5 személyiségtípus, amelyek pszichológiai zavart okoznak

Az emberi érzelmi összetettség miatt sokszor nehéz megérteni, hogy az emberek közötti kapcsolatok milyen hatást fejtenek ki az egyén jólétére vagy káros következményekre. Így, bármely egyedi pszichológiai eljárással analóg módon, a környezetben élő emberekkel fenntartott kapcsolatokban Az interakciók értékelésekor az érzelmi szempontok inkább racionálisabb másokkal konvergálnak.

Ezek az értékelések, gondolatok vagy megítélések a más egyénekkel megosztott tapasztalatokról alapvetőek, mivel irányítják saját társadalmi viselkedését, úgy tűnik, hogy meghatározó tényező, hogy mindkét tényező (érzelmi és racionális) minden bizonnyal egyensúlyban van, ők uralják a másikikat. Ez különösen bonyolult lehet a mérgező személyes működés úgynevezett profiljaival szemben, Személyiségformák, amelyek kényelmetlenséget okoznak sok könnyedséggel . Lássuk el, milyen szempontokat jellemeznek, és hogyan tudjuk azonosítani őket.

• Kapcsolódó cikk: "A személyiség fő elméletei"

Személyes profilok, amelyek pszichológiai zavart okoznak

Mivel a Stamateas csaknem egy évtizeddel ezelőtt megjelentette a "Gente Tóxica" munkát, valamint más, hasonló témájú későbbieket, ez a kifejezés jelentősen népszerűsödött.

A szerző szerint a toxikus emberek azok, akik nagy mennyiségű negatív érzelmi töltetet, nagyon különböző frusztrációkat és hajlamot adnak arra, hogy pusztító kritikát bocsássanak ki a körülöttük élő emberek személyes támadásai formájában. Ez a veszélyes funkcionális stílus hátrányosan befolyásolja az utóbbit az érzelmi bizonytalanságok vagy gyengeségek megjelenését okozhatja , nyugtalanság és jelentős pszichológiai szorongás.

Ezért lényegesnek tűnik, hogy megtanuljuk pszichológiailag távolabb lenni az ilyen típusú csoporttól, azzal a céllal, hogy megőrizzük az érzelmi jólétet.

1. A kritikus profil

Az ilyen típusú személyeket úgy jellemzi, hogy bemutatnak egy olyan profilt, amely hajlamos az elvégzésre állandó ellenvetések a másik személy feletti ellenőrzésre . A mások kritikáján alapuló művelet és az önkritikus kapacitás hiánya mellett általában olyan tökéletes lényekről van szó, amelyek kétségeket és bizonytalanságot okoznak a körülöttük lévők számára. Általában konfrontációhoz és bűncselekményhez folyamodnak, hogy a másik rosszul érzik magukat. Ez a belsõ harag intenzív érzését tükrözi, amelynek csatornázását e veszedelmes módon végzik.

Ez a pszichológiai stílus impulzív és irracionális kognitív működéshez kötődik, így ha foglalkozunk velük, az ellenzéki szembenézés, amelyet előzetes megfontolás nélkül adtak ki, nem túl hatékony . Ily módon mindez azt eredményezheti, hogy a kritikát kapó személy ugyanolyan agresszív teljesítményt produkál, mint az első. Ehelyett úgy tűnik, hogy mind a humor, a finom irónia vagy a kritikus beszélgető partner elhagyását célzó zseniális válaszokat használják. Az iszlám viselkedés alapelveit követve, az üzeneteket, amelyeket az ember megpróbál átadni az "áldozatuknak", átgondolt, határozott és ésszerű megfogalmazása segíthet megtartani egy bizonyos távolságot mindkét fél között.

