5 ok, miért kell segítséget keresni a szenvedélybetegségek ellen?
Egy függőségi problémákkal küzdő személy , korai szakaszában nem látja ilyet. Ezért nem veszi észre, hogy útmutatásra, elszigetelésre és segítségre van szüksége. Érezni lehet a frusztrációt, a tehetetlenséget, zavarodottságot, kétségbeesést, de még mindig nincs segítségkérés vagy változási szándék, mivel nincs tudatában a probléma vagy az észlelt kockázatok észlelése miatt.
Miután a függő ember képes megjeleníteni és felismerni a probléma létezését, és elfogadja, hogy szüksége van segítségre, nagyon fontos, hogy elinduljon és utazjon egy komplex gyógyulási útvonalon, hogy megakadályozza ezt a káros magatartást, többek között ...
Ezután meglátjuk, hogy a fogyasztás logikája a szenvedélyek mögött van, miért jó segítséget kérni tőlük, amint lehetséges , és hol kezdjük.
- Kapcsolódó cikk: "Függőség: betegség vagy tanulási zavar?"
A szenvedélybetegségek elleni segítséget kereső okok
Az alábbiakban láthatja, miért szükséges egy anyag fogyasztásának megfelelő visszavonása ahhoz, hogy kiszabaduljon a függőség súlyos problémájából.
1. A használat megszakítása a kezdet
Amikor abbahagyja a fogyasztást, a mindennapi élet különböző helyzetét új módon, a saját erőforrásainak újraaktiválásával és az anyagok fogyasztásának igénybevétele nélkül kezdheti el. Elengedhetetlen valóban vegyen részt a speciális kezelésben , amely a fogyasztás megszűnésével kezdődik (méregtelenítés és méregtelenítés), és folytatódik az egészséges életmód kialakítása, a személyes növekedési projektek fejlesztése, a másokkal való kötődés javítása, a konfliktusok megoldásának új módjai és interperszonális.
- Talán érdekli Önt: "A 8 ok, amiért el kell mennie a pszichológushoz"
2. Védő tényezőket azonosítanak
A szenvedélybetegségek kezelésére specializált, Munka van a potenciál és a kapacitások erősítése érdekében . Például fontos lesz megfigyelni és erősíteni, ha a személy képes döntéseket hozni, ellenőrizni az érzelmeket és impulzusokat, megfigyelni (hogy jobban és jobban ismerje magát). Ezenkívül az önbecsülés javul, és az e személyeket kísérő védőhálózatok jelenléte és a tanulmányi és / vagy munkahelyi motiváció szintén más értékes védelmi tényezőket jelent.
Így a személy próbálja meg a terápiával megteremteni a kényelmetlenséggel kapcsolatos ismereteket , hogy képes legyen korlátozni a kényszeres, ismétlődő viselkedéseket, és megérteni, hogy milyen lehetséges jelentések és funkciók függőségük.
Általánosságban elmondható, hogy a védelem legfőbb tényezője a személyen belül van, és problémájuk tudatában rejlik, következésképpen hajlamos megváltoztatni és javítani az életminőségüket.
- Talán érdekel: "A kábítószer-használat 15 következménye (az elmédben és a testedben)"
3. Kockázati tényezők láthatók
Fontos azonosítani azokat a kockázati tényezőket és egyedi sérülékenységeket. A személyes és társadalmi szempontokról érdeklődik, a történelemben, az egyénben és a családban belüli fogyasztást.
Tehát, ellentétben a védelmi tényezőkkel, a támogatás hiánya és a család elszigetelése , a barátok és az intézmények, a motiváció hiánya, az anhedonia és az apátia, és különösen az egészségügyi probléma figyelmen kívül hagyása erős kockázati tényezők.
4. Változások következnek be
Tapasztalt gondolkodás és érzés megváltoztatása, így bizonyos válságok tapasztalhatók, miközben ezek a változások ellentmondásokat vagy idegen érzelmet eredményeznek, amikor a saját források új, és nagyon eltérőek a fogyasztási időkben mozgásban lévőek számára. Ezért ezek a kritikus pillanatok megfelelőnek és a jelen szakaszban benne rejlőnek, sőt, várhatóak és szükségesek.
Valószínűleg a kezelés előtt gyakori volt, hogy elkerülje vagy nyugtázza a szenvedést, a haragot, a szomorúságot, a magányt, a félelmet, a szégyent, az impotenciát (az érzelmek, az érzelmek és a mindennapi élet problémái között) az anyagfogyasztással, úgy értelmezve ez utat, menedéket vagy támogatást mert elfelejteni vagy elfelejteni egy elviselhetetlen helyzetet .
5. Új erőforrások épülnek fel
A kezelés alatt, fájdalmas érzések vagy konfliktusok ellenére, új források épülnek és valósulnak meg , amelyek várhatóan tovább fejlődnek és megerősödnek az utókezelés során.
Például a konfliktusok feloldása a szóval, talán valami elképzelhetetlen a fogyasztási helyzetben, ahol a cselekmény (általában erőszakos, harmadik felek felé és / vagy önmagára) helyettesítette a szót.
Más példák: az egészség és a testápolás szokásai, például az egészséges táplálkozás és a testmozgás, a hallgatás és a családi párbeszéd előmozdítása, a szavak elhangzása, ami korábban hallgatott és beteg volt, vállalják, vonják be és keresik a növekedést az öngondoskodó személyzet.
