yes, therapy helps!
7 lépés, hogy megismerhesse a jobb beszélgetések létrehozását

7 lépés, hogy megismerhesse a jobb beszélgetések létrehozását

Március 26, 2023

Az intelligencia nagyon általános mentális képesség, és az élet egyik olyan területe, amelyben többet és jobbat fejez ki beszélgetések valós időben vannak barátokkal, kollégákkal , potenciális ügyfelek ... Amit beszámolunk arról, hogy milyen típusú ember vagyunk, ezért éppen ezért nagyon fontos elsajátítani a tevékenységhez kapcsolódó kommunikációs készségeket.

Számos olyan elem létezik, amely beavatkozhat az expresszáló magatartásunkba: idegesség, disorganizáció, mentális blokkok ... A hatásának minimalizálására vonatkozó tudás szintén része a kommunikációs készségnek, amelyet tudnunk kell a fejlesztésről. Ha ebbe az irányba szeretné kezdeni a csónakot, az alábbi irányelveket követve kezdje el tudják, hogyan generálhatnak érdekes, ösztönző beszélgetéseket és másokat is bevonnak.


  • Kapcsolódó cikk: "A négyféle kapcsolat a Johari Window szerint"

Hogyan készítsünk jó beszélgetéseket

Kövesse ezeket az irányelveket, és illessze be azokat a mindennapi szokásokba: nincs olyan mágikus megoldás, amely két nap alatt észlelhető, de közepes és hosszú távú eredmények.

1. Gondoskodj az elmédről

Az első lépés a beszélgetés tartalmának gazdagításához Ez gazdagítja az ember tudását. A kulturális, művészeti, politikai és tudományi referenciák megszerzése például azt jelenti, hogy ritkán maradunk anélkül, hogy tudnánk, mit mondhatnánk, mert még akkor is, ha nem tudjuk jól a tárgyról beszélünk, képesek vagyunk olyan kérdéseket feltenni, amelyek hozzájárulnak, és amelyek értelmesek mindazoknak, akik hallgatnak.


Természetesen ezt a lépést néhány órán belül nem lehet teljesíteni, de ez az első, amit meg kell adnunk, és napjainkra alkalmazni kell a könyveket és cikkeket, gyakran fel kell tárni a művészetet, és természetesen részt kell venni a beszélgetésekben. Ami a következő pontra vezet.

  • Talán érdekli Önt: "A legjobb 31 pszichológia könyv, amit nem hagyhat ki"

2. Körüljön olyan emberekkel, akiktől tanulhat

Az értelem olyan izom, amelyet az erőfeszítéseknek való alávetéssel gyakorolnak, és ezért meg kell próbálnunk töltse életünket ösztönző emberekkel . Ismerve ezeknek az embereknek az észlelését is kihívás: az az ember, akit csodálunk nagyon érdekesnek, vagy az ő esztétikája és az általa beszélt agilitás lenyűgözi? A legjobb beszélgetés az, amely ösztönzi az egész elmét, nem csak a füleket és a szemeket.

3. Tanuld meg a ritmusok követését

Sokszor a probléma, amely a beszélgetés minőségének csökkenését okozza, egyszerűen az a tény, hogy nem befolyásolja a részvétel ritmusát . Vannak olyan emberek, akik azt hiszik, hogy részt vettek a párbeszédben, amikor valójában mindennemű hallgatást hallottak, és vannak olyanok, akik a sorban beszélnek és mások akarják elhagyni az unalom miatt.


Ha például úgy gondolod, hogy hajlamos túl sokat beszélni, akkor javíthatsz ezzel kapcsolatban, ha az egész beszélgetés közben megnyomod a hüvelykujját a kezed tenyerével szemben; így mindig emlékezni fogsz arra, hogy egy ideig megragadtad a figyelmedet. Ha az ellenkezője történik veled, és nem beszélsz, játszik, hogy észlelje a szokásosnál valamivel hosszabb szünetet, amit a másik mond és gyorsan gondolkodni valamit mondani, akár egyetlen mondatot is, anélkül, hogy megváltoztatná a témát.

Természetesen először ez nem javítja a beszélgetés minőségét (épp ellenkezőleg), de ennek köszönhetően megszokja a beszélgetést, és elveszíti attól, hogy több szimmetrikus párbeszédet generál.

4. Helyezze magát mások helyére

A beszélgetések másik problémája az a meggyőződés, hogy mások is ugyanazt ismerik, mint mi. Ez megteheti, hogy az említettek nem érdeklik őket (a referenciák megértése nélkül). Jó hogy kérdezd meg magadtól, hogy mások milyen ismeretekkel rendelkeznek , és alkalmazkodni kell hozzájuk.

5. Valódi hallgatás

Ne aggódj a képeddel kapcsolatban; Egyszerűen elveszítsétek, amit a másik személy mond, a szavaidat. Természetesen az arcába és gyakran a szemébe nézel, de ne érzed el. Fel kell hívni a figyelmet a diskurzusra.

  • Kapcsolódó cikk: "Aktív hallgatás: a másokkal való kommunikáció kulcsa"

6. Ne féljen beszélni magáról

Gyakorlatilag bármit is tudsz beszélni, ha találsz egy agilis módot arra, hogy összekapcsolódj a témával, amelyet egy beszélgetésben vitatunk meg. Ha úgy gondolja, hogy egy gyermekkori anekdota mond valamit az ideológiai állásáról, amit a munkatársával beszél, felteszed, amíg nem tart sokáig, hogy ne sétálj .

  • Talán érdekel: "A 10 kulcs, hogy egyszer s mindenkorra legyőzze a félénkséget"

7. Ügyeljen a figyelemre méltó jelekre

Amikor beszélsz, időről időre figyelje mások reakcióit azzal a konkrét céllal, hogy becsülje meg, ha érdekli őket hallani. Ha nem gondolja, "felszabadítja a tartalmat" fejezi ki a végét, amit beszélsz és keressen egy "leszállást" azon a témán, amelyről Ön szerint érdekel (és valószínűleg korábban is foglalkozott). Amennyire tudjuk a szó művészetét, mi számít, és ami nem olyan, amit a beszélgetésben résztvevők csoportja dönti el.


Görbicz Tamás - Növekedésem kínjai (Március 2023).


Kapcsolódó Cikkek