yes, therapy helps!
Hogyan lehet tudni, hogy jó pszichológus?

Hogyan lehet tudni, hogy jó pszichológus?

Február 7, 2023

Napjainkban a pszichológia oly sokrétűvé vált, hogy nehéz lehet választani a szakemberek között. Ha azonban lehetőségünk van rá hogy pszichológus jó vagy sem , ez a választás egyszerűbb és sokkal előnyösebb lesz számunkra.

Most ... milyen kritériumok alapján kell megvizsgálnunk egy pszichológus vagy pszichológus minőségét?

  • Kapcsolódó cikk: "A pszichológia 13 előnyei (és miért jó ötlet a pszichológushoz menni)"

Kritériumok annak megismerésére, hogy a pszichológus jó-e

Ha egy pszichológushoz szeretne menni, vagy ha már a terápiában vagy, és szeretné tudni, hogy sikeres volt-e a kiválasztott szakemberrel kapcsolatban, akkor érdekel a 6 szempont figyelembe vétele:


1. Képzési kritériumok

Nyilvánvaló minimumról indulunk: a pszichológus meg kell engedni (jelenlegi fokozat) a pszichológia . Vannak olyan szakemberek, akik terapeutaiként, tanácsadóiként stb. Támogatják magukat, akiknek nem kell karrierjük a pszichológiában.

Ezenkívül a kiegészítő képzés nagyon fontos. A pszichológia fokozatot a klinikai területen elkötelezett néhány tantárgyat kínál, a többi pedig más szakterületekhez kapcsolódik, ezért kívánatos, hogy a terapeuta a klinikai szakterületen szakosodott posztgraduális képzés (master vagy szakértői típus) , amelyek magukban foglalják az elméleti ismeretek alkalmazására vonatkozó gyakorlatokat.


2. Jogi feltételek

Szakmánk gyakorlása kötelező engedélyezési követelmény (ami látható a szakember honlapján, számláján vagy bármely más reklámban). Ebben az esetben csak jogi kérdés merül fel kizárólag azzal, hogy a megfelelő iskolába fizet egy összeget, anélkül, hogy ez nagyobb tapasztalatot vagy szakszerűséget jelentene.

van a klinikai pszichológus vagy a generalista pszichológus címe is fontos . Spanyolországban a betegek kezelésére szolgáló egyetlen jogi forma vagy a PIR rendszeren keresztül (amely többéves rotációs klinikai gyakorlatot foglal magában), amely klinikai pszichológusként akkreditál, vagy hogy megkapja az általános egészségpszichológus címét, aki jelenleg masteren keresztül érhető el.

Kivételként azok a szakemberek, akik már a szabályozást megelőzően gyakoroltak, bizonyítani tudják, hogy teljesítettek-e szakmai tapasztalatot, posztgraduális képzést és szakmai tevékenységet engedélyezett központban.


3. Évek tapasztalata

A szakmában töltött évek plusz a terapeuta számára. Bár ez a kritérium nem mindig garancia a minőségre, igaz, hogy minél nagyobb a tapasztalat, valószínűleg magasabb a kompetencia szintje. Referenciaként, bármilyen készségre nézve ezt tartják a kiválóság 10 év gyakorlat után valósul meg egy ügyben.

  • Talán érdekel: "Pszichológusok: mit csinálnak és hogyan segítenek az embereknek"

4. Vélemények és hivatkozások

A pszichológusok túlnyomó többsége be van jegyezve olyan keresőprogramokba, mint például a Google Térkép, ahol a betegek véleményüket ránk fogják adni, ami útmutatást ad a munkánk elvégzéséhez. És persze, egy másik beteg közvetlen vallomása amely pszichoterápián ment keresztül, rendkívül értékes információ, bár mindig vannak kivételek az egyéni különbségekre, és mi működik egy ember számára, nem szolgál másra.

5. Internetes keresés

Ha internetes pszichológust keresel a Google "pszichológusai" után, amelyet a városod követ, akkor nem szabad olyan eredményeket találni, amelyek a zöld hirdetési táblán jelennek meg. Ez az előnyös pozicionálás (az első, ami jön ki) egy gazdasági befektetés terméke a Google-ban , de nem beszél a tartalmának relevanciájáról.

