yes, therapy helps!
9 kulcsot, hogy az intelligens döntéseket

9 kulcsot, hogy az intelligens döntéseket

Április 25, 2024

Ön egyike azoknak, akik minden nap egy kis időt vesz igénybe, hogy eldöntsék, milyen ruhát viselni? Ha egy barátjával maradsz valamit inni, mindig elhagyod a felelősséget a másiknak, hogy kiválassza az oldalt? Egy ingyenes büféért megy egy pokolba, mert túl sok mindent választ el? Hát, olvasd el, mert azt fogom mondani, hogy érdekel.

Ezzel a cikkel segíteni akarok megtanulni, hogy intelligens döntéseket hozhassanak, és véget vessen az indecision rossz szokásának hogy békében és elégedett legyen az életedben.

  • Kapcsolódó cikk: "A döntések 8 fajtája"

Javul a döntéshozatal során

Figyeld meg, hogy az egyik dolog, amit napjainkban a leginkább csinálunk, döntéseket hoz. Mivel felkelsz, amíg lefekszel. És az életed mindezek közvetlen következménye.


Amikor döntéshozatalra gondolunk, általában olyan nagy és messzemenő döntésekre gondolunk, mint a filozófia vagy a matematika tanulmányozása, vagy a feleségem vagy a feleségem felesége stb. De egész nap sok mást veszünk. Enyhén pirítóst vagy gabonát, menni dolgozni busszal vagy járni, stb ... És sok esetben, mi különbözteti meg ezeket a kis döntéseket .

Gyakori hibák a döntések meghozatala során

A döntéshozatal hatástalanságának része a nem tudva, hogyan kell felismerni egy sor hibát . A főbbek a következők.

1. Fókuszálj arra, amit elutasítasz

Ne nézd meg, hogy mit állít meg a nyerés, amit a közgazdaságtan néven ismert a lehetőség költségének, de mit kereshet, ha ezt a lehetőséget választja . Ily módon nem fogsz beleesni az elemzés rettegett bénulásába, ami sem több, sem kevesebb, mint hogy nem döntene a túlzott elemzésről.


2. A döntéshozatal késleltetése

Késleltetőkké válunk. Később elindulunk, amit el kell dönteni. Ha várakozik a pillanatról, amikor mindent, mindent, mindent készen áll, világos és nincs kockázat vagy bizonytalanság, soha nem fog döntést hozni. A hiba elkerülése érdekében, Határozza meg a felbontás határidejét, és töltse be .

  • Kapcsolódó cikk: "Elhalálozás vagy a" Holnap megcsinálom "szindróma: mi az, és hogyan lehet megakadályozni azt"

3. félni, hogy rossz

A hiba a siker folyamat része. A sikeres emberek nagyon rosszak . Mi történik, hogy korai, fiatal, olcsó és csak egyszer minden dologban tévednek. Ez az ötlet. Tévedsz, igen vagy igen. És ezek a hibák nagyszerű tanárok lesznek. Ezért elveszti a félelemtől való félelmet.

Mielőtt tovább folytatnám, szeretném, ha egy olyan papírlapra írna egy kérdést, amelyről döntést kell hoznia. Azt akarom, hogy ez a cikk a lehető leghasznosabb legyen, és szolgáljon legalább a legközvetlenebb kétségként.


Megvan már? Menjünk rá!

Javaslatok a jó döntések meghozatalához

A döntéshozatali képesség javítása érdekében tartsa be az alábbi irányelveket.

1. Létre kell hozni, hogy mi az elsődleges és másodlagos az életedben

Az első előbb megy. És gyakran az első dolog, amit nem teszünk, mielőtt döntést hozunk. És az életünk másodlagos céljain alapuló döntéseket hozunk.

Azt javaslom, csináld a legfontosabb dolgok listája az életedben . 5 dolog És értékelje őket 1-től 5-ig, fontosságuk szerint. És amikor dönteni kell, kérdezd meg magadtól, hogyan hat ez a 5 dologra. Rendelés szerint. Ha neked kedvezsz, akkor a megfelelő döntést hozod, ha nem kedveled őket, rossz döntést hozsz.

2. Implanta tűzfal

A tűzvészek olyan korlátok lesznek, amelyeket nem fogsz megtenni, amikor döntéseket hozsz. Vagy ami ugyanaz, a döntést meghozza, mielőtt a döntést hozza. Ezzel elkerülheti, hogy a döntést forró vagy hagyja magát magával vinni az érzelmek által. így megvédi magát .

Példa: Menj egy állásinterjúhoz, tudván, hogy kevesebb, mint X pénz, több, mint X óra vagy annál kevesebb X felelősség, nem fogok, nem fogom elfogadni.

