yes, therapy helps!
Hogyan tanulhatunk 5 lépésben beszélgetni?

Hogyan tanulhatunk 5 lépésben beszélgetni?

Február 29, 2024

Napjaink jó része a kommunikáción alapul. Nem tudtuk volna megtartani az életminőség normáit, ha nem azért, mert a társadalomban élünk. Néha azonban elfelejtjük, hogy ehhez a képlethez is hozzá kell járulnunk. Ahhoz, hogy a kommunikáció áramlásra kerüljön, fontos megismerni a valóban hallgatni.

Végtére is mindannyian tudjuk, hogyan kell maradni, míg a másik beszél, de ahhoz, hogy valóban részt vegyen egy beszélgetésben, megköveteli azt a képességet, hogy aktív legyen akkor is, ha a másiknak van a padlója.

Ebben a cikkben összpontosítunk a különböző tippek áttekintésére hogyan tanulhatunk meghallgatni a fenntartani kívánt beszélgetéseket barátaival, családjával és szeretteivel általában.


  • Kapcsolódó cikk: "A kommunikáció 28 fajtája és jellemzői

Tippek a hallgatáshoz

A többiek hallgatásához jó egy olyan erény, amelyet sokféleképpen alábecsülünk. De ha elsajátítják, sokkal ügyesebbé tesz minket, amikor kapcsolatba lépünk másokkal. És ne feledje, hogy ezeknek a kapcsolatoknak a minősége és mennyisége meghatározza életminőségünket. Néhány ember rendszeresen foglalkozik valakivel, aki a beszélgetés közben nem figyel.

Vegye figyelembe a következő tippeket, amikor azokat a beszélgetésekre alkalmazza, amelyeken részt vesz, még akkor is, ha a gyakorlatban több mint egy monológ, mint párbeszéd (Vannak esetek, amikor az embernek szellőztetni és hallani kell). Ne feledje, hogy a kivonási ötletek olvasása nem elegendő; Fel kell használnia őket nap mint nap állandó módon, hogy megszokja őket, és alkalmazkodjon az élet sajátosságaihoz.


1. Becsülje meg a másik személy szükségleteit

Először is jó, ha a figyelmet arra koncentráljuk, hogy a másik személy nem verbális nyelve és mit mond a sorok között az igényeket, amelyek a beszélgetésre kényszerítik . Szeretne meghallani, hogy elmagyarázza egy olyan eseményt, amely erős érzelmi hatással volt rá? Vagy csak elmagyarázni valamit, hogy használhassuk ezt az információt, hogy tegyünk valamit?

Ebből adódóan a beszélgetésünkben való részvételnek inkább a hallgatásra, a hallgatásra és a beszédre kell épülnie.

  • Talán érdekel: "Hogyan adhatunk érzelmi támogatást, 6 lépésben"

2. Tartsa szemkontaktust

A szemkontaktus fenntartása az egyik legfontosabb aspektusa bármely személyes beszélgetésnek. Ha ezt a normát nem tartják be, akkor nemcsak az a személyiség, aki kapcsolatban áll azzal a személyével, akivel kommunikálunk; ráadásul még Félreértések jelennek meg és a másik gondolatainak és szándékainak értelmezését.


Ezért, még akkor is, ha nem beszélsz, nézd meg a másik szemét. Ha valamilyen oknál fogva ez a költségek miatt vagy a félénkség vagy a szokás hiánya miatt, csak nézz az arcod irányába . Ha ezt megteszed, anélkül, hogy megfeszítenéd a szemkontaktust, természetesen kijönni fog, és egy szezon után ezt a technikát nem kell többé gondolkodnod.

3. Ne vegye szünetként

A hallgatás nem kevesebb, mint beszélni; Valójában vagy annál fontosabb. Tehát ne szüntesse meg ezeket a pillanatokat olyan pihenő pillanatokban, amellyel megteheti, amit akar. Mert ha igen, akkor egyszerűen csak arra korlátozod magad, hogy mondd el, mit akarsz mondani, majd bontsd le, ne figyelj oda, és szentelj magadnak a fantáziálódás, a mentálisan zümmögő dalok vagy a tapasztalatok megemlítése. Néhány alkalommal, amikor a másik személy észreveszi, hogy nem figyel, Leállíthatnám, hogy beszéljek veled .

4. Gyakorolja az aktív hallgatást

Nem csak figyelmet kell fordítania arra, amit a másik személy mond neked. Emellett közölnie kell velük, hogy figyelmet szentel. Ily módon a másik személynek ösztönöznie kell, hogy annyit beszéljen, amennyit csak akar, alibi érzés nélkül, és a valódi kommunikáció folyik .

Ennek eléréséhez győződjön meg róla, hogy a beszélgetés ütemezésével bólogat és egyértelműen megmutatja a reakcióidat, amit a másik személy mond (gesztusokkal vagy felkiáltókkal). Röviden megjegyzéseket is közölhet azzal kapcsolatban, hogy mit kommunikál a másik személy, de anélkül, hogy olyan sokáig tartaná őket, hogy megszakítással járnak. Az ötlet az, hogy kiegészítse a másik erőfeszítéseit magyarázza meg saját erőfeszítéseit, amikor közli, mit gondolunk arról, amit mondasz .

5. Tegye fel a felmerülő kérdéseket

A beszélgetés mindig valami dinamikus, nagyrészt rögtönzött. Ezért Ön is hozzájárulhat ahhoz, hogy értelmes legyen, még a hallgatóság szerepében is, egyszerű kérdéseket tegyenek fel, vagy tisztázást kérjenek.

Így az információs mulasztások kompenzálhatók amelyben a beszélgetőpartnere egyszerűen nem képes arra, hogy nem tervezi azt, amit ő fog mondani, miközben érdeklődést mutat, vagy elősegíti olyan pillanatok megjelenését, amelyekben kételyek jelennek meg, amelyekről senki sem gondolt, és amelyek segítenek lásd a témát egy másik szempontból.


Miért és hogyan tanulj hatékonyan angolt? | fatimapanka (Február 2024).


Kapcsolódó Cikkek