Elektrofóbia (a villamosenergia-félelem): tünetek, okok és kezelés
A félelem az állatvilág egyik legrégebbi érzése és érzete, és egyike annak, bár a kellemetlen, a túlélés szempontjából leghasznosabb. Hála neki, felkészülhetünk a harcra vagy a menekülésre, hogy elkerüljük a veszélyes ingereket.
Azonban néha irracionális vagy aránytalan félelem jelentkezhet olyan ingerületek felé, amelyek vagy nem veszélyesek, vagy bár veszélyforrást jelenthetnek, a szembenézés veszélye nem olyan magas, mint ami fél. Az egyik az utóbbi az elektrofóbiában megjelenő pánik , amiről következően beszélni fogunk.
- Kapcsolódó cikk: "A fóbiák típusai: a félelem rendellenességeinek feltárása"
Elektrofóbia: alapvető definíció
Az elektrofóbia nevét egy bizonyos típusú fóbia számára kapja, amelyben megjelenik Szélsőséges félelem vagy rettegés a villamos energia felé .
Specifikus fóbiának minősül, amely irracionális és / vagy aránytalan félelem a stimulus vagy a specifikus stimuláció felé, ebben az esetben a fent említett villamos energia. Az ingerre való kitettség vagy a vele való érintkezés egyszerű eszméje nagy gondot okoz az emberben, olyan fiziológiai tünetek kialakulásához, mint a hyperventilation, tachycardia, szédülés, hányinger és hányás, és akár szorongásos válságokat is tapasztalhatnak.
Az a félelem, hogy az elektrofóbia emberek általában a villanyáramhoz vagy áramütéshez vezetnek, bár általában a csatlakoztatott legtöbb elektromos eszközhöz kapcsolódik . Időnként előfordulhat, hogy az elektromos viharok félelme vagy fóbája jelennek meg, mint egy szorosan kapcsolódó fóbia.
tünetek
Az inger által generált nagy félelem és szorongás az aktív és a mindennel járó események elkerülését vagy megakadályozását eredményezi. Az elektrofóbia konkrét esetében a téma hajlamos elkerülni a legtöbb elektromos készülék megközelítését vagy használatát, a nagyfeszültségű tornyok vagy villámhárítók megközelítését, vagy kábelezést vagy az otthoni elektromos telepítést (pl. Termikus). Ezenkívül elkerülni a dugókat.
Ez az elkerülés nagy hatással lesz a témára, tekintettel arra, hogy napjainkban a villamos energia nagyfokú előfordulási gyakorisága van. Számos munkahely vagy szabadidős rendszer nagyon ideges lehet ezeknek az embereknek , továbbá nehézségekbe ütközik az eszközök, műszerek vagy készülékek használatának vagy javításának szükségessége. Bizonyos esetekben lehet, hogy még az a gondolat is, hogy a téma egészségére szükség van elektromos elemek használatára, például az elektródákat, légzőkészüléket vagy bizonyos implantátumokat használó eszközökre.
- Talán érdekli Önt: "A szorongásos zavarok típusai és jellemzőik"
Ennek a fóbianak az okai
Az elektrofóbia olyan specifikus fóbia, amely egy olyan társadalomban, mint a jelenben, rendkívül letiltja. Okok nem teljesen egyértelműek, bár különböző hipotézisek róla.
Az igazság az, hogy ellentétben azzal, ami más fóbiákkal történik, ez a félelem bizonyos értelemben logikus mivel valóban veszélyt jelenthet: valóban elektromosságot okozhatunk, ha elektromos eszközökkel manipuláljuk. Ez azonban nem jelenti azt, hogy az elektronikus eszközök félelme és elkerülése nem aránytalan az áramütés valós veszélyével kapcsolatban.
Ennek a fóbiának a kialakulása a villamossággal kapcsolatos nemkívánatos élmények tapasztalatából adódhat: sokan közülünk olykor szikraforgót manipulálunk elektromos berendezésekkel, és egyesek félelemnek tűnhet, hogy mi lett volna nagyobb a jelenlegi teljesítmény.
is lehetséges, hogy a villamosenergia társul a traumás események tapasztalatához : látni valakit, aki megöli az áramütést (véletlenül vagy öngyilkosságon), elvesztette a szeretteit, ezért olyan balesethez vezetett, amely a tehetetlenség érzését okozta, vagy a kórházba, vagy akár megkínozta a tárgyat vagy ismerőseit. Ezekben az esetekben a fájdalom és a tehetetlenség villamossá válhat, a félelem és a szorongás villamosan jelenik meg.
kezelés
Az elektrofóbia súlyos következményekkel járhat a páciens mindennapi életében, így valamilyen szükséges a hatékony kezelés megteremtése.
Ez és más fóbiák kezelésében az egyik legsikeresebb terápia expozíciós terápia . Ehhez az expozíció hierarchiáját kell végrehajtani, vagyis a szorongás-generáló helyzetek rendezett listájának elkészítése. Fontos szem előtt tartani, hogy a cél nem a szorongás, hanem annak kezelési képességének megszerzése (ami hosszú távon valószínűleg a félelem és a szorongás eltűnését okozza).
Ebben az esetben nyilvánvalóan nem pusztulunk el a páciensek, de olyan hierarchiát alakíthatunk ki, amely integrálódik például a megfigyeléshez és különböző távolságok távolságához egy elektromos csatlakozóaljzatból vagy kábelekből, dugaszolóaljzatból vagy tápegységről, vagy olyan eszköz használatával, amely villamos energiát igényel. .
A könnyű elektromos stimulálást könnyű, szabályozott kisülések formájában is felhasználhatják, amelyek nem okozhatnak kárt, ellenőrzött környezetben. Ne feledje, hogy néhány olyan tételt, amelyet a beteg el tudja képzelni, kerülni kell, mivel veszélyesek lehetnek, mely esetben újra kell gondolni.
A hierarchiát követően a kiállítás fokozatosan történik , kezdve olyan intenzitással, amely nem okoz túlzott félelmet, de ez kihívást jelent. Az adott tételnek való kitettséget mindaddig végezzük, amíg az expozíció előtt a szorongás szintje nagymértékben csökken és két egymást követő kísérlet során észrevehetetlen.
A korábbi terápiával együtt a kognitív szerkezetátalakítás általában hasznos, hogy a páciens hiteire dolgozzon. A cél az, hogy figyelemmel kísérjék a páciens villamossággal kapcsolatos meggyőződését és az ezzel járó kockázatokat, és dolgozzanak ki olyan szorongásos helyzetek értelmezését, amelyek kevésbé fenyegetőek és realisztikusabbak a lehetséges kockázat szempontjából.
Mindenesetre mindig meg kell vizsgálni, hogy mit jelent a félelem a páciensnek, mikor keletkezett, és mi okozta azt. Szintén negatív és pozitív következményei. Mindez lehetővé teszi, hogy mind az előző technikákkal, mind más alternatívákkal együtt dolgozzanak.
