yes, therapy helps!
Partner kiválasztása: 5 fontos szempont

Partner kiválasztása: 5 fontos szempont

Október 28, 2022

Miért nem sikerül olyan sok sikert választani egy párban? Miért tartjuk fenn a boldogtalan kapcsolatokat?

Lehetőség van arra, hogy tudatos választássá tegyük a szeretetet, nem csak a szerelmes érzelem és impulzivitás, hanem a racionalitás és a luciditás (nem csak az oxitocin által elárasztott agyi érzékenységet).

A probléma nem az, hogy a szeretet kudarcra van elrendelve: nem az. De nem mindig könnyű választani partnert.

Félrevezetett szerelmi választások

A probléma akkor jelentkezik, amikor rohanunk, amikor partnerünket választjuk, vagy azért, mert nem akarjuk és nem tudjuk, hogyan kell egyedül lenni, és az első olyan karjaiba dobjuk magunkat, aki figyelmeztet bennünket, és azért, mert nem szeretjük egymást, és szükségünk van valakire, aki kitölti önbecsülésünk hiányát gondjaikkal és szeretetükkel, vagy azért, mert megakadályozzák a másik jellemző tulajdonságait, amelyek megakadályozzák számunkra, hogy teljes személyiségüket látják.


Keres védő ábrát

Ha a hiányról beszélünk, valószínűleg a partnerben (öntudatlanul) helyettesíti az apját / anyját , egy ápoló, egy pszichológus vagy valaki, aki egyszerre teljesíti ezeket a szerepeket.

Ez a kapcsolat azonnal kiegyensúlyozatlan lesz, igényeink növekednek, és soha nem fogjuk kielégíteni igényeinket, a másik ember kimerül, és a kapcsolat végül boldogtalansághoz, gyűlölethez vagy szakadáshoz vezet.

Ezért a fő lépés, amit mindig elfelejtünk, az, hogy megtanuljunk egyedül maradni magunkkal.

Ahhoz, hogy teljes legyen az emberek, hogy kezeljük hiányosságainkat, világos életcélokat hozunk létre kezeljük érzelmeinket, toleráljuk a csalódottságot és a kudarc, az önmegtartóztatás és a szeretet félelmét mint egyedülálló és megismételhetetlen embereket, akik vagyunk ... mindezek a tényezők lehetővé teszik, hogy az érzelmi életünk egészségesebb és mindenki számára előnyös legyen.


Mini-útmutató a pár választásáról

Miután elvégeztük az önbecsülést és a személyes munkát, viszonylag készen állunk arra, hogy szerető kapcsolatot indítsunk.

Milyen szűrőket használhatunk, amikor kiválasztjuk azt a személyt, akivel kapcsolatot létesítünk?

1. Emlékezzünk a sikertelen kapcsolatokra

Annak elkerülésére, hogy az "ex" jelen van egy másik személy testében, szükséges, mivel mindig ugyanazokat a párokat választjuk, és ezért a kóros viselkedésminták újjáalakulnak, és mindig ugyanazon okok miatt véget érnek a konfliktusban.

Határozza meg, hogy mi volt a korábbi kapcsolataiban és milyen jellemzőkkel rendelkezett az új partner (és te), hogy ne legyen ugyanolyan rossz.

2. Keress közös pontokat

Figyeld meg és azonosítsd a másik személy értékeit, hiteit és várható élettartamát és értékelje, hogy objektíven illik-e a tiédhez.


Ha például nem szeretne gyereket, és olyan nővel lép be, aki anya akar lenni, akkor előbb vagy utóbb nagy konfliktus keletkezik, amely a kapcsolatot vezeti vagy zárja le, vagy lemond az egyik tagjáról az élettervére, ami haragot, dühöt, frusztrációt és elégedetlenséget okoz.

3. Vizsgálja meg a beszélgetést

Az egyik leginkább gazdag tapasztalata, hogy egy párban van megnyitni magát a másik személynek és képes legyen megosztani az érzelmeket, aggodalmakat és érzéseket a szóval.

Ha nincs folyékony beszélgetés, akkor valószínűleg gyorsan unatkozik és elégedetlenné válik.

4. Nézd meg a humorérzéket

Az élet túl rövid ahhoz, hogy eldöntsd, hogy olyan emberrel tölt el, aki nem nevet. Ezért fontos, hogy Ön és partnere megoszthassa a humorérzéket, és együtt élvezhessék egymást.

5. Ugyanolyan fokú elkötelezettség a kapcsolatban

Vagy monogám vagy poligám kapcsolat, ami fontos, hogy mindkét tag egyetért a kizárólagosság fokával amelyekkel kapcsolatot kívánnak építeni.

Ennek az iránymutatásnak a követése továbbra is fennáll-e a kapcsolat "sikertelen"?

Természetesen Először is meg kell szabadítanunk a pár eszmétől, mint örökkévaló, a "örökre", hiszen a kapcsolat bizonytalanságában minden megtörténhet.

Ezért fontos, hogy tovább folytassuk életünk építését a házaspáron túl, ami életünk fontos részévé teszi, de nem egy egészet, megszünteti a szókincsem "az életem" kifejezést, "nem tudok nélküled élni", " mindig a tiéd "inkább az érzelmi és érzelmi függőségre, mint a szeretetre.

  • Talán érdekel: "A szerelem négy típusa: milyen különféle szerelem van?"

Neil Turok: 2008 TED Prize wish: An African Einstein (Október 2022).


Kapcsolódó Cikkek