Hogyan lehet tudni, van-e obszesszív-kompulzív zavar?
Megtörtént veled, hogy ismételten visszatérsz, hogy lássátok, a ház ajtaja megfelelően zárva van-e, nagyságrenddel és színekkel rendelkedjen meg, vagy gyakran mosson kezet? Nos, ezek egyfajta lehetséges viselkedés a rögeszmés-kényszeres rendellenességben (OCD) . De ... ne pánikoljon! Ezután megnézzük, mi is ez a különös rendellenesség, és megnézzük a segítségét, hogy megtudjuk, van-e vagy sem.
- Kapcsolódó cikk: "Obszesszív személyiség: 8 olyan szokás, amely megszállottsághoz vezet"
Az OCD alapvető diagnosztikai kritériumai
Az ember számára diagnosztizáltak OCD-t Meg kell felelnie az egészségügyi szakember által vizsgált kritériumoknak. Az első az, hogy meg kell mutatnod a megszállottságot, kényszert vagy mindkettőt. De ... mi a megszállottság és mi a kényszer?
A rögeszmék vannak gondolatokat, impulzusokat vagy ismétlődő képeket, amelyeket behatoló jellegűek és nem kívánt. Ez szorongást és kellemetlenséget okoz a személyben. Ezeknek egodistonikusaknak kell lenniük, vagyis ellenkezniük kell a személyiséggel. Például egy olyan személyhez fordul, akinek a jellemzõje, hogy csendes, kedves és empatikus, akinek intruzív gondolatai vannak valakit bántani. A késztetések olyan ismétlődő viselkedések és / vagy mentális cselekmények, amelyeket a rögeszmék okozta szorongás és kényelmetlenség megelőzése vagy csökkentése érdekében végeztek el. Amikor ezt megteszed, megkönnyebbülést kapsz, és ha nem, a szorongás nő.
Obszessions és / vagy compulsions sok időt igényelnek és klinikai kényelmetlenséget okozhatnak vagy romlása különböző területeken, ahol a személy elmerül (munka, tanulás, család). Nagyon óvatosnak kell lenni, nehogy összezavarja a tüneteit a kábítószerek, betegségek vagy más rendellenességek mellékhatásai miatt. A rendellenesség kialakulása gyakoribb a felnőttkorban, és gyakoribb a nőknél.
- Talán érdekli Önt: "A 16 leggyakoribb mentális zavar"
Az introspekció foka
Az OCD különböző fokú introspekciájú . Ez azt jelenti, hogy az emberek azt hiszik, hogy mi történik az intrusív gondolataikban, ha bizonyos ismétlődő magatartást nem hajtanak végre. A személy úgy gondolja, hogy a tolakodó gondolatok nyilvánvalóvá válnak (megszállottság), ha nem teszi meg az iteratív viselkedést (kényszer).
Például az a személy, aki bezárja az összes ajtót és ablakot, és több alkalommal ellenőrzi, hogy jó helyzetben vannak, mivel úgy véli, hogy ha nem teszi meg, akkor meghalhat. Ezek a viselkedések állandó rituálékká válnak , mivel az ember úgy érzi, hogy ha nem végzi el ezeket a cselekményeket, a megszállottság anyagi valósággá válik.
Mit tudnod kell
Most könnyen lélegezhet! Vagy nem Már rendelkezik az összes alapvető információval, ha ismeri az ismétlődő viselkedésedet.
Ha elvégzi vagy ismételt viselkedést végzett, elvégezheti a gyakorlatot elemezzék az ilyen magatartás célját . Ez a legfontosabb, hogy tisztázza a kételyét, hogy rendelkezik-e egy TOC-vel. Nagyon ellenőrizze az ajtót, hogy megbizonyosodjon róla, hogy zárva van, mindig balra jár, mindig illeszkedjen a szemüveghez, mindenkor harapjon az ajkaihoz, szervezzen tárgyakat méret és szín szerint, vagy gyakran mossa meg a kezét ... olyan viselkedések, amelyek igen, nem sokat mondanak. Alapvető fontosságú annak meghatározása, hogy ezek a cselekmények törekszenek-e vagy céljuk a megszállottság kiküszöbölése vagy csökkentése.
Azt is tudnunk kell, hogy nem keveredik a rögeszmés-kényszeres személyiségjegyekkel vagy a rögeszmés-kényszeres személyiségzavar tüneteivel, amelyek egy másik cikk tárgyát képezik.
Az OCD kezelésének hatékonysága miatt, amikor éppen felbukkan, fontos, hogy elmegy egy mentális egészségügyi szakemberhez ha megfigyel valamiféle tolakodó gondolatot és / vagy viselkedést vagy ismétlődő mentális cselekményt, hiszen csak így lehet a végleges diagnózis.
Bibliográfiai hivatkozások:
- American Psychiatric Association., Et al. DSM-5: Mentális zavarok diagnosztikai és statisztikai kézikönyve. 5. ed. Madrid
