Gondolja magát az osztályod gilí-jának? 4 ok, hogy ne aggódj
Gondolja magát az osztályod gilí-jának? Ma 4 okot adunk, hogy ne aggódj.
Az osztályban való zaklatás: mi a teendő, ha mások rosszul kezelik?
A megfélemlítés szomorúan aktuális valóság az oktatási tájban. Ma nem fogunk koncentrálni arra a motívumra, amelyben ezek a bántalmazók megjelennek, hanem azon okok miatt, hogy fenntartsuk a reményt azok számára, akik szenvednek Verbális vagy fizikai erőszak hogy ha kevésbé drámai szóval mondják, érezni fogják az embereket és áldozatok lesznek, akiknek a jövőben társadalmi hiányosságok lesznek.
A bűnözés pszichológiájában tanulmányozzák, hogy a serdülők, akik mint felnőttek, problémái lesznek a társadalmi alkalmazkodásban, túlélik az iskolában, és kétféle stratégiával indítják el a szociális készségek hiányát. Ezek a következők.
Mit csinálnak a gengszterek, hogy érezzék magukat "gilí" -nek?
1. Fizikailag vagy szóban támad más gyerekeket
Gyengeségeik (kommunikatív erőforrások hiánya, ellenséges családi környezet, alacsony önbecsülés) miatt erőfölénnyel kell szembenézniük. Ezeknek az agresszíveknek a címzettjeinek nem kell követniük a mintát, kivéve, ha nem részük a csoportjuknak. Így érzed magad egy gilí.
2. Találkozás olyan egyénekkel, akik ugyanazokkal a hiányosságokkal küzdenek
Azok a témák, amelyeknek a felnőttek gyengeségei miatt adaptációs problémái lesznek, az iskolában és az intézetben találkoznak, és a kemény mag . Ha nem vagy egy csoport tagja, akkor megpróbál bántani, ha egyedül és egymástól érzi magát. Így érzed magad egy gilí.
Ha Ön egyike azoknak az embereknek, akik az erőszakos alanyok szociális készségeinek hiányában szenvednek, akik megtámadják a bizonytalanságukat, négy ok áll fenn a remény fenntartásában. Ez egy kemény folyamat, de nem hagyhatja abba a zaklatást.
Mivel a zaklatás valóságos probléma, és szenvedni, hogy nem csinál egy gilí , csak olyan emberré tesz benneteket, akinek szembenéznie kell egy igazságtalan, meg nem érdemelt konfliktusmal, amely segíthet neked abban, hogy erősebb legyen. Íme négy ok, amiért nem szabad elveszíteni a reményt.
A megfélemlítés áldozata nem a vég: az optimizmus okai
A segítség kérése erősebbé teszi
Az évek során megtanulható készségek egyike segítséget kér. Egy érett és magabiztos személy maga nem fél tételezni, hogy problémája van, és hogy ez a probléma hatással lehet rá, vagy pillanatnyilag legyőzheti őt. Ne félj csalódást okozni a környezetedben, vagy ne aggódj. Ön nem felelős azért, hogy mi történik és a környezeted pontosan ilyen esetekre vonatkozik.
A szociális támogató hálózat különböző irányokban segít. Először is, úgy érzed magad, hogy hallgatsz, és törődsz vele magányosság érzése kicsit el fog tűnni. Azt is tanácsolhatják Önnek, hogy kövesse nyomon a problémát, vagy hogy az emberek hogyan lépjenek kapcsolatba veled.
Igen vagy igen, kérje fel a felnőttek támogatását, hogy legyen családtagja. Tapasztalata és erőforrásai segítenek megtalálni a konfliktus megoldásait. Ha nem találja ezt a támogatást a családjában, ne habozzon találni egy olyan személyt, aki felelős a központban, ahol tanul.
A szociális készségek fejleszthetők
Sokszor a konfliktusokkal szembeni gyengeség érzését a szociális készségek hiánya jellemzi. Ahhoz, hogy sikeres legyen a társadalmi szinten, olyan készségekre van szükségünk, amelyek segítenek konfliktusok kezelésében vagy társadalmi sikerekben, ami elkerüli az ilyen konfliktusokat. A jó hír az, hogy ezek a készségek meg lehet tanulni . Maguk a tapasztalatok segítenek neked javítani, de ha változtatni akarsz, és jól fejleszti őket, akkor még jobb hír.
Ne mondd meg, hogy mi bánt meg, hogy a félénkség megakadályozza, hogy kifejezze önmagát a szabadsággal, a túlzott félelemtől, hogy ne illeszkedjen a csoportba, az a szellem, hogy humorral fejezze ki magát ... A puha készségeket megtanulják többek között a pszichológusok és az edzők segítenek ezeknek a készségeknek a fejlesztésében, hogy biztonságosabbá válhassanak a társadalmi életetekkel.
A becsült vonások idővel változhatnak
Mint mondtuk, a bűnözés pszichológiájával és az antiszociális viselkedéssel kapcsolatos összes tanulmány azt mutatja, hogy az agresszív viselkedésű vagy túl domináns gyermekek és serdülők azok, akiknek a jövőbeni alkalmazkodási problémái lesznek.
A serdülőkorban erősség, agresszió és intolerancia tűnhet a legértékesebb tulajdonságoknak. De néhány év alatt a felnőtt társadalomban, amely jutalmazza az érzékenységet, az intelligenciát, az érzelmeket, a leleményességet, az eredetiséget ... Azok a vonások, amelyek a serdülőkor alatt gyengeségnek tűnnek, a fő eszközeivé válnak.
Mindaz, ami most más érzést kelt, az Ön javára válik, és a társadalmi identitás egyik pillére lesz. Ne féljen más lenni . Megpróbálnak egymás mellett nézni, mert félnek magukat. Te vagy És ez nagyon szerencsés.
A holnap ma visszafordíthatatlannak tűnik emlékezet
Amikor egy konfliktus vagy probléma közepén vagyunk, a folyamatos szorongás aktiválja az anyagcserét, és a hormonokat nagyon magas arányban választjuk ki. Az agyunk kettős vagy háromszorosára működik, mire kell. Az aktivációnak ez az érzése okoz minket összpontosítson a problémákra és úgy gondoljuk, hogy életünk mindig ilyen lesz.
Nos, amikor bekapcsolod a születésnapodat, észre fogod venni, hogy egész életünk során több száz olyan helyzetet szembesülünk, amelyek szerintünk véglegesek ... és akkor nem így vannak. Ha elhagyod egy partnerrel, megváltoztatod a munkákat ... Mindig hisszük, hogy ez a változás végleges. És akkor egyre emlékezetessé válik. Az élet folyamatosan változik és tucatnyi nagyon pozitív fejezet várja Önt. Bízzuk, hogy megérkeznek.
