Humorérzék fejlesztése: 6 tipp
A humorérzék az egyik leginkább pozitív és elismert pszichológiai jellemző. Végül is, aki nagyon fejlett, képes a nevetés okait szinte bármilyen összefüggésben megtalálni, egyszerűen azzal a könnyedséggel, amellyel az élet komikus oldalát látja. Ráadásul szerencsére ez az egész életen át nyerhetõ.
Ebben a cikkben a következő témára összpontosítunk: hogyan lehet humorérzéket kifejleszteni, és alkalmazni azt az életünk látásának módjában .
- Kapcsolódó cikk: "A humorérzék 9 haszna"
Hogyan fejleszthető a humorérzék?
Az a könnyedség, amellyel humorérzéket fejlesztünk, részben attól függ, hogy milyen kontextusban fejlődünk. Ha a szélsőséges szegénység és a nyomorúság más formái uralkodnak, sokkal nehezebb, bár nem lehetetlen vagy ritka.
Ennek ismerete azért fontos, mert másképp tudjuk hibáztatni magunkat, mert nem folyamatosan mosolyogunk mielőtt megfigyelnénk az eseményeket. Mentális folyamataink nem csak magától függnek, hanem kapcsolódnak az általunk kapott ingerekhez.
Ez azt mondta, nézzünk egy sor tippet humorérzék kialakítására kis változásokat alkalmazva szokásainkra és életfilozófiánkra .
1. Gyakorolj egy távoli perspektívát
Paradoxnak tűnhet, de a humorérzék javítása érdekében szükségünk van egy korábbi lépésre, amelyben magunkra térünk, semleges (vagy viszonylag semleges) perspektívát alkalmazunk, és megfigyeljük, mi történik körülöttünk, mintha mindez nem legyen része a valóságnak, amelyben él.
Mi a lényeg? Nos, tudják, hogyan találják meg a humort a legváltozatosabb helyzetekben részben tudni kell, hogyan lehet a valóságot részekre bontani annak érdekében, hogy az ötletek közötti kapcsolatokat olyan módon szüntesse meg, amely megtöri a rendszereket.
Ha elhagyjuk ezt a valóság analitikus vízióját, nehezebb elveszíteni attól a félelemtől, hogy nem vakon követik a társadalmi konvenciókat, és végrehajtanak valamilyen más cselekvést vagy megjegyzést, ami ahhoz vezet, hogy felkiáltja magát az excentrikus megjelenés kockázatának. Ami a következő tipphez vezet.
- Talán érdekli Önt: "Az irónia és a humor használata a pszichoterápiában"
2. Tanulj meg attól, hogy ne féljen attól, amit mondanak
Mindenki, aki jó humorérzéket mutat, azzal a veszéllyel jár, hogy nem vicces, és olyan, mint egy furcsa ember, vagy értelmetlen szavakkal beszél. Elkerülhetetlen például, hogy találkozzon azokkal, akik nem értik meg a szükséges utalást egy improvizált vicc megértésére . Ennek elérése érdekében jó a jó önbecsülés fenntartása és a helyes szociális készségek fenntartása.
A humorérzék és a magatartás megőrzése rendben van, de jobb, és gyorsabban fejlődik, ha más, másokkal való kapcsolatba hozza, és külsővé teszi azt.
3. Tanulj meg nevetni
Ez talán a legfontosabb szabály a humorérzék javítására. Tudja, hogyan viccelődj magadról Alapvető fontosságú, mert elkötelezettséget és következetességet mutat az élet filozófiájával azon az elképzelésen alapulva, hogy gyakorlatilag semmi sem elég ünnepélyes ahhoz, hogy bizonyos körülmények között ne nevetjen.
4. Tegye fel magát
Ez egy olyan szempont, amelyet sokan figyelmen kívül hagynak, de a humorérzékünk minősége nagymértékben kihasználható, ha megszokjuk a különböző területek olvasását és tanulását. Miért? Mert sokkal könnyebb vicces és érdekes kapcsolatokat teremt a látszólag távoli fogalmak között egymást
Nem szabad megfeledkezni arról, hogy a humor egyik pillére az elvárások megszüntetése, túlmutat a normálisnak tekintetteknél, és visszatérjen olyan társulásokkal, amelyek először nem várhatók, de azonnal megérthetjük. Ezért a kultúra lehetővé teszi számunkra, hogy navigáljunk egy olyan tudás tengerében, ahol ha tudjuk, hogy a viccek és vicces megjegyzések a legváltozatosabb ötletektől fogva lehetségesek.
5. Ne tanulj vicceket
Ez a látszólag könnyű út, amelyet néhány ember választ, úgy véli, hogy ez lehetővé teszi számukra, hogy a megértés révén hozzáférjenek a humorérzékhez. De nincs olyan humorérzék, amely a dolgok memorizálására alapul: definíció szerint ez a minőség ez a spontaneitáson alapul és ahogyan valós időben reagálunk a kontextusunkra.
Nyilvánvaló, hogy a viccek megtanulása senkit sem sántít, és nevetni tud, de a legjobb, ha ezt a humorérzéket nem szabad összekeverni, bár valószínűleg ez az utolsó elem befolyásolja a képességünket.
Másrészt a humorérzékelés viccekkel való összekapcsolása épp ellenkezőleg vezethet, hogy elősegítse a vicces vicces megértés módját a viccek "technikai" alkalmazásán, ami nagyon merev és még unalmas lehet minden.
6.Megtanulják megkülönböztetni, ha helyénvaló használni, és ha nem
Vannak olyan helyzetek, amikor a viccek vége . Nem azért, mert magának a helyzetnek nem volt vicces komponense számunkra (ha nem, akkor nem jöttünk volna először vicces észrevételekkel), de alapvetően nem ártani másokat, akiknek rossz ideje vagy ami fontos, hogy a pillanat ünnepélyes legyen. Helyénvaló tiszteletben tartani az akaratukat, és hagyni, hogy ezek a terek mentesek legyenek azoktól a megjegyzésektől, amelyek nem lennének megfelelőek számukra.
