Érzelmi mutizmus: mi ez és mi a tünete
Az érzelmek elengedhetetlenek az emberi lények számára . Ezért pszichológia mindig is érdekli őket, hogyan befolyásolják gondolkodásunkat, viselkedésünket, kapcsolataikat és még a mentális egészségünket is.
Az utóbbi évtizedekben az érzelmi intelligencia fogalma a viselkedési tudomány világában egyre inkább elterjedt, mivel a kutatás ismételten és újra megerősíti, hogy az érzelmek helyes kifejeződése és szabályozása kedvez az egyének mentális jólétének. Azonban egyes személyeknek nehézségei lehetnek az érzelmeikhez viszonyítva. Ez az úgynevezett érzelmi mutizmus .
- Kapcsolódó cikk: "Mi az érzelmi intelligencia? Az érzelmek fontosságának felfedezése "
Mi az érzelmi mutizmus?
Az érzelmi mutizmus olyan fogalom, amelyet gyakran az Alexithymiára utalnak, ami képtelen kifejezni a saját érzelmeinket, és ami lehet egy neurológiai rendellenesség vagy valamilyen kórtan következménye, például magatartási rendellenesség vagy poszttraumatikus stressz-rendellenesség.
Az érzelmi mutizmus ugyanakkor nem érinti minden embert egyenlően, hiszen a mutizmusnak két típusa van: az elsődleges és a másodlagos. Az elsődleges mutizmus a legsúlyosabb és az agyi sérülés okozta. Például stroke vagy sclerosis multiplex miatt. Emellett az érzelmi mutizmus tünetei is megjelenhetnek az autizmusban vagy a Parkinson-kórban (a fejlődés első szakaszában). Az ADHD-ben szenvedő betegek is szenvedhetnek ezektől a rendellenességektől.
A másodlagos érzelmi mutizmus olyan, amely eredendő a rossz tanulásban, vagy valamilyen rendellenesség következménye ami lehetetlenné teszi a helyes felismerést és érzelmi kifejezést. Például. a szexuális zaklatás után megjelenő traumát követő stressz. Tanulmányok szerint a pszichés betegségben szenvedők 30% -a érzelmi mutizmust szenvedhet.
A betegség tünetei
Bár az érzelmi mutizmus megjelenhet az érzelmi kifejezés hiánya miatt, a probléma sokkal mélyebb, mert a kifejezés hiánya az érzelmek azonosítási problémáival is jár és a mások elméjének értelmezése (elméleti elmélet), vagyis gondolataik vagy érzelmi állapotuk.
Összefoglalva, az érzelmi mutizmus tünetei:
- Nehéz azonosítani és értelmezni mások gondolatait, érzelmeit és érzéseit
- Korlátozott megértés, mi okozza az érzéseket
- Az érzelmek és érzelmek kifejezésének nehézsége, felismerése és belső jelekként történő használata
- Nehézség az arcjelzések felismerésében másokban
- Problémák a saját test érzéseinek helyén
- Arra a tendenciára, hogy a konfliktushelyzetekben a cselekvést konfliktuskezelési stratégiaként alkalmazzák
- Kognitív merevség
- Beton gondolkodás, szimbólumoktól és absztrakcióktól mentes
Bár az érzelmi mutizmus nem jelenik meg a DSM-ben (a mentális rendellenességek diagnosztikai és statisztikai kézikönyve), ezek a tünetek számos pszichológiai rendellenességre jellemzőek. Az érzelmi mutizmus nem feltétlenül patológia, hanem egy rendellenesség részeként jelenhet meg vagy valamilyen agysérülés következtében.
Az érzelmi mutizmus típusai
Mint már említettem az előző sorokban, az érzelmi mutizmus különböző okok miatt jelenhet meg .
Ezek az okok az érzelmi mutizmus különböző típusainak osztályozására szolgálnak. Van elsődleges és másodlagos érzelmi mutizmus.
Elsődleges érzelmi mutizmus
Az elsődleges érzelmi mutizmus okai biológiaiak, vagyis van egy neurológiai deficit, amely hatással van a limbikus rendszer és a neokortex közötti kapcsolatra. A limbikus rendszer kezeli az érzelmeket, és az neokortex az érzelmi agyunk. Azonban az elsődleges érzelmi mutizmus is megjelenhet a jobb félgömb és a bal félteke közötti kommunikációs probléma miatt. Nagyon nagyjából azt mondhatjuk, hogy az első szabályozza az érzelmeket és a második a nyelvet.
Ezeknek az eseményeknek az eredete örökletes lehet, vagy neurológiai betegség, például Parkinson-kór miatt.
Másodlagos érzelmi mutizmus
Az érzelmi mutizmus ilyen formája általában a traumatikus élmény következménye amelyben a személy annyira szenvedett, hogy érinti. Például a nemi erőszak vagy a háború tapasztalatai által okozott poszttraumatikus stressz esetén stb.
Azonban az érzelmi mutizmus más pszichopatológia tüneteinek vagy hiányos tanulásnak is megjelenik, például depressziós rendellenesség, rossz érzelmi nevelés vagy különböző étkezési zavarok esetén.
Kezelés és beavatkozás
Az érzelmi mutizmus kezelése összetett lehet, főleg azért, mert a beteg ritkán keres segítséget, de családtag vagy barát lesz, aki részt vesz a segítségkérésben. Az érintettnek az a kérdése, hogy nem érkezik segítségért, a probléma tudatosításának hiányából ered. Ezzel a családban ezekben az esetekben nélkülözhetetlenné válik. Csak az együttmûködéssel és támogatással lehet a kezelés.
Mivel az okok változhatnak, a kezelés is lehet. Azonban a beavatkozást általában három lehetőség választja végre: a kábítószerek alkalmazása (amikor az egyén szenved elsődleges érzelmi mutizmussal), pszichoterápia és tervezett életstratégia (ezért fontos a családi támogatás).
A pszichológiai terápia az érzelmi mutizmustól függően eltérő lehet , mivel az érzelmi intelligencia javítására összpontosító kezelési stratégiák csak akkor lehetnek hatékonyak a másodlagos érzelmi mutizmushoz.
Az empátia kialakulása is kimutatható hatékonynak bizonyult az ADHD által érintett betegeknél. Ezekben az esetekben az elvégzendő tevékenységek közül néhány:
- Az önismeret javítása és az érzelmek megfigyelése.
- Mások érzelmeinek megfigyelése.
- Az érzelmek megértése, címkézése és szabályozása.
- Ismerje meg az érzelmek kifejezését.
- Beszélj szabadon az érzelmekről, és ne elrejtsd az érzelmi nehézségeket.
- Tanulja meg a problémákat, és dolgozzon az ütközés stílusával és a döntések meghozatalában.
- Munka az önmotiváció és megtanulja kitartani a célokat és célokat.