Az ugyanazon csoporton belüli változatot az "irigy típusú profillal" azonosítjuk. Ugyanúgy, mint a kritikus stílusban, arra összpontosít, hogy megítélje a mások teljesítményének elítélését, nem pedig a saját céljainak elérésére. Általában nagyobb jelentőséget tulajdonítanak az anyagi kérdéseknek, mint a boldogság és a jólét forrásaiként, és sok esetben az alacsony önbecsülés és a magas bizonytalanságú személyiségek elrejtésére.

2. A hibás szakértő

Néhány szempont távolabbra teszi az embert céljai és létfontosságú céljai teljesítésében, mint a bűntudat érzése. Ez az érzelem lesz a fő módja annak, hogy blokkolja és érzelmileg megbénítja az önértékelést és motivációt a saját projektjeinek megvalósításához.

A bűntudat sajnos jelentős szerepet játszik a pszichében, amely összetettebbé teszi a leküzdést: egy hatékony védelmi mechanizmus, amely magyarázatot jelent, ha a cél nem érhető el az erőfeszítések hiánya vagy az energiabefektetés miatt. Így kényelmesebbnek tűnik más tényezőket (vagy embereket) hibáztatni, akik idegenek maguk számára, vagy pedig könnyű megkönnyíteni a saját felelősségét az okok miatt, amelyek a "nem-sikerhez" vezetnek.

Az egyik szempont, amelyet figyelembe kell venni a nem esik bele a "nem-siker" koncepció és a kudarc egyenletének hibájába . Ebben az értelemben az embereket, akik egy hibásan ábrázoló profilot mutatnak, egy irracionálisan merev, rugalmatlan és abszolutista művelet irányít.Így azok számára, amelyek nem teljes mértékben fedezték korábbi elvárásaikat, inkább hibaként értelmezhetők, nem részleges sikernek. Ezért egy nagyon fontos pont, hogy elemezzék ezt a pszichológiai attitűdstílusot, úgy tűnik, összefüggésben áll az elvárások típusával, amelyet az egyén jelent. Ezeknek reálisnak kell lenniük, nem pedig túlságosan önfenntartóaknak; Ez az egyik központi elem, amely aktiválhatja a riasztást, hogy megállapíthassa, hogy az előtte lévő személynek van-e ilyen rosszul alkalmazkodó viselkedési stílusa.

3. A pszichopatikus manipulátor

Tekintettel arra, hogy képtelenek a társadalomban adaptív módon élni, ezek a témák saját érdekükben járnak el más embereket értik puszta eszközként a saját céljaik eléréséhez . Ez a mérgező profil a legszélsőségesebb kifejeződésében, a pszichopátia, mások jogait sérti, és bűncselekményt követ el bűnözés nélkül. Mégis, az ilyen típusú személyek jellemzői intenzitásának különböző szintjei vannak, tehát a hamis hiedelem elől menekülve, hogy a pszichopata profilja egy soros gyilkoséhoz társul, ez a személy megtalálható a társadalmi környezetet a vártnál gyakrabban.

A manipulátorok megnézik nem képesek megérteni és empátálni másokkal. Ők egy éretlen, felelőtlen és egocentrikus működést mutatnak be, amelyre más emberek akcióit könnyen megbántják, és impulzív és dühös módon reagálnak rájuk, anélkül, hogy tétovázva megtévesztik a másikat, hogy elérjék az általuk javasoltakat. Külsőleg a túlzott meggyőződés és önszeretet, a mások becsmérlése és a saját hibáik elfogadása, illetve az önkritika elleni fellépés egyik profilja. Az emberek csoportja előtt a leghatékonyabb megoldás a fizikai és érzelmi távolság lesz, hiszen nagyszerű képességük van a felületes varázslatra és a bátorságra, amellyel általában sikerül meggyőzni "áldozataikat".

4. A panaszos-konformist

Legfontosabb jellemzője a változás félelme és a bizonytalanság alacsony toleranciája , ezért az életfilozófiája inkább a monotónia, a rutin és a törekvések és álmok teljesítésének hiányára irányul. Ez utóbbi arra készteti őket, hogy fogadjanak el passzív magatartást, amelyben nem maguk bevonják magukat, vagy elég erőfeszítést tesznek annak elérésére, ami valóban kielégíti őket.

