Hogyan kell szembenézni egy álláslehetőséggel, 10 kulcsban
Életünk egyik legnehezebb és szomorú pillanata az, amikor elbocsátunk munkából. A munkanélküliség bonyolult lehet, mert gazdaságilag destabilizál, de pszichológiai következményekkel is jár: depresszió, szorongás, stressz, álmatlanság ...
Tippek a munkahelyi elbocsátásra
Az elbocsátással való szembenézés nem mindig könnyű, de kevésbé kellemetlen, ha egy sor olyan tanácsot követel, mint amiket az alábbiakban javasolunk.
1. Fogadja a gyászot
Bármely veszteség pszichológiai következményekkel járhat és a gyász folyamat nemcsak egy szeretett ember halálára vagy egy partner felbomlására utal, hanem a munka elbocsátására is. Az elbocsátást követően nagy változás következik be az életünkben, ami destabilizál minket: szomorú érzést kapunk arra, hogy elhagyjuk a munkát, amit szeretünk, méltatlankodva, hogy nem osztjuk meg a kellemes pillanatokat olyan kollégákkal, akikkel együtt érezzük magunkat, és pénzügyi nehézségek merülhetnek fel a hogy nem számoltunk.
A gyász gyülekezetei számos sorozatot tartalmaznak, amint azt a "A gyász gyermekeinek 5 szakasza (amikor egy családtag hal meg)" megmagyarázni, és el kell fogadnunk a munkahely elvesztésének tapasztalatait, az első lépés, hogy követhessük az utat és A lehető leghamarabb emeljük fel a szellemet, hogy megoldást találjunk erre az új helyzetre, amelyben élünk.
2. Ne vegye be személyesen
A lemorzsolódás több okból is előfordulhat, de nem szabad ezt személyesen bevinnie. Időnként lehet a cég döntése, hogy csökkentsék a személyzetet, Talán a kompetenciáid nem illeszkednek a munkához, vagy ha ön elvesztette a motivációt azon munkakörülményekre vonatkozóan, amelyekkel az elmúlt hónapokban Önt megtalálta.
Tudnia kell, hogy van olyan készsége vagy tehetsége, amelyet biztosan bevethet egy másik szervezetben, így minél hamarabb elfogadja a helyzetet, annál hamarabb kereshet egy új jövőt.
3. Győződjön meg arról, hogy minden törvényes
Egyes vállalatok kihasználják a munkavállalók előnyeit, és nem tesznek jól dolgokat . Győződjön meg róla, hogy az elbocsátás jogszerű, vagy egyébként használja fel a jogot. Ha kártérítésre van jogosult, vagy ha a társaságnak fizetnie kell a vállalatnál töltött időtartamához, ne hagyja az időt. Ha úgy ítéli meg, hogy az elbocsátás indokolatlan, helytelen vagy elfogadhatatlan, használja a törvényt, és tájékoztassa önmagát a követelés határidejéről.
4. Ne döntse a bosszút
Lehet, hogy neheztel, mert most nehéz helyzetben vagy, de objektívnek kell lennie. Miután megbecsülte, mi történt, ne bosszút álljon. Vagyis, ha valamit meg kell kérdeznie, tegye meg, de ne próbálja meg bosszút állni más módon, vagy megsérülhet .
5. Fogadjon azonnali döntést
Az elbocsátás valóság az életedben, így nincs idő sajnálkozni . Rövid távon meg kell győződnie arról, hogy minden rendben van. Ha munkanélküliséget kell összegyűjtened, tedd azt, ha egy kis időt akarsz gondolni. Először azonnal hozza meg döntését a jelenről, akkor hosszú távú döntéseket hoz.
6. Tarts ki pozitív hozzáállást
Az elbocsátás nem kellemes helyzet; ez azonban megtörténhet, és ez valami, amit nem lehet elkerülni, amikor ez megtörténik. Ezért pozitív hozzáállást kell fenntartania ahhoz, hogy a lehető leghamarabb alkalmazkodni tudjon a változáshoz. most akkor lehetősége van arra, hogy azt tegye, amit mindig is akart .
7. Ismerd meg magadat
Biztosan évek óta ugyanabban a munkahelyen van, ami elvezethetett a komfort zónához, de az elbocsátást ez a lehetőség, hogy megismerje magát és tudja, ki vagy . Most átgondolhatja tehetségeit és vágyait, és így tudja, hol irányíthatja a jövőjét.
8. Újítsd meg magad, és kihasználd a változást
Miután megtudtad magad, itt az ideje, hogy kihasználd ezt az új lehetőséget. Talán el akarsz kezdeni, vagy talán olyan munkát szeretne kiválasztani, amely többet motivál. Az elbocsátás lehetőség lehet arra, hogy mind a személyesen, mind pedig a munkában növekedjen .
9. Ügyeljen a pénzére
Most, mielőtt bármilyen döntést hozna a jelenlegi és a jövődről, győződjön meg róla, hogy fedezi a pénzügyi szükségleteit . Ebben az értelemben reálisnak kell lenned, nehogy megijedsz.
10. Kövesse a tippeket, hogy munkát szerezzen
A munkából való kilábalás aggasztó lehet, és ha gazdasága nem teszi lehetővé, akkor a lehető leghamarabb munkát kell találnia. A munkanélküliség befolyásolja érzelmi állapotunkat, és számos olyan pszichológiai problémát okozhat, mint a depresszió, szorongás vagy álmatlanság. De kétségbeesés előtt követhet egy sor tippet, amelyek segítenek abban, hogy jobban megtalálja a munkát, mint gondolná.
Ezek a következők:
- Ismerd meg magadat és ismerd fel erősségeidet, hogy olyan munkát találj, amely megfelel a profilodnak.
- Készítsen egy jó önéletrajzot, amely kiemeli erősségeit és minimalizálja gyengeségeit. Olvassa el cikkünk "A 10 tipp, hogy javítsa a Curriculum Vitae", hogy dolgozzon ki egy sikeres újra.
- Használja a szociális hálózatokat, mert remek alkalmat kínálnak arra, hogy új ajánlatokat találjanak és ismerkedjenek meg velük.
- Használja ki a munka portálokat, amelyek kulcsfontosságúak, ha munkát keres.
- Légy proaktív Nehéz idők lehetnek munkanélküliek, de ne veszítsd el a türelmét és ne mozdulj.
- Készítsen egy nagyszerű interjút a cikkünkben szereplő tanácsunk alapján: "Állásinterjúk: A 10 leggyakoribb hiba"
- Munka a személyes márkát, mivel ez az egyik leghatékonyabb módja a munkának.
- Ha mindegyik pontra mélyebbre szeretne menni, kattintson a szövegünkre: "Nincs munkám: 7 szakértői tipp, hogy megtalálja"
