yes, therapy helps!
Hogyan reagáljunk egy szellemképre: 5 tipp

Hogyan reagáljunk egy szellemképre: 5 tipp

Április 3, 2024

Nyilvánvaló, hogy az új technológiák fejlődése megváltoztatja a változást ... jobb vagy rosszabbra.

Igen, ez most igaz Lehetőség van sok emberrel beszélni minden nap függetlenül attól, hogy hol vannak, és az is igaz, hogy az internet létezése lehetővé tette számunkra, hogy barátainkkal barátkozzunk azokkal az emberekkel, akiknek lakóhelyüket még soha nem is kell lépniük. A csónakok és videohívás-szolgáltatások köszönhetően a hidak létrehozásának lehetősége sokkal nagyobb, de ez hátrányt jelent. Sokkal könnyebb levenni a kapcsolatot valakivel azonnal és véglegesen, másodpercek alatt vagy néhány perc alatt.


A szellemkép az, ami akkor történik, amikor valaki úgy dönt, hogy általában nem beszél, és kölcsönhatásba lép valakivel, anélkül, hogy magyarázatot adna, egyszerűen nem válaszol az aranyra, vagy megakadályozná, hogy kapcsolatba lépjen azzal, aki figyelmen kívül hagyja, stb Ebben a cikkben látni fogjuk több tipp, hogyan reagáljon a szellemképekre és nem szabad bántani minket többet, mint szükséges.

  • Talán érdekli Önt: "A tudomány szerint a barátságok 10 előnye"

Mi a teendő, ha kísértetet csinálnak?

Ha tudni szeretnéd, hogyan kezelheted a szellemek szellemében keletkező érzelmeket, kövesse ezeket a tippeket. Ne feledje azonban, hogy minden egyes szellemkép különbözik, és sokszor a személyhez fűződő kapcsolattípusok szempontjából fontosabb ami megakadályozta nekünk, hogy beszéljünk róla, hogy maga az a tény, amely figyelmen kívül hagy minket.


1. Értékelje, volt-e jelentős affektív kötés

Jó szem előtt tartani, hogy ugyanúgy, mint a közösségi hálózatok korában, könnyű szellemképeket készíteni, könnyen összekeverhető a barátság is, ami soha nem volt. Annak tudatában, hogyan lehet megkülönböztetni azokat a barátait és ismerőseit, akik keringenek a társadalmi körök körül, amelyeken keresztül mozogunk, nem mindig egyszerű feladat.

Ezért első helyen gondolkozz el ha van valami oka annak, hogy van értelme, hogy rosszul érzi magát mert egy bizonyos személy kísértetet tett magának. Talán egyszerűen nem látta semmi okát, hogy rendszeres beszélgetéseket folytasson veled, nem annyira, hogy ki vagy, hanem azért, mert keveset ismer, vagy a körülményeket, amelyekben ismeri egymást, nem adtak barátságot.

Bár nyilvánvaló, hogy a szellemkép készítése olyan óvatlan cselekmény, amelyet aligha lehet elbocsátani, az is igaz, hogy nem feltétlenül kell nagy jelentőséget tulajdonítani mindegyiküknek azokban az esetekben, amelyekben ez bekövetkezik. Néha egyszerűen csak vegye figyelembe, és ne aggódjon amiatt, amit ez a személy mond vagy tesz .


2. Vannak személyes problémák?

Ha az a személy, aki megszüntette a veled való kommunikációt, akkor érdemes megpróbálnia kideríteni, hogy szándékosan figyelmen kívül hagyja-e Önt, vagy vannak-e olyan személyes vagy családi problémák, amelyek annyira kellemetlenséget okoznak, vagy annyira igényelnek tőle, hogy általában Ő felfüggesztette társadalmi életét.

Egyes extrém esetben ez lehetséges, bár nem túl gyakori. Valaki, aki a személyes körülmények miatt nem tud időt fordítani a kapcsolatok ápolására Ami számít, figyelmeztet arra, hogy lesz idő anélkül, hogy túl sok jele lenne az életnek, figyelembe véve és tiszteletben tartva. De ha vannak olyan körülmények, mint például súlyos depressziós tünetek, akár egy üzenet írása is túl fárasztó lehet.

Mindenesetre, ahogy a szellemképeket is megfogalmaztuk, az a képességünk, hogy megtudjuk, mi történik, nagyon korlátozott, így végül, hacsak nincsenek olyan lényeges utalások, amelyek ellenkezőek lennének, meg kell fontolnunk a keresést, egyszerűbb és valószínűbb, hogy a másik személy semmilyen okból nem akar kommunikálni velünk.

3. Ne tegye ki a bűntudatot

Definíció szerint a szellemképet kétértelműség veszi körül nem világos, hogy miért szűnt meg kapcsolatba valakivel , ami viszont azt jelzi, hogy nincsenek világos indokok, ezért nem hibáztatnátok.

Jó először megkérdezni, hogy van-e valami, amit megtettünk, ami megsértheti a másikat, de ha nem látunk világos okot arra, hogy ez a személy antagonista attitűdöt alkalmazzon, akkor azt a következtetést kell levonni, hogy nincs ok akik bűnösnek érzik magukat.

  • Lehet, hogy érdekel: "Mi a hiba, és hogyan lehet ezt az érzést kezelni?"

4. Legyen világos, hogy a lényeg az, hogy te vagy

Igaz, hogy mindenkinek joga van bármikor személyes kapcsolatba vágni, de az is igaz, hogy az a személy, akivel a kapcsolatot levágták, jogában áll, hogy ne érezzen rosszul, vagy feltételezze, hogy ez a hibája hacsak nincs egyértelmű ok arra, hogy másképp vállalja . De nagyon világosnak kell lenniük, mert a bizonytalanság ellenére hajlamosak vagyunk a pesszimizmusra.

Abban a pillanatban, amikor tudod, hogy valaki szándékosan kísértett titeket, még akkor is, ha ezt tette, mert abbahagyta az aggodalmát attól, hogy mit érzel (vagyis ön szándékosan, de nem aktívan érintette a kapcsolatot veled, de passzív módon), tisztában kell lennie ezzel a témával kapcsolatban mi az, ami fontos, te, milyen érzés .

A szellemkép ellenére azt feltételezheti, hogy ez a személy eltűnt az Ön számára, és ha a másik személy újra kapcsolatba kíván lépni, jogosan utasítaná el, ezért ne aggódjon, hogy mi a másik ember gondolja, ha abbahagyja a beszélgetést vele. .

5. Ne táplálja a haragot

Dühös lesz ez a helyzet csak hogy rögtönözõ gondolatok jelenik meg a témában . Ne hagyd. Nem kell több időt vesztegetned aggodalomra.


Hogyan reagáljunk a rosszindaltú kommentekre?| Beszélgessünk! (Április 2024).


Kapcsolódó Cikkek