Hogyan lehet tudni, mikor fejeződik be a kapcsolat: 7 tipp
Ha valami világos a szeretet területén, akkor az érzelmeink értelmezése néha olyan bonyolultabb, mint a játék, hogy kitaláljuk, mit érez az a személy, akivel érezzük magunkat. Az emberi elme összetett és tele van árnyalatokkal, így például nem mindig világos, hogy mit akar.
Szerelem esetében ez különösen igaz, és ez nem feltétlenül rossz, de amikor a kapcsolat súlyosan károsodik, akkor ez a képtelenség megbecsülni, mi történik valójában, ellentétes, mivel a tehetetlenség miatt hajlamosak vagyunk a szokásos módon folytatni. Ezután több iránymutatást fogunk látni hogyan lehet tudni, mikor ér véget a kapcsolat .
- Kapcsolódó cikk: "Hogyan kerülhető el pár konfliktus?"
Hogyan lehet tudni, mikor fejeződik be a kapcsolat?
A pár kapcsolatokban ez különösen problematikus, mert nem ismeri fel az érzelmek felismerését, hiszen az egyes szereplők céljainak és motivációinak következetlensége és kiszámíthatatlansága hangsúlyozza a kötelezettségvállalásokat. A feszültség bizonyos szintje viszonylag normális minden kapcsolatban, de amikor kritikus pontról van szó, fontos tudni, hogy a legjobb a vágás.
Mivel a mítosz szerint a szeretet mindig szenvedést és áldozást jelent a másik számára, vannak olyanok, még csak nem is gondolják a vágást és a kezdetet önállóan, hagyva a másik személyt. De ez nem így van: az élet rövid, és nincs ok arra, hogy mindent egy adott kapcsolatra tegyünk, végtelenségig.
A következő sorokban megtalálja több segédeszköz felismerni, hogy hol van az elfogadható határ . Ne feledje azonban, hogy egyiküknek sem kell teljesülnie annak érdekében, hogy a legitimitást csökkentse. Minden ember szabadon megszünteti a kapcsolatot, ha úgy érzi, hogy ez a legjobb, bármilyen okból.
- Talán érdekel: "Hogyan tudhatom, mikor kell menni a terápiához?" 5 kényszerítő ok "
1. Értékelje, van-e fizikai vagy pszichológiai visszaélés
Ez az első szempont, amelyet figyelembe kell venni, mivel a visszaélés nagyon világos piros vonal. Azonban a visszaélések áldozatai gyakran nem ismerik fel helyzetüket, és nem is indokolják azt, hacsak nem hagyják figyelmen kívül azt gondolni, hogy mi történik. Ebben az értelemben a pszichológiai bántalmazás problémákat okozhat, mert néha kissé homályos vagy különleges kontextust igényel, hogy ilyen legyen.
- Kapcsolódó cikk: "A pszichológiai bántalmazás 30 jelének egy kapcsolatban"
2. Vigyázz magadra, ha elegendő fizikai érintkezés van
A szeretet és a szeretet nemcsak a szavak, hanem az érintés érzése révén is kifejeződnek. Azokban a párokban azonban, ahol már nincs szeretet, ez a fajta interakció megszűnik gyakori szokásnak.
3. Gondolj arra, mennyire érdekli a "mit fognak mondani"
Néhány ember még mindig csak a partnerével van, mert a kapcsolat megszakítása negatív hatást gyakorolna a környezetükben lévőkre. A csoport nyomás meglepően erős , és közvetve jár el, még akkor is, ha senki sem tett semmit a nyomásra, egyszerűen az elvárásaink alapján, és mi képzeljük el fog történni, ha visszatérünk az egyediséghez.
Éppen ezért érdemes megállni és gondolni, ha a jelenlegi egyik legfontosabb oka annak, hogy a kapcsolat továbbra is létezik, az a vágy, hogy másoknak kedvezzünk, hogy nekünk egy kedves képet önmagunkról. Végtére is a probléma egyik legközvetlenebb megoldása, hogy hogyan lehet tudni, hogy a kapcsolat véget ér-e, hogy meggyőződjünk róla, hogy csak mások, és nem magunk.
4. Mérje fel a veszekedések gyakoriságát és intenzitását
Ez talán az egyik olyan módszer, amelyet leginkább az emberek követnek, akik azt szeretnék megtudni, hogy van-e értelme folytatni vagy sem egy kapcsolatot, és könnyen tudni, miért. A harcok viszonylag világos kezdet és vég , ezért könnyű megkülönböztetni őket attól, amit normálisnak tartanak.
Igaz, hogy az erős érvek jelzik a feszültséget és a konfrontációt, de ne hagyja, hogy tőkésítsék fel a fogalmát arra vonatkozóan, hogy mi a sikertelen kapcsolat. Ahogy látjuk, sok más olyan jelenség is létezik, amelyek a relációs dinamika problémáit jelölik meg, de hogy diszkréten is lehet figyelmen kívül hagyni.
5. Töröttek-e az alapvető paktumok?
Minden kapcsolatban van egy minimális szintű elkötelezettség, mindaddig, amíg fennáll annak a kifogásnak, hogy ez néhány héten vagy hónapokon túl is megmarad. Ezért fontos megvizsgálni, hogy teljesülnek-e; ez a jel annak fontosságát, hogy mindegyik adja a kapcsolatot a másikval.
6. Értékelje, ha beszélhet arról, hogy mit érez a partnerével
Definíció szerint a kapcsolatnak kétirányú kommunikációs kapcsolatnak kell lennie. Nem életképes, hogy van egy partner és nem tud olyan fontos dolgokat kifejezni, amelyeket szeretnénk tudni , amikor ez a helyzetük miatt történik, mert ez azt jelenti, hogy nincs kapacitás arra, hogy a másik személy alkalmazkodni tudjon ahhoz a változathoz, amit érzünk, vagy akár nehéz pillanatokban is vigasztalhatunk.
Egy olyan kapcsolat, amelyben csak a "homlokzat" van figyelembe véve, amit úgy érezzünk, hihetetlenül szegény.
7. A másik személy elhagyott minket
Úgy tűnhet, buta, de nem mindenki ismeri fel a pillanatot, amikor partnerük véget vet a kapcsolatnak . Feltételezik, hogy ez egy vicc, egy olyan stratégia, amely nyomást vagy bosszút állhat. De ez nem így van: amikor a másik személy megcsúszik, akkor pontosan ez történik, és nincs jogunk megmutatni, hogy nem hallottunk vagy cselekedtünk, mintha jobban tudnánk, mint a másik személy, amit valójában akar.
