4 olyan gondolkodásmód, amely mérgező kapcsolatokba kerül
Sokszor hozzászoktunk ahhoz, hogy az affektív kapcsolatokat megélhessük, mintha valami olyat adna nekünk az életnek, mint egy olyan ajándék, amit egyszerűen elfogadunk és tapasztalunk, anélkül, hogy túl sokat gondolkodnánk azon, amit csinálunk. Ez az ötlet nagyon költői lehet, de hosszú távon kockázatot jelent. Különösen, nem kérdőjelez meg bizonyos ötleteket arról, hogy mit szeretni és szeretni kell .
Ha úgy gondoljuk, hogy a kapcsolatok megkezdésének lehetőségei spontán módon lépnek fel lépéseink során, elveszítjük azokat a szokásokat és szokásokat, amelyek közelebb viszik a szeretetet egy bizonyos módon, és nem máshoz. És amikor mindazokat a döntéseket és viselkedési trendeket, amelyeket nem veszünk észre közelebb hoznak minket ahhoz, hogy csak mérgező és nem kielégítő kapcsolataink vannak , a dolog sokkal komolyabb lesz.
És a legrosszabb, hogy rossz románcon megy keresztül, nem mindig az a tapasztalat önmagában, hanem az a tény, hogy nem tanultam meg tőle valamilyen tanulságot.
- Kapcsolódó cikk: "23 jel, hogy van egy" toxikus kapcsolat "a partner"
A gondolkodásmódok arra vezetnek, hogy újra és újra mérgező viszonyokba esnek
Annyira, mint a szerelemben, bizonyos dolgok nyilvánvalóak számunkra, számos problémát megmentenénk, ha rájövünk, hogy a kapcsolatainknak sok olyan meggyőződése, előítéletek és irracionális hiedelmek .
Néhány ilyen alaptalan elképzelés viszonylag ártalmatlan, de mások vezetnek bennünket, hogy újra és újra megbotránkozzunk ugyanazzal a kővel, anélkül, hogy tudatában lennénk annak, hogy hajlamosak vagyunk arra, hogy beleolvadhassunk ebbe a hibába a szerelmi életünkbe.
Az alábbiakban néhány ilyen gondolkodásmódot találsz hajlamosak arra, hogy vegyünk részt a toxikus kapcsolatokban , és mi ártalmasá teszi őket.
1. Az átlagos narancs hite
A romantikus szeretet, amelyet olyan kapcsolatnak tartanak, amelyben két ember elválaszthatatlanul egyesül, hogy egyetlen testet képezzen, az egyik legveszélyesebb hit, amely létezik. Ennek oka az, hogy kedvez a kölcsönös függőség kialakulása és a megszállottság a másik irányítására , másrészt az idő hiánya, hogy egyedül legyen egyedül.
Hosszú távon az ilyen típusú udvarlások és házasságok által okozott kellemetlenség és stressz szintje tarthatatlanná teszi a helyzetet.
- Talán érdekel: "Az átlagos narancs mítosza: nincs pár ideális"
2. Az elkötelezettség félelmetes
A kapcsolatok lehetnek izgalmasak, de egyesek nagyon félnek az egyik aspektustól: elkötelezettség. Így, amikor valakihez mennek, megpróbálnak "normális életet" élni, nem hagyják el a kényelmes zónát, és továbbra is egyoldalúan viselkednek, bár kapcsolatban vannak. Ez a gyakorlat, azt jelenti, hogy nincs kötelezettségvállalás, vagy csak nagyon kevés , és hogy mindegyik életében mindig csak agglegényként él, csak bizonyos időkben.
Így ebből a szokásból a pár olyan, ami a kényelemben megjelenik és eltűnik. Ez úgy tűnhet, mint egy szabad érzelmi választás, de a valóságban ez egy közvetlen út a félelmekhez, a bizonytalanságokhoz és a paranoiához. A kapcsolat, mert így van, fel kell építeni bizonyos kötelezettségvállalásokra; Igen, tagjai döntenek arról, hogy mi jár a paktumban, és mi maradt ki.
3. Az egyik fél dönt, a másik pedig
Az a tény, hogy egyes kapcsolatok nagyon különböző emberekből állnak, azt jelenti, hogy néha egyikük passzív hozzáállással rendelkezik, a másik aktívabb szerepet vállal. Az idő múlásával ez dinamikává válhat, amelyben mindig a mindennapi élet kis választási lehetőségeiről döntenek.
Bár először ártalmatlan tendenciának tűnik, ez a szokás általában a döntéshozó részéről fáradtsághoz vezet , hiszen ő az, aki leginkább érzékeli, hogy a kapcsolat nem szimmetrikus. Valójában a helyzet értelmezhető a kötelezettségvállalás hiánya és az együtt töltött idő iránti érdeklődés tüneteinek.
4. Ha kétségei vannak, bocsánatot kérjen
Vannak azok, akik az ólom lábával belépnek a szeretet világába, nagyon félt a szeretettől . Ez azt jelenti, hogy kétértelmű helyzetekben, amelyekben ez az elégedetlenség vagy düh érzékelhető, minden hiba nélkül elfogadható, hogy valaki bűnös, ami bocsánatot kér. De ez hiba.
A szimmetria biztosítása azért szükséges, hogy ne éljünk mérgező kapcsolatban, és ehhez tudnunk kell, hogyan lehet állandó kommunikációs folyamatot kialakítani, hogy mindkét fél tudja, mi történik, ezért mielőtt megbocsátást kérünk, biztosítanunk kell, hogy tényleg létezzenek Ennek okai, és ez érthető.
