Várakozás a szerelemben: hogyan lehet tudni, hogy valóságosak-e? 7 tipp
A kapcsolatok nem csak a szereteten alapulnak. Emellett mindig együtt járnak egymással olyan kötelezettségvállalásokkal és erőfeszítésekkel, amelyek célja a kölcsönös bizalom légkörének kialakítása. Ez pedig várakozásokat tár fel arra vonatkozóan, hogy mi fog történni a jövőben ebben a kapcsolatban.
Most, Vannak esetek, amikor a szerelmi elvárások nem felelnek meg a valóságnak vagy azért, mert indokolatlanul optimizmuson alapulnak, vagy azért, mert valami olyasmibe esnek, amely majdnem csak paranoiának és félelemből fakad. Annak tudatában, hogy igazodjon-e a valósághoz, vagy sem, az egyik legfontosabb eleme a szerelmi kötvény fenntartásának, abban az esetben, ha már van egy partnere, vagy korrigálni bizonyos attitűdöket, ha nincs stabil szerelmi kapcsolata.
- Kapcsolódó cikk: "Hogyan értelmezik az intelligens embereket a romantikus kapcsolatok?"
Milyen elvárások vannak a kapcsolatokban?
A romantikus kapcsolatok világában az elvárások azon vélemények halmaza, amelyek meghatározzák a várható vagy várható jövőt a valódi vagy elképzelt emberekkel való együttélés és kölcsönös kíséret tekintetében (abban az esetben, ha egy még nem talált párra gondolsz).
Így nem korlátozódnak arra, hogy a szerelmeseik mindegyikének agyában "tartsák" az ötleteket, de folyamatosan befolyásolják azt a módot, ahogyan az affektív kötésben résztvevő emberek egymással nap mint nap kölcsönhatásba lépnek. nap, bár nincs explicit vita a jövőbeli tervekről.
Éppen ezért létfontosságú megismerni, hogy ezek az elvárások mennyiben kompatibilisek és összeilleszthetők, vagy milyen mértékben ezek az ötletek nem túlságosan igényesek az élet által kínált lehetőségekkel . Ne felejtsük el, hogy ezek az elvárások nem csak arról szólnak, hogy a szeretettel rendelkező személy lesz-e vagy sem, hanem az anyagi összefüggés, amelyben a kapcsolat meg fog történni. Például: érdemes elvárni egy pár életét, amely tele van luxuscikkekkel, ha a pénz nem nyeri meg a jelenben? Valószínűleg nem.
Aztán meg fogjuk vizsgálni, attól függően, hogy van-e olyan elvárás a szerelemben, amely már létezik egy kapcsolat, vagy sem, hogyan tudjuk beállítani őket az értelmesnek. Először is, kezdjük azokkal az esetekkel, akik már rendelkeznek tudósító szerelmi kötelékkel.
Hogyan értékeljük a várakozásokat a szerelemben, ha már van egy partnere
Kövesse az alábbi irányelveket, hogy a lehető legmegfelelőbb megértést érje el, tartsa szem előtt ezeket a kulcsfontosságú ötleteket a mindennapi életben.
1. Elemezze a lehetséges félelmek okait
Sokszor, a bizonytalanság félel arra, hogy frusztráljuk, ha túl sok reményt helyezünk egy kapcsolatba. Nyilvánvaló, hogy minden esetben egyedi, de ennek ellenére számos objektív kritérium értékelhető, hogy megbizonyosodjon arról, hogy valóban Kétséges kétség merül fel .
Először is, kezdj el gondolkodni a helyzetedről és hozz létre egy listát. Másodszor, fontold meg, hogy a félelmek mennyire kapcsolódnak valódi vagy elképzelt jelekhez, valószínűleg vagy sem. Ezt a kritériumot követve rendezheti őket, és felbecsülheti az Ön számára fontos fontosságot.
2. Gondolj az önbecsülésre
Néhány félelem nem a kapcsolat jellegéből, hanem az önbecsülésből eredhet. Ez nagyon gyakori azokban az emberekben, akiknek maguk és maguk is rosszindulatúak azt hiszik, hogy el fognak kerülni, mert nem érnek sokat . Ebben a helyzetben a probléma már áttörést jelent, és a pszichoterápia általában segít.
- Talán érdekel: "6 jó tanács (és szokások), hogy növeljék az önbecsülését"
3. Nagyon fantáziáltál?
Vannak olyan alkalmak, amikor a nagyon boldog jövő felismerése hihetetlenül elszállítja ezeket az ötleteket, és továbblépünk, hogy a saját boldogságunk attól függ. Másfelől, a félelem nem éri el ezt a célt .
Ezért gondolkodj el arról, hogy valóban, ha egy világosan jelölt holnapra jóval nagyobb a jelenhez képest jobb boldogság, akkor okkal feltételezhetjük, hogy ez így lesz, és mit teszel elérni.
4. Beszélni
Ezeknek az ötleteknek a megosztása kulcsfontosságú. Beszélj az illúzióidról és a félelmeidről Némileg stresszes lehet, de szükséges, ha ebben a tekintetben felmerül a gyengeség. Természetesen létfontosságú ez konstruktív szempontból.
És ha az agglegény vagy ...
Amikor a szerelem elvárásainak felülvizsgálata, amikor egyedül vagy egyedül vagytok , kövesse ezeket a tippeket.
1. Van egy nagyon erős szűrő? Ellenőrizze
Néha elvetjük annak a lehetőségét, hogy kapcsolatba lépünk bizonyos emberekkel, mert nem teljesítenek egy vagy több nagyon elhatárolt jellemzőt. Ennek értelme van?
2. Megpróbálsz olyan képet készíteni, ami nem valós? Ne csináld
Vannak, akik remélik, hogy romantikus kapcsolatokat vonzzák egy ideális barát vagy barátnő profilját vonzva a hogy az ilyen embereket vonzza . Ez egy csalás, amely nem vezet semmilyen módon a gyakorlatban.
3. Maga vette magára a magányt? Cuestiónala
Senki sem lehet egyedül vagy egyedül, bár bizonyos emberek könnyebben kapják a figyelmet a többiektől. De a vereség azt jelenti, hogy a többiek nem érzékelik önmagukat.
