7 tipp a kevésbé tanulni és okosabb

Bizonyára mindannyian megtörtént veled, hogy a vizsgaidőszak alatt, és több órát tanulmányozva, az agyad mondja: „Elég!”. Elérte a tetejét, és annyit, amennyit folytatsz, nem fogsz megjegyezni vagy tanulni semmit. ezért itt az ideje, hogy szünetet tarts .

Hajlamosak vagyunk arra, hogy téves meggyőződésünk, hogy több órát töltöttünk, pihentetés nélkül többet megtanulunk. Nos, sokat tanulhatsz és kevésbé tanulhatsz: a legfontosabb az, hogy használd az időt az Ön javára, és a különböző eszközöket adok alább . Ez segít abban, hogy hatékonyabb legyen a tanulmánya során.

• Ezt a cikket ajánljuk: "10 tanulási technika létfontosságú többet megtudni"

Egy szakértő tanácsa, hogy kevesebbet tanuljon és többet megtudjon

Biztos vagyok benne, hogy nem én vagyok az egyetlen, aki az előző helyzetben találta magát, és aki a tanulmánya eredményeinek maximalizálása érdekében keresett néhány videót a YouTube-on, hogy jobb és kevésbé tanulhasson. Nos, szeretném elmondani neked, hogy egy kis keresést keresett a közösségi média számára, találtam egy videót, amelyet nagyon érdekesnek találtam, de sajnos túl hosszú volt (legalábbis azt gondoltam, hogy láttam).

A videó (amit a szöveg végén hagyok) nagyon produktív. A felvételen a Los Angeles-i Pierce College (Amerikai Egyesült Államok) pszichológia professzora, Dr. Marty Lobdell, aki több mint 50 percet vesz fel egy olyan konferenciát, amelyben számos tippet ad, hogy kevésbé tanulhasson és produktívabb legyen a tanulmányban . De hogy ne kelljen megjeleníteni az egész audiovizuális tartalmat, és azok számára, akik nem beszélnek angolul (amelyről tudom, hogy sokan nagyon nehéz neked), nagy gondot okoztam ennek a cikknek a megírásában és kivonni a legfontosabb ötleteket, amelyek biztosan hasznosság.

7 tipp, hogy produktívebb legyen a vizsgálatban

Amikor új anyagokat tanulunk meg, akkor túlterhelõ lehet csak gondolkodni mindentõl, amellyel meg kell emészteni (mentálisan), és azt az idõt, amikor a könyökét elsüllyedni kell. A nem produktív órák elkerülése érdekében ne hagyja ki a következő sorokat .

1. Tanulmányok töredezett ülésein

A töredezett ülések tanulmányozása azt jelenti, hogy időskorúakkal kell tanulnod. Ha például 3 órán át tanulsz, akkor hatékonyabb lesz, ha minden "x" idő megáll. Jobb, ha 2 óra hosszat szünetet tartanak, mint 3 óra egymás után, megállás nélkül. Lobdell professzor elmagyarázza, hogy egy nemrég készült tanulmány arra a következtetésre jutott Az átlagos idő, amire a legtöbb emberre szükségünk van, mielőtt tanulási problémákat kezdene, körülbelül 25-30 perc . Ezért jobb tanulmányozáshoz kis vizsgálati üléseket kell tennie, majd 5 percig pihenjen.

A szünet ideje alatt szórakoztató tevékenységet vagy a stúdiótól távol kell tartani. Ezenkívül a szakértő azt javasolja, hogy adjon ki egy díjat, miután a napi tanulmányi munka véget ért, például a moziban. A pozitív megerősítés növeli a tanulási szokást.

2. Van egy konkrét sarok a tanulmányhoz

A tanulmánynak egy adott területe van arra utal, hogy van egy hely, ahol csak tanulni. Vagyis nem eszel, nem figyeli a televíziót, nem játszik a konzolt, stb. Azt is jelenti, hogy ott tanulsz, nem az ágyban vagy a kanapén (kivéve a könyvtárat). ezt pozitív, mert segít koncentrálódni, és emellett lehetővé teszi, hogy a pihenés során hagyja el a tanulási helyet . Arról szól, hogy van egy hely és egy ideális környezet, hogy produktívebb legyen a tanulás.

