Rákos megbetegedések felfedezése egy szeretett emberben: kezelési stratégiák

Április 26, 2024

Rák, egy olyan szó, amely összezúzza a gyomrot , felborítja és diagnosztizálja a személyeket és a környezetüket sebezhető helyzetbe.

Nem kevésbé, mert a WHO adatai szerint a rák a világon a morbiditás és halálozás egyik fő oka. 2012-ben 14 millió új esetet regisztráltak, és az új esetek száma várhatóan mintegy 70% -kal fog növekedni a következő 20 évben.

Tekintettel erre a globális adatra, mit lehet tenni? Talán csak várni kell egy feltételezett és növekvő tudományos előrelépésre és a klinikai ellátás javítására. De mi történik akkor, ha a rák megszűnik absztrakt félelemnek lenni, amely hatással van a társadalomra egy olyan sajátos félelemben, amely a saját életében jelen lévő személyt érinti? Mi történik, ha valaki a körödben rákot diagnosztizál?

Kapcsolódó cikk: "A rák típusai: definíció, kockázatok és azok minősítése"

Amikor a rák megjelenik a szeretteinkben: a tapintás módja

Tudjuk, hogy sokféle rák van, az érintett szervektől, attól a stádiumból, amelyben vagy és az egyes betegek sajátos helyzetéről. Még így is, úgy tűnik, hogy a közös félelem a diagnózis előtt előfordul: a beteg szenvedése és a halálfélelem félelme .

E félelemtől és a legtöbb félelemtől, másoktól függ, összekapcsolja azokat az aggodalmakat, amelyekkel foglalkozni kell, hogy minimálisra csökkentse mind a psziché, mind a család és a társadalmi csoport, amelyben élnek.

Minden embernek megvan a képessége, hogy szembenézzen a nehézségekkel . A fájdalmas helyzetek kezelésénél az egyéni különbségek vannak, de vannak olyan erőforrások és stratégiák is, amelyek sok ember számára hasznosak lehetnek.

Ebben a sorban, az alábbiakban néhány olyan intézkedés, amely segít bármely felnőttnek, hogy alkalmazkodni a helyzet a rákos diagnózis egy szeretett ember.

1. Adj magadnak engedélyt a reakció és az érzelmek kifejezésére

Képzeld el: tájékoztatják Önt arról, hogy a szeretett személy rákos. A hírek olyanok, mint a hideg vizes zuhany, de folytatni kell napi feladatait, valószínűleg gyors és hatékony ütemben. Ennek ellenére meg kell találni egy helyet a hírek érzelmi integrációjának, ami lehetővé teszi, hogy az űr kapcsolódjon az ezzel járó érzelmekhez.

A szomorúság, a harag, a frusztráció, a harag ... ők olyan érzelmek, amelyeket társadalmilag negatívnak tartanak, de még így is, tagadva őket nem könnyíti meg a dolgokat , az ellenkezője. Engedje meg magának engedélyt arra, hogy érezze és kifejezze őket.

Talán erőfeszítéseket kell tennünk annak érdekében, hogy adjon helyet az érzelmeknek, amelyek megtámadnak. Hogyan? A kifejezés kifejezése lesz az első gyakorlat. Vannak olyan emberek, akik egyedül érzik magukat, találnak néma helyet sírni, mély lélegezni vagy sikítani. Mások újságot használnak, hogy kifejezzék érzelmeiket szabadon.

Ha a magány nem kényelmes hely az Ön számára, kapcsolja össze az embereket, akikkel bízik, hogy kifejezze magát, és tegyen szavakat érzelmi csomóinak. Ismeretes, hogy a verbalizálja az érzelmeket , máris fontos terápiás hatása van.

Talán érdekli Önt: "A halálfélelem: 3 stratégia a kezeléshez"

2. Ha az érzelmek áradnak, keresse meg a reflotot

Bár az érzelmekhez való kapcsolódást is el kell hagynia Figyeljünk arra a veszélyre, hogy ezek elérik a maladaptív szinteket magának a mérlegnek.

