Az elutasítás félelme: így elszigeteli minket más emberektől
Amikor az életünknek a személyes kapcsolatokkal kapcsolatos aspektusára gondolunk, akkor nagyon könnyű elképzelni azt, hogy megmérjük a barátaink és a szeretteik számát minden egyes ember számára.
Van azonban valami, ami ugyanolyan vagy annál nagyobb jelentőséggel bír, mint a megszokott kapcsolatok számának "számlálása": milyen mértékben elveszti a kapcsolatot azokkal a barátaikkal, szerelmeseikkel vagy emberekkel, akikkel találkozni szeretnénk ?
Az igazság az, hogy az emberi lények hajlamosak arra, hogy nagyobb hangsúlyt kapjanak a lehetséges veszteségekre, mint a nyereségre; Ezáltal különös figyelmet fordítunk a lehetséges elutasítás jeleire, akár olyan személyekkel, akikkel szoros kapcsolatban vagy valakivel szeretnénk többet tudni.
Vannak azonban emberek, akik ők különösen érzékenyek az elutasításra , és ezért gyakran félnek és előre látják őket, a pszichológiai nehézségek jelentős dózisaival. Ennek a hajlamnak az a furcsa dolog, hogy növeli az elutasítás lehetőségét, a következő mechanizmusok miatt.
- Érdeklődhet: "Előzetes aggodalom: okok, tünetek és terápia"
Miért keletkezett az elutasítás érzékenysége?
Az ötlet, hogy a legrosszabb szociális készségekkel rendelkező emberek A másokkal való kapcsolattartás és a kapcsolatok megerõsítésének nehézsége miatt elutasították, csak részben igaz. Igaz, hogy nincs jó eszköztár a társadalmi élet irányítására, ami megkönnyíti az elszigeteltség kialakulását, de ez nem elkerülhetetlen. Tény, hogy sok ember, akiknek nehézségei vannak a kapcsolataikban, egyáltalán nem mozgékonyak a szociális interakciókra gondolva, de éppen ellenkezőleg: az elutasítás féleleméből fakadnak.
Azok, akik elutasítják szinte állandó állapotban vannak , mindig úgy gondolkodva, hogy tetszik a másik személynek, és elemezze mások viselkedését az unalom, a gúnyolódás vagy a harag jeleit keresve.
Hogy jutottak el erre a pontra? Sokszor nem a rossz szociális készségek miatt van, hanem az oka a rossz tapasztalatok egy része. Például egy nagyon kemény szerelmi szünet vagy egy gyermekkori jelenség, amelyet a megfélemlítés vagy a visszaélés más formái jeleznek, képes a társadalmi higabilitás állapotára.
Tehát az elutasítás félelme a a nagyon aggasztó elvárások gyümölcse arról, amit mások követelnek, hogy kapcsolatot létesítsen velük, és ez a múltbeli eseményekből származhat, amelyek megszabadultak az önuralom és az önbecsülés következtében.
- Kapcsolódó cikk: "Ez azoknak a személyisége, akik szeretik a magányt, és nem félnek az egyediségtől"
Miért izolál minket többé az elutasítás félelme?
Az elutasítás lehetőségével való megszállottság miatt a kapcsolatok mint géppark, és nem két ember közötti interakció helyzete fogalmazódik meg. Ennek az az oka, hogy a nyomás, hogy ne veszítse el azt a személyt, olyan magas, hogy csak a mozgások mérésére összpontosítanak, nehogy "átjusson egy képzeletbeli vonalon", ami a riasztásokat ugrik a másikra vagy a másikra.
Másrészről, azok, akik a legelterjedtebbek a félelemtől, nagyobb valószínűséggel vannak minden kétértelmű intézkedést értelmezni az elutasítás jeleként, amely védekező magatartást von maga után.
A témában végzett kutatás során egy pszichológiai jellemzőt mérő kérdőívet átadtak egy embercsoportnak, és hónapokkal később azoknak, akik ebben az időszakban kezdtek kapcsolatot, felkérést kaptak arra, hogy képzeljék el partnereikkel egy sor furcsa cselekedet, például kevesebb idő eltöltése velük, távoli stb. Az eredmények azt mutatták, hogy azok, akik féltek az elutasítás gyorsabbá válásától feltételezzék, hogy kapcsolatuk veszélyben van , ahelyett, hogy más ésszerűbb hipotéziseket vett volna figyelembe.
Bebizonyosodott, hogy ez a gondolkodásmód teszi az embereket sokkal gyorsabban ellenségesnek és anélkül, hogy túl sok okból kellene, és még inkább vonakodnak elviselni a hibáikat, ami paradox, ha figyelembe vesszük a félelmet az elkülönítés lehetőségére.
Másrészt azt is láttuk, hogy ez a félelem teszi az embereket káros dinamikába kerül amelyben az első áldozat maga. Például egy vizsgálat kimutatta, hogy azok a férfiak, akiket egy társadalmi körben elutasították, hajlandóak arra, hogy áldozatokat hozzanak létre e csoporthoz, megerősítve, hogy az ilyen rossz kép által a másikhoz való benyújtás dinamikája (azonkívül, hogy káros szenved az első személynél).Azok a férfiak, akiket egy nő a partner weboldalán elutasított, szintén hajlandóak több pénzt költeni egy találkozóra, miután átélték ezt a rossz élményt.
- Talán érdekli Önt: "Wendy-szindróma: emberek, akiknek szüksége van mások jóváhagyására"
befejező
Néha elfelejtjük, hogy az egészséges kapcsolatok alapja az egyszerűség és az őszinteség. Feltételezve, hogy az elutasítással elítélt áldozat szerepe csak egy olyan megbélyegzés megjelenését váltja ki, amely másokat vezet magához.
