A jég szíve: miért vannak olyanok, akiknek nehézségei vannak a szeretet kifejezésére
Hosszú időn keresztül tudtuk, hogy a fizikai és pszichológiai jólétünk mennyire erõsödhet a magány hatása által, és hogy a szeretet kifejezõdése a legfontosabb módja annak, hogy olyan kapcsolatokat hozzunk létre, amelyek kapcsolatot hoznak másokkal a formális kapcsolatokon túl.
azonban Sok embernek van gondja a szeretetnek , és automatikusan és akaratlanul távoli magatartást fogadnak el annak ellenére, hogy egy részük kéri az ellenkezőjét.
Miért történik ez? Mint gyakorlatilag minden pszichológiai jelenség, nincs egyetlen magyarázat, hiszen többféle módon vezethet ugyanarra az eredményre, attól függően, hogy az egyes emberek hogyan utaztak egész életében. azonban nagyon gyakori oka van ennek a jelenségnek, amely mind a pár kapcsolatokat érinti , majd látni fogjuk az egyiket.
- Kapcsolódó cikk: "A hatalom küzdelme pár kapcsolatokban"
A problémák, amikor kifejezik a szeretetet
Az emberi elme egy ellentmondás csoportja, és ezért tudjuk elméletileg előnyben részesíteni az egyik lehetőséget a másiknak, ugyanakkor az ellenkezőjét gyakoroljuk. Ez például úgy történik, hogy elhalasztja a látogatókat a fogorvoshoz, vagy kihagyja az edzőtermet, amelyet fizetünk, és ez életünk érzelmi aspektusában is megtörténik.
Tudjuk, hogy az érzelmekkel való kapcsolat valakivel kellemes , és ennek ellenére sokan vannak, akik napjainkban inkább ezt elkerülik, elutasítják a meghívókat, elhagyják az intenzív ölelést, elhagyják az érdeklődőket, vagy a távoli viselkedést mutatják a családdal, ami nem magyarázható. fontos konfliktusok esetén.
Ezt a furcsa jelenséget Anna Luerssen vezette amerikai kutatók csoportja foglalkozik. Kezdetben egy kezdeti hipotézisből indultak: A kapcsolatok kezelése során minden egyes személyt a két cél egyikével mozgatnak A kölcsönösen kizáró prioritások.
Ezek a célok egyrészt kielégítő kapcsolat kialakítása, minimalizálja az elutasítás érzésének kockázatát . Általánosságban az érzelem kifejeződése jólétet hoz létre, de ha úgy értelmezik, hogy ez a szeretet nem viselkedik, akkor a sebezhetőség érzése és az önértékelést károsító kevés értéket jelent.
Luerssen és családja megértette, hogy az alacsony önbecsülésű emberek hajlamosak lesznek védekezőbbé válni szerelmi kapcsolataikban, és ezért, ha el kívánják vetni az elutasítás magas kockázatát, könnyebb lesz számukra, hogy lemondanak a nagyon intim kapcsolatokról és kielégítő.
- Talán érdekli Önt: "Érzelmi vákuum: ha nincs valami, amit nem tudunk megmagyarázni"
A kísérlet
Ehhez a kutatáshoz a Luerssen csapat 60 párt részvételével számolt, akiket egy pszichológiai laboratóriumban vettek igénybe. Ott minden egyes párt tagját elkülönítették, és mindegyiküknek szerepeltek: egy ember "a beszéd", a másik pedig "az, aki hallgat".
A résztvevőknek, akiknek beszélniük kell megkérték, hogy válasszanak három bókokat vagy bókokat mit mondjak a partnereinek Azok a személyek, akik megkapták őket, és arra kérte őket, hogy hallgassanak anélkül, hogy válaszokat adtak volna fel, azt mondták, hogy partnereik a lehetséges témákról szóló listáról úgy döntöttek, hogy "olyan dolgokat szeretnek, amelyekről nagyon szeretem a partnereimet". Így azt hinnék, hogy a bókok spontának.
Ezután a párt mindkét tagja kitöltötte kérdőívét arról, hogy a tevékenység milyen érzést keltett, teszteltek, hogy adatokat gyűjtsenek a hormonszintjükről, és a "beszélők" Az önbecsülés mérésére tervezett kérdőív.
A sérülékenység káros hatása a párban
A kapott eredmények szerint, a kevésbé önbecsülõ emberek hajlamosak kevésbé szeretetteljes bókokat kínálni és a kísérlet által előidézett nagyobb kényelmetlenséget nyilvánul meg.
Progeszteronszintek , a nagyobb mennyiségben elkülönített hormon az érzelmi viselkedés előtt és a kötődéshez kapcsolódóan nem emelkedett szignifikánsan ezen embereknél, mint általában a legtöbb embernél. Valójában mind az alacsony önbecsülésű párok, mind a jó önbecsülésű párok házaspárjai hallották a progeszteronszint hirtelen emelkedését. Másrészt a kevésbé önbecsült "beszélők" kevésbé hisznek abban, hogy partnereik részesültek a bókukból
Hogyan értelmezik ezt? Úgy tűnik, mindazok jelzik, hogy a kevésbé önbecsültek sokkal inkább az elutasítás érzésének elkerülésére irányuló célt szolgálja , és hogy azok az intézkedések, amelyek rájuk bízzák ezt az ilyen típusú veszélyt, olyan zavart okoznak, amelyet nem pótol a jó, amiről azt hitték, hogy történik; ezért az elfogult elképzelés, hogy a másik személy kevésbé élvezi a bókokat a hormonális bizonyítékok ellenére ellenkezőleg.
Az affektív és viszonylagos problémák ilyen jellegű megoldásának jó része az önbecsülés és az önkép fogalmának kialakítása, amely reális és tükröződik. Így mindenki nyer.
- Talán érdekel: "23 jel, hogy van egy" mérgező kapcsolat ", mint egy pár"
Bibliográfiai hivatkozások:
- Luerssen, A., Jhita, G.J., & Ayduk, O. (2017). A vonalba helyezve: önbecsülés és romantikus kapcsolatok iránti szeretet. Personality and Social Psychology Bulletin, 43 (7), 940-956.