Úgy értem, szomorúság vagy harag jelenhet meg , de ha hosszú ideig tartanak intenzíven és befolyásolják például az alvás minőségét, táplálkozási mintázatokat vagy affektív kapcsolatokat, segítséget kell keresnünk.

Olyan helyzetekben, amikor az érzelmek úgy tűnik, hogy elárasztják az életet, nem bátorabb, aki csak a víz lenyelésével úszni szándékozik, de ki tudja megtalálni a fedélzetet.

Kapcsolódó cikk: "A párbaj: egy szeretett ember veszteségével szembenézni"

3. Nincs orvosi képzésem, és nem értek semmit, mit tegyek?

A rák diagnózisa előtt számos kétség merül fel az olyan orvosi fogalmakkal kapcsolatban, amelyekkel néha nem ismeri. Jelenleg gyorsan hozzáférünk az információkhoz, ami nem mindig jó.

Lehetséges, hogy az orvosi jelentések előtt felmerül a sürgős szükség, hogy többet tudjunk, így végül elmerülünk az interneten olyan dolgokat olvasva, amelyek talán mégsem erősítik meg a félelmeinket .

Ebből adódóan talán jobb, ha abbahagyjuk a saját nézetünket, és jegyezzük fel a betegséggel kapcsolatos kételyeket és kérdéseket, és szembeállítjuk azt az orvosi csoporttal, amely az ügyet veszi át.Emlékeznünk kell arra, hogy minden személynek és folyamatnak megvan a jellemzője, ezért jobb, ha értesülnek az adott helyzetről.

Kapcsolódó cikk: "Digitális hipochondriacsok: az Internet önellenőrzésének veszélye"

4. Kövesse a napot, a világ nem áll meg

Bár úgy tűnik, hogy a világ megállt, napról napra folytatni kell, függetlenül attól, hogy az előrejelzés többé-kevésbé kedvező-e . Érzéketlennek tűnhet, de a beteg személyének és környezetének javára szolgál. Arra kell törekedned, hogy a rák ne legyen a főhős, és olyan nyílt terek és pillanatok, ahol lehetőleg pihenjen, és megtalálja a jólétet teremtő apró dolgokat.

Ebben az értelemben nem szükséges felsorolni a "haldoklás előtt álló dolgokat", és meg kell csinálni őket, de talán a kis dolgok értékelésének művészete és a mindennapi élet gazdagítása fontosabb : adjon és vizet egy aromás növénynek, játsszon, sétáljon, emlékezzen a jó időkre, főzzön, nézzen a tengerbe, nézzen fényképeket, filmeket, zenét hallgasson ...

Elképzelhető, hogy vannak demotiváció, étvágytalanság vagy nehézségek bizonyos tevékenységek elvégzéséhez. Ha ez megtörténik, az akciókat egy egyszerű és nagyon hatékony célra alapozhatjuk: nevetni. A nevetés az opiátok (az agy által a fájdalom kezelésére szánt természetes anyagok) előállításában vesz részt és az egyik legerősebb eszköz.

Mondd vicceket, anekdotokat, történeteket, vagy nevetsz, még ha nem is akarsz, az autentikus nevetni és még meg is fertőzni. Ezt be kell bizonyítanod, kevés dolog annyira hálás, mint az emberi nevetés. Keressen egy módot arra, hogy a nevetségessé váljon Lehet, hogy az egyik leghatásosabb intézkedés, amit most tehet meg.

Ha a betegség súlyossága gátolja a mozgást vagy a komplex kognitív tevékenységeket, akkor ezt a koncepciót: a táplálkozási társaságot megértjük. Ebben az értelemben kísérő nélkül kényszerítve, csak lehetővé teszi a rákos személynek, hogy kísérje kíséri őket, mind az érzelmeik kifejezésére, kérdéseket tegyenek fel, a vélemények megvitatására, akár a csendre osztozzanak.

Bibliográfiai hivatkozások:

Kleihues, P., & Cavenee, W. (2000). Egészségügyi Világszervezet a tumorok besorolása. Az idegrendszer tumorainak patológiája és genetikája. IARC, Lyon.