A rendellenességek félelme (Ataxofobia): okok, tünetek és kezelés
A mentális zavarok világa összetett, és sokféle. A leggyakoribbak a szorongásos zavarok, amelyek különböző osztályokat tartalmaznak. Az ilyen típusú rendellenességek közül kiemelkedik a fóbiák , amelyek irracionális és tartós félelmek, amelyek komolyan befolyásolhatják az ember életét.
ma fogunk beszélni a szélsőséges félelem a rendellenesség, ismert ataxofóbia , és megmagyarázzuk okait, tüneteit és kezelését.
- Kapcsolódó cikk: "A 15 legtisztább fóbiák, amelyek léteznek"
A rendellenesség félelme: mi az?
A fóbiák irracionális és tartós félelmek vezessen egy embert, hogy elkerülje a félelmet élvező ingereket a kényelmetlenség csökkentése érdekében aki tapasztalata előtt jelen van. De sok fóbiából van szó, mert az emberek irracionális félelmeket alakíthatnak ki bármilyen tárgyra, állatra vagy helyzetre. A pók, a bohóc, az a tény, hogy kölcsönhatásba lépnek más egyénekkel és még a rendellenesség vagy rendezetlen elemek ellenére is, akár fizikaiak is, akár nem, fóbiákat okozhatnak.
A fóbiák összetettek vagy egyszerűek. Az utóbbiakban külön fóbiák jelennek meg , amelyek akkor fordulnak elő, amikor a személy kapcsolatba lép, vagy olyan helyzetet, állati vagy konkrét tárgyat képzel el, mint például a repülési félelem, a rovaroktól való félelem és a betegségtől való félelem, amit ebben a cikkben tárgyaltunk. A komplex fóbiák a társadalmi fóbiák és agorafóbia.
Talán érdekli Önt: "A fóbiák típusai: a félelem rendellenességeinek feltárása"
Ennek a fóbianak az okai
A fóbiák okai gyakran észrevehetőek, mert ezek a rendellenességek ők hajlamosak az implicit típusú tanulással fejlődni , klasszikus kondicionálásnak nevezik. Ez akkor fordul elő, amikor az egyén egy olyan traumatikus eseményt (kondicionált inger) tapasztal, amely erős érzelmi reakciókat vált ki (amit egy feltétel nélküli reakciónak neveznek).
Azokban az esetekben, amikor irracionális félelem alakul ki, a fóbikus inger, amely eredetileg semleges inger, összefüggésben van a feltétel nélküli ingerrel, amely a fóbikus ingert olyan kondicionált ingerré alakítja át, amely megakadályozza az eredetileg feltétel nélküli reakciót, amely áthalad hogy kondicionált válasznak (a félelem tapasztalatának) hívják.
Igaz ugyan, hogy a legtöbb fóbium ilyen módon fejlődik, előfordulhat, hogy a fóbiát egy másik típusú tanulás, pl. Ebben az esetben nem ez az a személy, aki kifejleszti ezt a fóbia, amely a traumás eseményt tapasztalja, de a fóbikus figyeld meg, hogy egy másik személy hogyan végzi ezt a traumás helyzetet . Ebben az értelemben a helyettesítő kondicionálás a megfigyelő tanulás egyik típusa. Tudjon meg többet a cikkünkben: "Vicar kondicionálás: hogyan működik ez a fajta tanulás?"
Másrészt a fóbiák szakértõi azt mondják, hogy a félelem egy adaptív érzelem, ami valóban hasznos volt a faj túléléséhez. De a félelem az elsődleges agyban és nem a neokortexben (a logikus gondolkodáshoz kapcsolódó) primitív társulások miatt következik be. Ez az oka annak, hogy a fóbiák nem reagálnak a logikai érvekre, és a kezelést olyan expozíciós technikák jellemzik, amelyeknél a páciensnek félelmet keltő ingerekkel kell szembenéznie azzal, hogy kitéve neki.
Az ataxofóbia tünetei
A fóbiák sokféle lehetnek; Mindazonáltal ezek a rendellenességek általában ugyanazokat a tüneteket hordozzák, amelyek kognitív, viselkedési és fizikai jellegűek. A félelem tapasztalata, az a személy által érzett fájdalom, a zavartság , a koncentráció hiánya vagy katasztrofális gondolatok gyakran gyakori kognitív tünetek.
A fő viselkedési tünet a félelmet keltő inger elkerülésére tett kísérlet. Ami a fizikai tüneteket illeti, kiemelhető: izomfeszültség, fejfájás, légszomj és hiperventiláció, hányinger, többek között.
Kezelés és terápia
A fóbiák nagyon gyakori rendellenességek, de jó prognózisuk van, ha megfelelő kezelést kapnak. A szélsőséges esetek kivételével a kábítószerek alkalmazása soha nem lehet az első terápiás lehetőség. Valójában a fóbiák nagyon jól reagálnak a pszichoterápiára, és a tudományos tanulmányok szerint a kognitív viselkedési terápia általában elegendő ahhoz, hogy a páciens képes legyen megbirkózni a rettegett ingerrel.
Vannak különbözőek Kognitív viselkedési módszerek, amelyek jól működnek a fóbiák kezelésében . A relaxációs technikák és az expozíciós technikák a leghatékonyabbak. Most egy olyan technika, amely egyesíti mindkettőt, a kognitív deszenzitizáció, amelyet széles körben használnak ezeknél az esetekben.
A kognitív deszenzitizáció a páciensnek a rettegett ingerhez való fokozatos felszabadításából áll, de először meg kell tanulnia a különböző kezelési stratégiákat, például a relaxációs technikákat.
Azonban más terápiás módszerek nagyszerű eredményeket hoznak. Azok közül, akik hangsúlyozzák a tudatos terápiát az Mindfulness és az elfogadás és az elkötelezettség terápiája alapján . Tudhatunk többet cikkünkben:
- Kapcsolódó cikk: "Elfogadás és elkötelezettség terápia (ACT): elvek és jellemzők"