3. Tanulmányozza aktívan és ismerje meg a különbséget az elismerés és a memória között

Dr. Lobdell magyarázza a különbséget elismerés és Emlékszem. Az elismeréshez olyan inger szükséges, amely kiváltja a választ, és az inger nem jelenhet meg egy vizsgálatban. A memória köze van a tanulási koncepciókhoz, nem pedig az adatokhoz. A szó lehet a szó kar, de egy koncepció lehet az a tény, hogy tudjuk, hogyan működik a kar, például mechanikusan. A tanulás aktívan lehetővé teszi a fogalmak memorizálását, és ezért a memóriát támogatja , amely mindig jobb lesz, mint a tanulási adatok.

4. Jól megjegyzendő

Találj egy jó utat jegyzeteket készít, hogy hasznosak legyenek, és időről időre átnézze azokat . Ha befejezte az osztályt, észreveszi, hogy van valami a megjegyzésekben, amelyeket azért vettél, hogy egyáltalán nem értesz, kérd meg egy osztálytársat (és még a tanárt is) a tantárgyról. A jegyzetek naprakészen tartása nagymértékben megkönnyíti a tanulási folyamat további tanulmányozását és megértését, a tanulmányi idő csökkentése mellett.

5. Légy kész arra, hogy tanítsa meg, amit tanultál

Fel kell készülnie arra, hogy megtanítsa, amit tanult egy másik személynek, mert ez azt mutatja, ha megérted, mit tanulsz vagy sem . Összefoglalót tudsz írni annak megértéséhez, hogy megértetted-e, vagy hogy úgy tűnik, hogy megmagyarázod valakinek. Ez megkönnyíti a memóriát és segít felismerni azokat a szempontokat, amelyeket nem mester.

• Ajánlott cikk: "5 trükk az idegek elkerülésére a vizsga előtt"

6. Hatékonyan olvassa el a szövegeket

A tanár azt tanácsolja, hogy a szövegek hatékony olvasása során az SQ3R módszert használjuk lehetővé teszi az információ hatékonyabb megőrzését . De mi az SQ3R módszer? Nos, ez a módszer a következő szakaszokon alapul.

• Olvasás előtt ellenőrizze a szöveget: ez azt jelenti, hogy megvizsgálja, mit fog olvasni, mielőtt belépsz a tartalomba. Nézd meg a fejezet címét, összefoglalóit, emlékeztető tábláit stb.
• Kérdezzenek kérdéseket, miközben megvizsgálja.
• Olvassa aktívan: válaszolja meg a korábban feltett kérdéseket, elemezze a dobozokat, válaszoljon a szöveg által feltett kérdésekre stb.
• Mondd el, mit olvastál. Például későbbi megjegyzések készítése.
• Áttekintés, de folyamatosan.
• Ha szeretné megtudni, hogyan kell gyorsabban olvasni, kérjük, látogasson el a cikkünkbe: "Fordulatszám: tanulja meg az 5 technikát, hogy gyorsabban olvashassa"

7. Emlékezeteket használ

Sokszor tökéletesen ismerjük a koncepciót, de nehéz emlékezni az adatokra. Például, tudjuk az afferens és efferens neuron fogalmát, de összezavarodunk, amikor eszünkbe jutunk, melyik . A tanár javasolja a mnemic használatát, amelyek a tanulás és a memorizálás támogatását szolgálják. Az általa javasolt technikák egyikeként olyan rövidítések vagy kifejezések használata, amelyek az adatok megismétlésére szolgálnak. Például használhatja a "PaBlo CUida a CRISTINA A CiNco" funkciót, hogy emlékezzen az amfoter (kőzet, réz, króm, alumínium, cink) fémkationokra.

Az alábbiakban látható a Dr. Marty Lobdell videója:

LÉPÉSELŐNY - Hogyan tanuljunk könnyen? (Április 2024).