevezetésre kerülnek a kulturális változások és az új helyzetek kezelésének új módjai.


A modern társadalomhoz kapcsolódó rendellenességek

de, Milyen újságok a pszichológia a jövőben?

Ez a négy tény a pszichológus számát az egészségügy területén a jelenben és a napokban elengedhetetlenül fontosnak tartja:

1. A digitális képekkel való megszállottság

Az új technológiák olyan erővel törtek be életünkbe, hogy szinte lehetetlen élni az új valóságon kívül. A testkép betegségei nem újak, sőt, nagyon gyakori jelenséget jelentenek társadalmunkban. Kultúránk egy olyan testképet nyeri el, amely határos a tökéletességre, ami sok embert arra késztet, hogy megszállhassák testüket .


A megjelenés és az általunk nyújtott kép túlzott aggodalma egyesek számára rendkívül boldogtalan embereket jelent. Az új technológiákhoz való hozzáférés és az egész napos kapcsolódás lehetősége a szociális hálózatokhoz sok problémát okoz az ilyen típusú viselkedésben hajlamos emberek számára.

Mindannyian ismerünk valakit, aki órákat és órákat tölt, fotókat készít, majd megosztja őket a Facebook vagy az Instagram profiljával, és megszállottá válik.

Valójában a selfie jelenség A modern társadalom egyik jellemző tulajdonságává vált. Ebben az értelemben a pszichiáter Dr David Veale , a londoni Maudsley kórházban, a Sunday Mirror brit újságban készített interjúban kommentálja: "Minden három páciensből, akik a Body Dysmorphicus zavarához érkeznek, a selfie-k megszállottjai." Meg lehet mondani, hogy az új információs technológiákhoz való hozzáférés növeli ezt a jelenséget. Most fontos megérteni, hogy a fő probléma nem az új technológiák, hanem azok kóros használata.


Ajánlott cikk: "Figyelmeztetés a selfie-kkel: lehetnek a mentális rendellenesség tünetei"

2. Stressz és Tecnosestress

A stressz sem újdonság, de manapság nagyon komoly probléma. Gyakran előfordul, hogy az emberek olyan pszichológusokkal foglalkoznak, akik az életükben szenvedett stresszt szenvedik .

Tény, hogy a munkahelyen a krónikus stressz vagy a kiégés súlyos pszichológiai problémákat okoz. A stressz egy összetett jelenség, amelyben a munkahely változói, az egyén elvárásai és az összetett helyzetekkel való megbirkózási képességük jön létre.

Kapcsolódó cikk: "10 alapvető tipp a stressz csökkentésére"

De a közelmúltban egyes szakértők azt állítják, hogy a stressz új formája számos egyént érint. Az ok? A technológia életében bekövetkező romlás számítógépek, internet, okostelefonok tabletta formájában ... az úgynevezett tecnoestrés.

A pszichológus számára Marisa Salanova , a Castellón Jaume I Egyetem professzora, a techno stressz "negatív pszichológiai állapot, amely az információs és kommunikációs technológiák (IKT) használatával, vagy a jövőben felmerülő veszélyével jár. Az információs és kommunikációs technológiák alkalmazásával kapcsolatos igények és erőforrások közötti eltérés észlelése ezt a jelenséget jellemzi, amelyet a pszichofiziológiai aktivitás, a rossz közérzet, a szorongás, a fáradtság és az IKT negatív attitűdjeinek kialakulása jellemez. "És a tény, Az ok, hogy az okostelefonok és a laptopok használata korlátozza a magánélet és a munka világának határát, szintén problémákat okozhat.

Ha többet szeretne megtudni a techno stresszről, akkor látogasson el cikkünkre: "A Tecnostros: a digitális korszak új pszichopatológiája"

3. Az okostelefonok használata

Természetesen, amikor az új technológiák használatával kapcsolatos rendellenességekről és szindrómákról beszélünk, elkerülhetetlen a nomofobia. Egy kicsivel több mint egy évtizede, a mobiltelefonok kísértek bárhová, velünk vannak, bárhol is megyünk. Mivel az okostelefonok megjelenése napi 24 órában áll az internethez, és Ezzel a valósággal szembesülve szinte lehetetlen lesz egyetlen pillanatot lekapcsolni a digitális világról .

A folyamatos kapcsolódás nem feltétlenül lehet teljesen jó, és hosszú távon néhány ember számára a szétkapcsolódás komoly pszichológiai következményekkel járhat, amelyek nyugtalanok, nagy kényelmetlenséget okozhatnak, és még az új technológiáktól függő világban is elveszhetnek ebben a világban. A pszichológusok újra tudják ezeket az embereket új technológiák használatába foglalni, hogy leküzdjék a mobiltelefon függőségét.

Ajánlott cikk: "Nomophobia: a növekvő mobilitás függése"

4. A kapcsolat új módjai

A modern világban a kapcsolattartás módja sokat változott a korábbi generációkhoz képest. Mindig folyamatosan kapcsolódunk a közösségi hálózatokhoz, és napi kapcsolataikkal interakcióba lépünk ismerőseinkkel. A hálózathoz való folyamatos kapcsolódás új jelenséget idézett elő FOMO-szindróma (félelem a kimaradástól) vagy valami elvesztés érzése. Ezt a szindrómát a pszichológusok elismerték a technológia előrehaladása és a ma bemutatott lehetőségek száma által okozott zavarok .

A FOMO-val rendelkező emberek úgy érzik, hogy életük sokkal kevésbé érdekes, mint ismerőse, ami befolyásolja önbecsülésüket és érzelmi egészségüket. A FOMO ezenkívül depressziót vagy szorongást okozhat. Az előző esetekhez hasonlóan az oktatás alapvető fontosságú az új technológiák használatával járó ilyen típusú kórképek megelőzésére, és a pszichológusok segíthetnek az embereknek a jelenséget jellemző negatív gondolatok kijavítására.

Kapcsolódó cikk: "FOMO szindróma: érzés, hogy mások életét érdekesebb"

2017/06/15: 12 principles for a 21st century conservatism (Március 2024).


Kapcsolódó Cikkek