7 olyan félelmek és félelmek, amelyek lassítják személyes és munkás sikerét
A félelem olyan érzés, amely nagy fájdalmat és szenvedést termel a szenvedő személy számára , és ez egy valódi okból származhat, mivel adaptív érzelem, amely segített az emberi faj fennmaradásában az évszázadok során.
Az emberek azonban irracionális félelmeket tapasztalhatnak az objektumokkal vagy gondolatokkal szemben. Ez utóbbiak esetében egyes félelmek a diszfunkcionális hiedelmek és irreális várakozások következményei lehetnek.
- Nem mindenki fél ugyanazoktól az ingerektől. A "A 16 féle félelem és jellemzőik" c. Cikkünkben megismerhetjük a létező különböző félelmeket.
A félelem és a személyes fejlődés kapcsolatai
A félelem szorosan kapcsolódik egy személy személyes fejlődéséhez, mivel ezeknek a félelmeknek egy része arra kényszeríti az embereket, hogy olyan módon viselkedjenek, amilyet nem igazán akarnak. Például, az ismeretlen félelem az embert elutasíthatja egy olyan munkának, amelyet szeretnek, mert nem tudják, mit fognak találni , vagy elkerülheti, hogy elhagyja azt az országot, amelyet felfedezni szeretne, mivel nem hiszi, hogy túlélheti távol otthonát.
Ezek a félelmek korlátozó hiedelmek, amelyek nem teszik lehetővé az egyének számára, hogy megváltoztassák vagy meghaladják magukat akkor is, ha úgy érzik, hogy akarnak vagy kellene. Ezek a félelmek nagyon gyakoriak, és néha szükség van a személyes fejlődés szakértőjének segítségére, hogy segítsen az embernek saját bőrén tapasztalni, hogy az általa vallott hiedelmek korlátozzák valódi potenciáljukat.
A növekedést és a fejlődést megakadályozó félelmek
De milyen típusú félelem befolyásolja az egyén személyes és munkafejlődését? A következő sorokban megmagyarázzuk neked.
1. A kudarc félelme
A kudarcoktól való félelem az egyik legbénítóbb félelem, amely leginkább befolyásolja egy személy személyes és munkafejlődését . Ez a félelem sok szenvedést okoz, és eredete az irracionális elvárásoknak, amellyel egy személynek van.
Azt is okozhatja, hogy mások mit gondolnak róla, ha nem érti el azt, amit javasol, vagyis mások véleményével kapcsolatos. Jellemző a tökéletesítő, és befolyásolja ezek jólétét.
- Ez a fajta félelem beolvasható a cikkünkbe: "A kudarcoktól való félelem: ha a veszteség előre látja, immobilizál minket"
2. A bizonytalanság félelme
A bizonytalanság félelme olyan létfontosságú projektekhez vagy feladatokhoz kapcsolódik, amelyeket egy személy végezhet . Például, amikor valaki el kell fogadnia a munkát, de mert úgy véli, hogy nem lesz kész, elutasítják. Másrészről a bizonytalanság félelme olyan koncepció, amely a komfort zónához vagy a mentális helyhez kötődik, amelyben biztonságban érezzük magunkat, akár boldogok vagyunk benne.
A bizonytalanságtól való félelem befolyásolja a személyes fejlődést, és a változások ellenére nagy aggodalomra ad okot, nem annyira a kudarc miatt, hanem attól a félelemtől, hogy rosszabb lesz az, ami a miénk. Irracionális, mert még akkor is, ha rosszak vagyunk, immobilizálja az embert a változás előtt.
Röviden: az ismeretlen félelemre utal, attól a félelemtől, amely akkor jelenik meg, ha nehéz látszani a jövőnket.
3. Az elutasítás félelme
Az elutasítás félelme olyanfajta félelem, amely befolyásolja az interperszonális kapcsolatokat és ez szorosan összefügg az alacsony önbecsüléssel. Általában akkor érinti a személyt, ha partnert keres, hanem más interperszonális kapcsolatokra is, például barátságra vagy munkatársakra. Az elutasítás félelme is társul a félelem a félelem és a rossz mások előtt.
4. A magány félelme
A magány félelme egy olyan félelem is, amely nem engedi növekedésünket , hiszen számunkra függőségi magatartást teszünk a többi ember felé, ezért emelhetjük magunkat, és saját szükségleteinket és érdekeinket félretennénk, hogy ne legyenek egyedül. A magánytól való félelem miatt a traumás kapcsolatokba merülve folytatódhatnak a fájdalom ellenére.
5. Az elkötelezettség félelme
A kompromisszumtól való félelem az előző félelem ellentéte, mert mi A személy aggódik attól, hogy elköveti a rossz személyt . Ez nem jelenti azt, hogy erővel kell lennünk valakivel, mert boldogan boldogan élhetsz, amikor egyedül vagy, de azt is jelentheti, hogy amikor valaki érdekes emberrel találkozol, visszavonhatunk, és elkerülhetjük, hogy intimitásunk legyen ezzel a személlyel, és bizalmunkat adjuk nekik.
- Lehetséges, hogy boldog és egyedülálló legyen, ahogyan azt a cikkünkben elmondjuk: "Lehetséges, hogy egyedülállók és boldogok legyünk? A 8 előnye, hogy nincs partner "
6. A kritika félelme
Az egyik félelem, ami kapcsolódik az értékeléshez, amelyet mások tesz nekünk, a kritika félelme . Ez a félelem abból áll, hogy félnek mások elítélésétől, és hogy mit teszünk, nem másoknak kérünk. Ez nagyon letiltja például azokat az embereket, akik sikeresek a szórakoztatás világában.A kritikától való félelem vezetheti az embert a valódi potenciál alatti teljesítményhez.
7. Jonah Complex
A Jonah-komplexum a siker félelme is , és ez egy olyan jelenség, amelyet a humanista pszichológia szempontjából tanulmányoztunk. Valójában ez egy olyan kifejezés, amelyet Abraham Maslow 1971-ben megjelent könyvében "Az emberi természet egyre távolabb" című könyvében beszélt.
A Jonas-komplexum a pszichológus által javasolt "emberi szükséglet piramisának" legmagasabb szintjével, vagyis az önmegvalósítás fogalmával vagy az egyének maximális lehetőségeinek elérésével foglalkozik. Maslow számára a Jonah-komplexum akkor jelenik meg, amikor a személy fél a legjobb verzió kifejtésére.
- Többet megtudhat cikkünkben: "Jonas komplexum: a siker furcsa félelme"
