Klinikai hipnózis: mi és hogyan működik?
Most, hogy a "hipnózis" -ot teljesítő televíziós műsorok ajkán vannak, itt az ideje, hogy a pszichológusok felemeljék hangjukat. E cikk egészében megpróbálom lebontani a mítoszokat és a hibás hiedelmeket, amelyek ilyen típusú programokat hoznak létre . Ezenkívül meg fogjuk látni, hogy mely klinikai területeken hasznosítható.
A hipnózist, amelyet a pszichológusok konzultációban végeznek, klinikai hipnózisnak nevezzük . Érzelmi dezinhibitorként alkalmazva azt a javaslatot használja, hogy megváltoztassa a páciens kognitív, élettani, érzelmi és magatartási folyamatait. A klinikai hipnózis a terápiás változás elősegítője; mindig, mindig, más kezelési technikákkal fognak együtt járni, a páciensre szabott terápiás csomagban és a kérdéses problémában fognak szerepelni.
Mítoszok és rossz hiedelmek
Nézzük át a hamis hiteket a klinikai hipnózisról.
1. "Hipnózissal elveszítem a tudatot"
Sohasem fogod elveszíteni a tudatosságot. A hipnotizált beteg aktívan részt vesz a folyamatban . Miután a terapeuta elmondja, elgondolkodik és érzelmileg részt vesz a javaslatokban. Ha a beteg bármikor elveszti az eszméletét, akkor már elaludt.
2. "Ha hipnotizálsz, mindent elmondok neked, nem hazudok neked"
Hamis. Mint bármely más pszichológiai technikában, a beteg hazudhat, nem szolgálja ki az igazságot. A hipnózis segítségével elősegítik a kognitív rugalmasságot , ahogy a páciens elveszi, a dolgok megtörténnek, ha nem veszik el, semmi különös nem fog történni. Az a fontos pont, hogy a beteg ne hazudjon nekünk, és ne mondja el nekünk az igazságot, mint bármilyen kezelésben, az a bizalom és terápiás kapcsolat, amelyet a pácienssel létrehoztunk.
3. "A hipnotizátoroknak különleges erejük van"
Abszolút nem, a szakértő hipnózis terapeuták nem született különleges hatalommal a telihold alatt . Egy jó hipnotizáló, mint egy jó terapeuta, a megfelelő technikákat alkalmazza a megfelelő időben, mindent hozzáigazítva a beteg valóságához. Mint minden relaxációs technika, a legfontosabb dolog a hang kezelése.
4. "Amikor hipnotizálom magam, mindent megteszek, amit kérsz tőlem, akár akarok-e, akár nem, elveszítem az irányítást, amit teszek"
Természetesen ez hamis, Mint mondtuk, mielőtt a hipnózis arról szól, hogy elengedjük, ha nem kapsz el, nincs hipnózis . A pácienst a hipnotikus javaslatok befolyásolják, amennyiben azt megfelelőnek tartják. Csakúgy, mint a folyamat elindítása, ha a beteg akar, akkor befejezheti.
A klinikai hipnózis alkalmazási területei
Milyen esetekben és területeken alkalmazható ez a terápiás eszköz?
1. A fájdalom kezelése
A hipnózis alkalmazása mind akut fájdalomban, mind krónikus fájdalomban Kétségtelenül a klinikai beállítás a hipnózis kiválósága.
A hipnózisos fájdalomcsillapítás technikái előnyben részesítik, hogy a páciens nem annyira figyelmet fordít, mint általában, a fájó területre. Segít abban is, hogy implantálja azt az elképzelést, hogy a fájdalom intenzitása önmagában is kezelhető és modulálható. Emellett a fájdalmas érzelmek újragondolását is előnyben részesítik, ezáltal jobban tolerálhatóak és kevésbé felkészülnek. Ezért a hipnózis kedvez az ötletnek, hogy a páciens gyakorolhat valamilyen fájdalomszabályozást és szabályozást.
2. A szorongás kezelése
A szorongás kezelésére szolgáló mindenféle relaxáció mellett, Figyelemre méltó a klinikai hipnózis hatékonysága szorongásos rendellenességekben, mint például specifikus fóbiák (például a kutyáktól való félelem vagy a repülési félelem), pánikbetegség, agorafóbia és társadalmi fóbia. Az érzékenység mértéke (annál inkább hasznos, annál jobb a hipnózisod), és a szorongás kétirányú, ezért nagyon hasznos lesz ennek a technikának a használata.
3. Pszichofiziológiai rendellenességek
E rendellenességekbe beletartozzunk azokat a fizikai változásokat, amelyek vagy azok kezelésében és / vagy fenntartásában pszichológiai tényezők befolyásolják. A szív- és érrendszeri, emésztőrendszeri, légúti, dermatológiai rendellenességekről beszélünk stb. A hipnózis, mint kiegészítő technika segíthet a tünetek csökkentésén keresztül csökkenteni a tüneteket és csökkenteni a páciens általános stresszszintjét a pihenés révén. Ezenkívül előnyben részesítik a stratégiákat ennek a stressznek a leküzdésére.
4. Trauma
A klinikai hipnózis révén megkönnyítik a traumás emlékek sorozathoz való hozzáférését, fokozva elősegítve az expozíciót és ezzel az emlékekkel szembenézni.
Ezek azok a felhasználások és alkalmazások, amelyekre a klinikai hipnózis a pszichológia területén van. Kérem, ne essünk olyan olcsó trükköket, mint a televíziós műsorok. A hipnózist mindig egy pszichológus vagy szakértői orvos végzi a terápiás csomagban .