3. Ha rossz döntést hoztál, hagyd el

Ugorj a lehető leghamarabb. Az élet az túl rövid ahhoz, hogy ragaszkodjon a dolgokhoz, amelyek nem hoznak neked semmit . Néha rossz döntést hozunk és reméljük, hogy változik. Rettenetes vagyunk. És elmondok neked valamit, minden nap, ami megy, hogyan fektetett be többet, időben, pénzben, erőforrásokban, érzelmileg, minden nap többet költ, hogy hibákat követ el.

Ez egyaránt vonatkozik egy könyvre, amelyet elkezdett olvasni és nem tetszett, egy olyan tanfolyamot, amely nem az Ön elvárása, vagy olyan kapcsolat, amely nem tölt el.

4. Fogadja el a legrosszabb forgatókönyvet

Értékelje, mi a legrosszabb forgatókönyv, valójában, hogy a döntést hozza. Tisztázzam, hogy valóságosnak kell lennie, mert sem dramatizálnunk kell gondoltam, hogy egy híd alá fogsz kerülni. És ahogy azt mondtam, fontos, mert ha készen állsz a lehető legrosszabb forgatókönyvre, akkor elfogadod, és szembenézhetsz vele, akkor nem kell félnie a döntés meghozatalához.

5. Egyszerűsítse és maradjon 2-3 alternatívával

Ahelyett, hogy ötven lehetséges lehetőség közül gondolkodna, próbáljon minél kevesebbet csökkenteni 2-3-ra. Minél kevesebb lehetőségünk van, annál kevésbé fog elménk eloszlatni ezért jobb döntéseket hozunk.

6. Használja a "forró kávé" technikát

Ha egy kávét kapsz az asztalhoz, nagyon forró, mit csinálsz? Várjon, hagyja kihűlni néhány percig, majd vegye be. Nos, a sürgősnek tűnő döntésekkel ugyanezt tehetjük .

Példa: Egy munkatárs eljön hozzátok, és elmondja neked, hogy már el kell döntenie a nyaralás dátumát, vagy a feleséged megkérdezi, hogy akarsz-e vele vásárolni. Ne döntse a forró, várjon egy kicsit, hideg, és vegye el.

Ne felejtse el, hogy legyen óvatos, és ne legyen olyan hideg, hogy hanyagsággá válsz.

7. Végezze el a döntést, amikor lépéseket tesz

Az akció a híd, amely egyesíti a gondolatokat az eredményekkel. Tehát minden döntés, a folyamat nem ér véget, amikor gondolkodunk róla , de amikor cselekvésre kerülünk.

8. Bízz az intuícióban és a kreatív ötletekben

Az emberek úgy gondolják, hogy az emberek, akik döntéseket hoznak racionális és átgondolt módon, rendszerint nem ösztönöznek. Az intuíció az a gondolat érzés ez egy tudattalan síkban van, és ettől eltérő rezgések adódnak.

Másrészt olyan tanulmányok szerint, akiknek a munka miatt folyamatosan döntéseket kell hozniuk, több mint 49% -ot az intuíció vezérel . Azt mondják, hogy az intuíció képzett. Ahogy egyre több döntést hozsz, az intuíciód kifinomult. És merészek kreatív ötletekkel. Mivel a bölcs ötletek megszerzése nem ellentétes az intuícióval.

9. Tartson csendben

Nehéz döntéseket hozni napjaink dühös napján; egyik oldalról a másikra, az autóban, emberekkel és zajjal körülvéve. Nagyon könnyű megállítani a döntéshozatalt, ha dolgokat kell tennie. A csend egy pillanata a legjobb, ami eljöhet döntéseket hozni.

Egy darabig csendben. Menj a parkba, a tengerpartra, vagy találj magadnak egy olyan helyet, ahol egyedül csend lehet, és senki sem zavarja. Nincs Wi-Fi, nincs telefon, nincs óra.

Eljött az ideje, hogy korábban szerezzen szerepet, azzal a döntéssel, hogy nem tudta, hogyan kell alkalmazni és alkalmazni ezeket a technikákat. Nem kell egyszerre alkalmazni őket. Maradjon azokkal, amiket tetszik, vagy úgy gondolja, hogy a legjobban illik az ügyhöz.

Csak köszönetet kell mondanom neked, hogy jöttél ide, és remélem, hasznos lesz minden ilyen információ, amit neked adtam. Ha mersz, várlak a megjegyzésekre és a hálózatokra.

  • Esetleg érdekelheti: "Miért olyan nehéz, hogy bizonyos döntéseket hozhassunk?"

A TOP 4+1 tanács az érzelmi intelligencia fejlesztéséhez (Április 2024).


Kapcsolódó Cikkek