Annak ellenére, hogy az interneten a keresőrobotok működése rendkívül összetett, az oldal megjelenése (a pszichológus honlapja, blogja vagy kiadványai), ha nem előre fizetik, többek között sok ember látogatás, és ami minőségi orientáció lehet .

Töltsön el egy kis időt, ha összehasonlít néhány szakembert, akik meglátogatják róluk a rájuk vonatkozó információkat: a szakmai karrierjét, a terápiátípust, a gyakorlást és az igényeit. Például, ha szorongásproblémája van, a szexológus pszichológus nem feltétlenül a legmegfelelőbb az Ön esetében, még akkor is, ha teljesíti a többi követelményt (tapasztalat, mester, jó vélemények stb.)

A kritériumok, amelyeket magában a terápiában kell figyelembe venni

A pszichoterápia önmagukban is figyelembe veendő és a pszichoterápiás foglalkozások részei a következők:

Hogy az általad feltett kérdéseknek terápiás célja van

terápia messze nem egy társalgási beszélgetés egy barátjával , ezért a terapeuta nem kérdőjelezheti meg a puszta kíváncsiságot, hanem azért, mert szükséges tisztázni a személy bizonyos aspektusát.

Kérdéseidet a szakmádról, a döntés okairól, a körülötte levő emberek kérdéseiről adhatsz okokat az életed alapját képező belső és relációs dinamikáról. Vannak azonban más felesleges kérdések is (például: ha fonó osztályba megy, hobbijának számít, az a tény, hogy a terapeuta megkéri, hogy melyik edzőteremben jársz, nincs semmilyen terápiás értelme).

A terapeuta beszél magáról

Ha problémát vagy megoldást szeretne érteni a beteg számára, akkor a terapeuta nem szükséges példát mutatni. A főhős nem lehet a terapeuta, hanem a beteg .

Igaz, hogy vannak hasznos kinyilatkoztatások (például: amikor erről a témáról beszélsz, érzem agresszivitásod vagy szomorúságod), mert ezek a tüneteket tükrözik, hogy megértsék érzelmeiket és mire képesek másokban. De ez a kinyilatkoztatás nem válhat a szakember számára.

Például, ha párhuzamos kezelés esetén a szakember felfedi a feleségével, vagy a szorongásos kezelést, amely példaként szolgál, amikor szenved, és elmondja neked a történetet.

Tanácsadási terápia

Terapeuta Nem szabad megmondani, mit tegyen de segít megtalálni, mi a legjobb lehetőség az Ön számára. A tanácsadás tükrözi azt, amit a legjobbnak tart a másik számára. A terapeuta nem tudja tudni, hogy mi a legjobb neked szerint, de meg kell találnia veled, hogy mi a legjobban neked.

  • Kapcsolódó cikk: "Miért nem adnak tanácsot a pszichológusok"

A terapeuta külső információkat használ, és eljuttatja a munkamenethez

Tegyük fel, hogy véletlenül a terapeuta ismer olyan embert a környezetedben, és tud róla, hogy nem beszélt róla. Semmilyen körülmények között nem engedélyezheti az ilyen információk közzétételét és megosztását velük.

Amikor a beteg beleegyezik, hogy a terápiában elemezhető, ez a kapcsolat csak a konzultáció falán belül lehetséges . Ezen túlmenően, a terapeuta leáll a terapeuta, és nem rendelkezik "engedéllyel" az elemzésre. Amennyire egy másik környezetben vannak (egy osztályban, vagy a szupermarketben), nem használhatják fel önmagukban, és nem használhatják fel az utca által a terápiában észlelt információkat.

Lépjen kapcsolatba a terápiával

Bár az idő múlásával a terapeuta-páciens kapcsolat szorosabb lehet, vagy nagyobb bizalom lehet köztük, a semlegesség szabálya Mindig tiszteletben kell tartani. A terápia egyetlen módja a beteg számára, hogy terapeuta legyen, nem barát. A konzultációból való kizárás tehát átsiklja a szívélyességet a társasági kapcsolatban, ami torzítja a szakmai kapcsolatot.


7 Pszichológiai Jel, Hogy Tetszel Neki! - Így tudod, hogy van esélyed! (Február 2023).


Kapcsolódó Cikkek