Elnyelő kapcsolatok: mit tegyünk és hogyan ismerjük fel őket
A párok közötti kapcsolatok általában az érzelmi élet egyik aspektusa az érzelmek intenzitása részt. Rendes, hogy nap mint nap sok időt töltesz a párról vagy a hozzá kapcsolódó tapasztalatokról, még akkor is, ha nincs ott. Mindennek azonban vannak korlátai, és néha ezek az érzelmi kötelékek olyan szokásokra és rutinokra utalnak, amelyek túl sokat követelnek önmagától.
Ebben a cikkben beszélni fogunk az elnyelő kapcsolatokról , melyek azok a jellemzők, amelyek lehetővé teszik felismerni őket, és milyen típusú megoldás minden egyes problémát jelenthet (bár bizonyos esetekben a legésszerűbb megoldás a kapcsolat megszüntetése, amint azt látni fogjuk).
- Kapcsolódó cikk: "A hatalom küzdelme pár kapcsolatokban"
Az elnyelő kapcsolatok: hogyan vannak?
Normális, hogy a kapcsolatokban résztvevő emberek időről-időre bizonyos feszültségeket észlelnek abban az életkorban, amely megtartja azt a különleges érzelmi kötést. Végtére is, van egy romantikus típusú kapcsolat nagyobb vagy kisebb mértékben megköveteli a kötelezettségvállalást .
A kötelezettségek és a megosztott felelősségvállalások lehetőséget nyújtanak arra, hogy a jelenben áldozatokat hozzanak a másik személlyel a hosszú távú ésszerű erőfeszítésekkel, és mivel egy párban bizonyos idő és erőforrásokra van szükség, ez nem mindig felel meg a tag, külön, akarod itt és most.
Azonban az egyik dolog az, hogy a kapcsolatot ésszerűen fektessük be, és hogy kifejezzük a másiknak, hogy figyelembe vesszük érdekeiket, a másik pedig nem képes az életre, hiszen az állandó keresleteket (legalábbis nyilvánvalóan) a szerető kötődéshez kötik. Ezen a ponton megjelenik az elnyelő kapcsolatok.
A felszívódó kapcsolat röviden egy olyan relációs dinamika, amely két vagy több ember között van, ahol egyértelmű az aszimmetria és az egyik tag sokat kell áldoznia hogy megfeleljen a másik igényeinek, vagy az összes érintett embernek folyamatosan és nagy erőfeszítéssel kell minden erőfeszítést és időt szentelni a kapcsolatnak. De ez a meghatározás némileg kétértelmű, ezért nézzük meg, ezek a kapcsolatok szokásos jellemzői.
1. Sok napot kell várnia, hogy egyedül maradjon
Minden embernek különböző igényei vannak, amikor többé-kevésbé gyakoribbaknak kell lennünk egyedül, de a normális és egészséges dolog az, hogy nem kell várniuk napokig, hogy képesek legyenek rá (attól a pillanattól kezdve, hogy a pillanat magának).
Egyes esetekben a pár tagjai a valóság torz nézete van , amely szerint mindkettő olyan, mint egy szuper-szervezet, amely két emberből áll, akiket soha nem lehet elválasztani, és akiknek mindent meg kell osztaniuk. Az ilyen esetek követésére való törekvés az esetek túlnyomó többségében kimerítő és frusztráló. A szerelmes szeretetben lévő Incloso rendszerint pillanatokat igényel, hogy mások interferenciája nélkül tegyenek érdekes dolgokat.
- Talán érdekel: "Ez azoknak a személyisége, akik szeretik a magányt és nem félnek, hogy egyedülállók legyenek".
2. Nincs idő, hogy ismerkedjenek barátaikkal
A kapcsolat megkezdésének ténye nem jelenti azt, hogy a barátokat félre kell hagyni. Ezek a barátságok, amelyek gyakran évekig utaznak hátuk mögött, nagyon értékesek, de egyesek úgy vélik, hogy a szerelmi kapcsolatokban elvárják, hogy ne vegyenek részt ilyen jellegű "perifériás" személyes kapcsolatokon. Vannak olyan esetek is, amelyekben azt feltételezik, hogy ha találkozik az emberekkel anélkül, hogy a párral megy, ez egy árulás , ami nyilvánvalóan elriasztja ezt a találkozót.
Ez nemcsak azt jelenti, hogy ezek a barátságok az idő múlásával csillapodnak. Ezenkívül elszigeteltséget eredményez, ami ördögi kört jelent: állandóan elkötelezett a párral szemben, mert nincs más, akivel találkozni és dolgozni, vagy érdekes projekteket indítani.
3. A személyiség megváltoztatásáról a másikra illeszkedni kell
Nincs semmi baj abban, hogy néhány szempontból javulni próbáljon, de vannak olyan esetek, amikor egy elnyelő kapcsolat tagjai, vagy közülük egyet javasolnak módosítsa a saját személyiséged szerkezetét, hogy illeszkedjen tökéletesen a partnereddel, olyan hobbik kialakításának próbálkozásáig, amelyekért nem érzed magad igazi érdeklődést, olyan pózot és mesterséges hozzáállást fogadsz el, amely nem felel meg a saját identitásodnak stb.
Röviden, az egyik dolog, hogy javuljon egy olyan célkitűzés elérése érdekében, amelynek valódi jelentése van önmagának, a másik pedig referenciaként veszi figyelembe azt, amire hitték, hogy a másik ember elvárja, és erőfeszítéseket tesz annak érdekében, hogy ez csak a kapcsolatot.
4. A passzív-agresszív magatartás elfogadása a saját kezdeményezés előtt történik
Sok elnyelő kapcsolatban rossz szemmel látható, hogy bizonyos normák megszakadnak, bár technikailag nincsenek valódi értékük, fontosnak tartják, mert együtt kell működniük együtt.
Nem arról van szó, hogy olyan elemek, amelyek egy fontos eseményhez kapcsolódó szimbolikus értékkel rendelkeznek (például a kapcsolat születésnapján a mozikba mentek, ahogy az az első napon történt), de ez nem áll fenn ezek a szabályok, mert az ellenkezője magában foglalja az egyéni gondolkodást a páron kívül .
Például, az irodában dolgozni, ahelyett, hogy a házaspáron otthon szeretettel vagy szeretettel, vagy kevésbé szélsőséges esetben egy péntekről szóló koncertet ajánlana a másik személy nélkül, mert nem akar menni.
Ezekben az esetekben a passzív agresszív attitűdök büntetésként működnek anélkül, hogy elméletileg bármit is tennének.
Mi a teendő?
A kommunikáció és az őszinteség a kulcs. Szükséges kifejezni az igényeit hogy az embernek nincs és korlátoznia kell a pár környezetét, és ezt határozottan és őszintén, de nem egyoldalúan vagy keményen kell tennie, mivel olyan szokások változnak, amelyek lehetnek finomak és könnyen félreértelmezhetők, ha minden, ami valóban történik, nem magyarázható meg.
Másrészt, ha a másik személy nem tudja tiszteletben tartani azt a tényt, hogy több helyre van szükség önmagáért, akkor ez komoly problémának tekinthető, amely ezt a relációs dinamikát mérgező viszonyává alakítja át, amelyben könnyen előállítható a rossz foglalkozik (nem feltétlenül fizikai).