Az érvelés stílusa szorosan kapcsolódik a "rövid távú", azonnali jutalomhoz és kényelemhez. Így minden új alternatív megközelítéssel (drágább érzelmekkel vagy egyszerűen mással) kapcsolatos elemek veszélyesnek vagy megfizethetetlennek tekinthetők.

Mindezek eredményeképpen általában ugyanazok a középszerű eredmények érhetők el, és állandóan panaszkodnak arra, hogy nem éri el a kívánt célt. Ebben az esetben az önfelelősség hiánya az életfontosságú célok figyelembe vétele és a személyen kívüli egyéb tényezők felmerülése miatt, mint a cselekvések és döntések kimenetele.

• Talán érdekli Önt: "Mi az ellenőrzési hely?"

5. A neurotikus stílus

Ez a fajta személyiség általában jelentős intenzitást és gyakoriságot szenved a folyamatos aggodalmakból származó szorongás tünetei amelyek mindenféle hétköznapi kérdéseket generálnak. Viszont irracionális és torzított hitrendszerük szilárdan hisz abban, hogy kivétel nélkül mindenkinek szeretnie és elfogadnia kell. Ezért megkövetelik az elismerés állandó megszerzését másoktól, és rendszerint irreális célokat és tökéletlenítőket lehet elérni.

A szakértő módszertanát akkor is hibáztatják, ha nem kapják meg azt, amit akarnak, nagyfokú bizonytalanságukat, kognitív merevségüket a szélsőséges érvelés kibocsátásával és általános gátlásukkal az aktív konfrontációval szemben a csapások ellenére. Ez utóbbi szintén megerősített viselkedésként szolgál, mivel a panasz és a passzivitás kifejeződése a körülmények előtti körülmények között lehetővé teszi számukra, hogy a körülöttük élő emberek figyelmét vegyék fel, és áldozatul szolgáló szerepet töltsön be.

Mielőtt ezt a stílust viselő személynek bizonyos határokat meg kell erősíteni annak érdekében, hogy megszakítja az egészségtelen aggodalmak ördögi körét hogy folyamatosan továbbadják másoknak, csakúgy, mint a kizárólagos figyelem irányítására és megszerzésére irányuló vágy.

• Kapcsolódó cikk: "Neurozis (neuroticizmus): okok, tünetek és jellemzők"

Végezetül

A fentiek alapján úgy tűnik, hogy vannak olyan összetevők, amelyek hozzájárulnak érzelmi szinthez az érzelmi jólét elérésében. Megfigyeltük az önmegelégedettség olyan jog, amelyet egyedileg kell dolgozni a célok önfelfogásán keresztül az alkalmazkodóképesség feltételezése, amely abból ered, hogy a hibákat a személyes fejlődésben szükséges folyamatnak tartja, és az önbizalomra és a személyes megközelítések racionalitására alapozott diskurzus.

Javasoljuk, hogy a fentiek mindegyikét egy aktív, elfogadott stílussal kombináljuk, ahol ahelyett, hogy másokat változtatna meg, a vélemények sokszínűségét és a cselekvési módokat természetesnek véljük.Ez az elv referenciaként szolgál az interperszonális döntések és magatartás területén, bár igaz, hogy bonyolult lehet az e feltevés, a kritériumok sokfélesége és a relativizmus közötti egyértelmű különbségtétel megteremtése, amelynek legutóbbi fellendülése aláhúzza a mi lehet objektíven azon, ami csupán szubjektív.

Bibliográfiai hivatkozások:

• Stamateas, B. (2011) Mérgező emberek. Ediciones B, S.A. (Barcelona).

Burnout and post-traumatic stress disorder: Dr. Geri Puleo at TEDxSetonHillUniversity (Április 2024).