Az utazás és a dromománia függőség: tényleg léteznek?

Április 3, 2024

Számos internet portálon lehet megtalálni néhány jelet, hogy tudd, ha szenvedsz az utazás függőségétől. Ezen portálok közül némelyik ezt a koncepciót kórtani jellegűnek és kontrollálhatatlan szükségességnek tekinti, hogy elmeneküljön azon a helyen, ahol az ember él.

Néhány ilyen weboldal, köztük a "dromomania" kifejezést használják az utazási függőséggel . Azonban a tudományos tanulmányok azt mutatják, hogy az utazás szorosan kapcsolódik a boldogsághoz, mert segít nekünk kellemes emlékek megtartásában és új és izgalmas élményekben élni.

Tehát tényleg létezik az utazás függősége? Az utazási zavargás ugyanaz, mint a dromománia? Ebben a cikkben ezekre a kérdésekre válaszolunk.

Talán érdekli Önt: "A legjobb 31 pszichológia könyv, amit nem hagyhat ki"

Dromomania: mi az?

Vannak, akik összekeverik a függőséggel a dromomániával való utazást, de semmi köze ehhez a két fogalomhoz. Az utazás függőségében, mint minden más függőséghez, több köze lenne a megerősítés területének túlzott ingerléséhez, és ezáltal a dopamin nagy mennyiségben történő felszabadulásához az agyban. Ma nincs bizonyíték arra, hogy az utazási zavargás rendellenesség, és ahogy mondtam, az utazó kedveli az emberek jólétét.

Most, amikor a dromomániáról beszélünk, hogy vannak weboldalak ezek a jelenségek idegen utat járnak vagy disszociatív repülés . Tehát igen, egy súlyos rendellenességre utalunk, amely a disszociatív rendellenességek körébe tartozik a DSM-ben (Diagnosztikai és Statisztikai Mentális Rendellenességek Manual).

A disszociatív rendellenességek patológiásak, amelyek a memória, a tudat, az identitás és / vagy észlelés zavarai vagy meghibásodása által jellemezhetők.

Úgy értem, Ezek a rendellenességek befolyásolják egy személy gondolatait, érzéseit és cselekedeteit , amely hirtelen elviselhetetlen szomorúságot érezhet, anélkül, hogy nyilvánvaló oka lenne, hogy egy bizonyos ideig tart, amíg el nem tűnik. Vagy pedig az egyén úgy találja, hogy valami olyasmit csinál, amit általában nem, de nem képes megállni, mintha valaki arra kényszerítette volna, hogy ezt tegye, és mintha a személy csak egy személy lenne a saját testében, kormánykerék a kívánt irányba.

Tekintettel arra, amit a DSM-V-ben jelöltek ki, a disszociatív repülés utalna az utazások megvalósítására, amelyben a beteg elhagyja otthonát, és nem emlékszik az életének eseményeire . Lehet, hogy elhagyja saját identitását és új valóságot vállal.

Kapcsolódó cikk: "Disszociatív szivárgás: tünetek, típusok, okok és kezelés"

Mi a függőség utazni

Amint látja, a dromomania nagyon különbözik attól, amit sokan az utazás függőségének tartanak. Mindannyian ismerjük azokat az embereket, akik, amint lehetőségük nyílik rá, messze eljutni attól, ahol élnek. Felszállnak a gépre és vonatoznak, és megismerik a világot . Akár síelni a hegyekben, élvezni a napot Punta Cana-ban, vagy Thaiföldön sétálni Ázsiába.

De ... ez nagyon rossz ez? Lehet, hogy ezek az emberek szeretnék utazás ismeretlen helyeken, más nyelvek meghallgatása és új kultúrák megismerése . Logikusan nem negatív ez a mentalitás.

Valójában nincs bizonyíték arra, hogy az utazás függősége létezik, és nincs semmi baj abban, hogy utazni akarunk a világgal és ismerjük bolygónk legszebb és lenyűgöző sarkát: az Eiffel-torony, a kínai fal, a Taj Mahal vagy a Niagara-vízesés ...

Érdeklődhet: "Miért van rövidebb a menettérti utazás, mint a visszaút?"

Mikor utazik egy probléma?

Az utazás nem jelent problémát, a probléma akkor merül fel, amikor az utazó személy nem elégedett magával, és az utazást úgy használja, hogy elkerülje azt a valóságot, amely körülveszi őt. Ha egy személy nem élvezi a munkájukat, sem a mindennapi életüket, és nem élvezi a kellemes tevékenységet abban a helyben, ahol lakik, stresszt vagy depressziót tapasztalhatnak, és olyan utazásokba kezdhetnek, amelyek lehetővé teszik számukra, hogy elmeneküljenek a valóságuktól.

Nyaralás lehet az oxigén, amire az embernek szüksége van amit ő szomorú vagy keserű életének tart. Utazás ezekben az esetekben az a kísérlet, hogy csökkentse a kellemetlenséget és a szorongást, hogy a személy szenved.

Ebben az értelemben a pszichoanalitikus Magdalena Salamanca, az Elle magazin megjegyzései szerint "a probléma akkor merül fel, amikor az egyén nem kapcsolódik magához, és elégedetlenséget érez az életével. Úgy véli, hogy ily módon jobban fogja érezni magát. "Ez azt jelenti, hogy ezek az emberek menedéket kereshetnek a kirándulásokban, ahol a menekülés elvárásai a keserű mindennapi életük ellenére motiválhatják őket, de a visszatérés depresszióhoz vezethet postvacacional, mert visszaküldi azt a helyre, amelyet elrabol.

A magazin pszichológusa és igazgatója elmagyarázza Elle-nek: "Gyakorlatilag minden hobby vagy tevékenység függővé válhat. Azonban a DSM-ben nincs olyan mentális betegség vagy utazási addikció, amelyet ilyenként jellemeztek. " Hozzáteszi: "Valószínű, hogy valaki akar menekülés a napi rutinodtól vagy hagyja el a traumát , ami arra készteti Önt, hogy hagyjon fel olyan helyzeteket vagy helyeket, amelyek fájdalmas emlékeket idéznek elő. Most semmi esetre sem utazik a probléma önmagában, hanem olyan elkerülési magatartás, amely a fájdalom csökkentésére irányul. "

Ezekben az esetekben szakmai segítségre van szükség az egyén életének olyan területeinek javítása érdekében, amelyekben nem kényelmesek vagy kényelmetlenséget okoznak.

Az utazás előnyei

Az utazás ezért nem a probléma, és valójában sok vizsgálat arra a következtetésre jut, hogy kulcsfontosságú a mentális egészségünk számára. Az egyiket a A pozitív pszichológia folyóirata.