5 gomb, hogy megtudja, egy kapcsolat tart
Egy folyékony és változó világban, amely egyre inkább individualista, és amelyben az interperszonális kapcsolatok egyre inkább felületessé válnak, a stabil kapcsolat hosszú távon olyan feladat, amely sok ember számára nehéz lehet.
Annak meghatározása, hogy egy pár időben marad-e, nagyon összetett lehet, bár bizonyos szempontok lehetővé teszik számunkra, hogy megjósoljuk, hol van a kapcsolat. Ezért az alábbiakban 5 kulcsos kulcsot kínálunk tudni fogja, hogy fennmarad-e egy kapcsolat .
- Kapcsolódó cikk: "7 különbség a szeretet és a megszállottság között"
Hogyan lehet tudni, hogy fennmarad-e egy kapcsolat?
Nehéz megállapítani, hogy egy pár eltart-e, vagy sem, és mennyire, figyelembe véve, hogy minden egyes ember különbözőképpen gondolkodik, érzi és viselkedik, és eltérő igényekkel és elképzelésekkel rendelkezik arra, hogy mit jelent párnak lenni. Általános szabályként azonban meghatározható egyes vonatkozások, amelyek a kapcsolatot tartják általában . Öt közülük a következők.
1. Az egyenlőség, a tisztelet és az empátia kapcsolata
A pár hosszú távú és az egészséges kapcsolat fenntartásához nélkülözhetetlen elem, hogy mindkét fél fenntartja a relatív egyenlőség viszonyát. Ez azt jelenti, hogy a két alkotóelem törekszik, tárgyal és tudja, hogyan kell megtalálni az egyensúlyt a saját szükségleteik és elégedettségeik és szeretteik között. Adni kell és meg kell venni, adni és venni. Tiszteletben kell tartani és tiszteletben kell tartani , amit terveztek és valóban figyelembe vettétek, amit akarsz, mindegyik egy jó kapcsolat egyik alapvető pillére.
A kapcsolat fennmaradásához figyelembe kell venni, hogy a másik úgy érzi, hogy mi alapján tudunk róla, és milyen érzelmeket és gondolatokat tapasztalhat meg attól függően, hogy mi történik vagy mit csinálunk, még akkor is, ha ezek a kérdések nem fejeződnek ki közvetlenül . Arról van szó, hogy figyelembe vesszük a másikat.
A felsőbbrendűség és az inferioritás helyzete egy kapcsolatban az egyik fél úgy érzi, sérült és alábecsült , gyengítve a pár tagjait. Az a tény, hogy egy személy mindent megtesz a másik számára, míg a második nem járul hozzá semmihez, vagy hogy egyiküknek mindig be kell adni a másik előfeltételeit, olyan őrült kapcsolatokat idéz elő, amelyek hosszú távon megszűnnek vagy sok szenvedést okoznak a valamilyen függőség miatt tartózkodó eset.
- Talán érdekel: "8 igazság a szerelemről, amit a lehető leghamarabb tudnunk kell"
2. Együtt, de független
Sok filmben és regényben láthatjuk vagy hallhatjuk a "Mi vagyunk" kifejezést. Bár ez a kifejezés gyönyörű abban az értelemben, hogy tükrözi az együttérzés érzését a párral, a szélsőségbe vétel nagyon káros. Azok, akik egy párat alkotnak, nem hagyják abba önálló lények életükben. Az együtt töltött idő elengedhetetlen feltétele a pár számára, hogy fennálljon, meg kell őrizni minden összetevőjének egyéniségét.
A tevékenységek külön-külön lehetővé teszi a világ számára, hogy ne korlátozza magát egyetlen kapcsolatban , a megosztottság mellett a gazdagodó elem, amely segíti a kapcsolat új funkcióinak megerősítését és bevezetését.
Ellenkező esetben viselkedési és gondolkodási mintákat hozhatnak létre a függőség kapcsolatának előmozdítása érdekében, ami komoly problémákhoz vezethet konfliktusok esetén, vagy akár akkor is, ha valamelyik tag úgy dönt, hogy megszünteti a kapcsolatot.
- Kapcsolódó cikk: "Az érzelmi kölcsönös függőség jellemző jellemző tünetei"
3. Az alapvető jellemzők vagy értékek megosztottak
Az affektív és romantikus kapcsolatok tanulmányozása során az egyik leginkább tárgyalt pont az, hogy a házasság boldogságának jobb előrejelzője hasonló tulajdonságokkal rendelkezik-e, vagy jobb-e nagyobb különbségeket elérni. Bár nem alkalmazható minden esetben, e vita és a témával kapcsolatos különféle vizsgálatok következtetései tükrözik, hogy bár igaz, hogy először is vonzóak lehetnek az önálló sajátosságok, általában azok a párok, amelyek hosszabb ideig tartanak. Közös elemei vannak.
Nem arról van szó, hogy azonosak vagy ugyanolyan személyiséggel rendelkeznek, hanem olyan elemekkel, mint például az egyesületek elvárásait, a másik vagy létfontosságú elvárások iránti érdeklődést, és hogy képesek legyenek összeegyeztethetővé tenni azokat a jellemzőket, amelyek megkülönböztetnek minket . Személyiségjegyek, amelyek szemben állnak , például hajlamosak vagyunk (megismételjük, hogy ez egy generalizáció, vannak olyan esetek, amikor az ellenkezője történik) destabilizálják és erodálják a kapcsolatot.
4. Időt és energiát szentel
Az egészséges kapcsolat megköveteli, hogy mindenkinek megvan a maga helyzete, de figyelembe kell venni, hogy a pár nem is tartozék az életünkben. Szükséges időt fordítani arra, hogy megfelelően működjön.
Töltsön együtt időt, együtt élvezze az új dolgokat, nevet és élvezze a humorérzéket és a kölcsönös vállalkozást, beszéljen és kommunikáljon, szexeljen és végül dolgozzon együtt, és a másikra számítva szükséges ahhoz, hogy kapcsolatunkat elviseljük.
Ellenkezőleg, a kapcsolat elkerülését választják a személy érzelmi és nem értékelhetõ lesz, erõsíti a kapcsolatot és kedvezőtlen prognózissal rendelkezik.
5. Van egy folyékony kommunikáció
Az egyik alapvető pillére bármely kapcsolat (és még más kapcsolatok) a kommunikáció. De ezt nem szabad megérteni sokat beszélve, hanem a kétségeink, félelmeink, gondolataik, hiedelmek és mély érzelmek kifejezésével. Kommunikáljuk, hogyan érezzük magunkat, vagy mit gondolunk, segít a másik személynek az életben való részvételben, miközben értékesnek és megbízhatónak tartja őket. A pár is segíthet különböző szempontok elfogadásában vagy arra motiválnak, hogy bizonyos módon cselekedjenek, megoldják a problémákat, vagy egyszerűen gazdagítsák az életüket, miközben segítenek jobban megérteni egymást, erősítve a kapcsolatot.
Ahhoz, hogy támogassa és értékelje a másikat, méltó a bizalom, valami alapvető. Azonban egy szempontot figyelembe kell venni: A kommunikáció nem csak azt jelenti, hogy mi a jó. A konfliktusok létezése normális és még a párokban is egészségesek, mivel kommunikál az elemek jelenlétének megjelenésével, nem érzi helyesnek. Tény, hogy sok párok végül eltörnek azzal a ténnyel, hogy nem kommunikálják időben a kapcsolat káros aspektusait. Természetesen az ilyen kommunikációt a másik érzelmére és a helyükre való törekvésre kell elvégezni.
