Hogyan lehet megszabadulni a negatív címkéktől, amelyeket mások tettek ránk
A társadalomban élünk branding, minden tárgyat, ami körülvesz minket hordoznak egy címkét ahol a márka, annak összetevői, tulajdonosai, földrajzi származása vagy foglalkoztatási módja számos más dolog között szerepel.
Ezek a címkék nyilvánvaló hasznossággal rendelkeznek, mivel vezethet bennünket ahhoz, hogy nagyon jó ötletünk legyen, mi van előttünk , egyetlen pillantással. Például a nyilvánosság számára értékesített termék esetében egy pillantásra az ötletet (többé-kevésbé közelítjük meg a valósághoz), hogy nagyobb vagy kisebb minőségű, még mielőtt mélyen megismerné a tulajdonságait.
Címkék az emberekről: az előítéletek és a tudatlanság között
Az a tény, hogy a tárgyak régóta "címkékkel" szállítottak, mielőtt azokat az objektumok hordozták volna. Azok a címkék, amelyeket a körülöttünk lévő emberek és velük együtt élünk , sőt még olyan címkéket is, amelyeket valamilyen oknál fogva magunkra helyezünk.
Ezek a címkék bizonyos konkrét pillanatban és bizonyos körülmények között (vagy nem) bizonyos esetekben definiálhatnak minket, de az emberek, a tárgyaktól eltérően, nagy változási képességgel rendelkeznek ahhoz a módhoz, ahogyan más emberekkel és magunkkal kapcsolunk. A plaszticitás és a rugalmasság olyan elemek, amelyek megadják nekünk a hatalmat a változásra.
Tudsz harcolni egy címke ellen?
E kategóriák előnyei nyilvánvalóak: energiatakarékosság .
Bizonyos körülmények között azonban Nagyon bonyolult lehet egy negatív címke megszabadulása (vagy akár pozitív, ha azt gondoljuk, hogy ez bizonyos értelemben negatívan hathat ránk).
María "La Patosa" története
Megmagyarázni, hogy mi a címke, és hogyan találkozhat velünk, A következő történetet javaslom :
Maria egy tizenkét éves lány volt, aki a családjával együtt élt. Volt egy iker testvére, aki versenyképes sportágakban nagyon mozgékony volt, és másfelől nem élt ezzel a képességgel, bár nem volt rossz. A testvére, mikor együtt játszottak, "Maria a kacsa" -nak nevezte. Minden alkalommal, amikor fociztak a városi téren, a szülei azt mondták a bátyjának: "Vigyázz Mária és ne menjen sokat, tudod már, hogy nem olyan ravasz, mint te".
Később, amikor ő volt a sor, hogy iskolába járjon, a lány nem akart részt venni a sportban, és ő indokolta magát a barátaival, "csak az vagyok, hogy én vagyok a dump." Mária nőtt, és vele együtt a címke. Barátai viccelődtek: "Ne hagyd, hogy Maria tegye meg, könyörtelen és ő fog esni". És így ment az idő.
Amikor megérkezett az intézetbe, Mária már La Patosa volt, amikor fizikai mozgást igénylő dolgokat vitt véghez, nagyon ideges lett, majd nyilvánvalóan az idegek tréfálkoztak rajta, megerősítve a zavartságát. De Maria, nem volt könyörtelen, Maria viselte a könyörtelen címkét.
Hallja ezt a történetet Maria "La Patosa" -ról?
A címkék általában csoportokban jelennek meg, néha nem fontosak, mások bizonyos körülmények között használják. Sok címke van, mint például a post-it és átmenetiek, de vannak is tetoválás: lígy krónikussá válnak, ami a személyiségünkre emlékeztet .
A Pygmalion hatása és elvárásai
A pszichológia számos területe megvizsgálja azt a fontos szerepet, amelyet a címkék egymáshoz kapcsolódnak. Ez például ismert napi viselkedésünk lényeges része az elvárásoktól függ hogy nem csak a konkrét helyzetekről (mesterkurzus, játék, stb.), hanem az ilyen helyzetekben részt vevőkről is szólnak.
Így például leírni valamit, amit Pygmalion hatásnak neveznek: valami absztrakt és immateriális, mint az önmagával és más emberekkel szemben támasztott elvárásoknak van egy lényeges megtestesítője a cselekvésünk módjában, amit mi gondoltunk
Ezért érdemes egy kis időt vennünk arra, hogy elgondolkodzunk arról, hogy a címkéket melyeket használunk magunk leírására segítenek abban, hogy jobban megértsenek bennünket, vagy éppen ellenkezőleg, szükségtelenül korlátozzanak bennünket.
Negatív címkék befejezése
Ezeknek a korlátozó címkéknek a megszüntetése lényegében az, hogy felismerik őket, és ennek megfelelően járnak el.
Az előbbire szükség van kérdezz magadnak egy sor kérdést a saját képünkről . Először válaszolhat ezekre a pontokra:
- Milyen címkék vannak?
- Milyen melléknevek egész életemben kísértek?
- Ki rakta fel őket, és miért?
- Melyek segítettek nekem?
- Melyek bántottak?
- Melyek voltak hasznosak és nem?
Ezekből a kérdésekből tanácsos konkrét esetekben konkrétabb lépéseket tenni annak érdekében, hogy minél kimerítőbb legyen az elemzés. Ez azonban nem sokáig tart, ezért elkötelezzük magunkat, hogy olyan egyértelmű következtetéseket próbáljunk elérni, amelyek lehetővé teszik a további fejlődést.
Innen, Jó megvizsgálni szokásos viselkedéseinket, és gondolkodni azon, hogy összhangban vagyunk-e az önképzel megújult, amit a vizsgálati időszak után láttunk. Ez eltarthat egy ideig, de minden nagy változás megérdemli.
