yes, therapy helps!
Hogyan beszélhetünk világosan, hogy mások megértsek: 5 tipp

Hogyan beszélhetünk világosan, hogy mások megértsek: 5 tipp

Április 13, 2024

Vannak olyan emberek, akik függetlenül attól, hogy mennyire szeretnek beszélni, problémák merülnek fel, amikor megértik magukat amikor megcsinálják

Sokan spontán és természetesen kifejezésre juttatják magukat, míg mások számára ez egy kicsit bonyolultabb feladat, amely feladata nagyobb fokú koncentrációt igényel, és a beszéd és az üzenet közvetítésének önkéntes irányítását igényli. Normális, minden egyes személynek megvan az ereje és tökéletlenségei. Ebben a cikkben pontosan azokra a nehézségekre koncentrálunk, amikor szóban kommunikálunk. Hogyan kell világosan beszélni és érteni?

  • Kapcsolódó cikk: "Az emberekkel való beszélgetés: 4 technika, hogy legyőzze"

A nyelvhasználat kifejeződése

A nyelv lehetővé teszi számunkra, hogy szinte bármilyen valódi vagy elképzelt jelenséget leírjunk, és hogy más emberek képesek megérteni azt, amit mondunk. Normálisnak és aktuálisnak hangzik, de a valóságban rendkívüli: alapvetően, képesek vagyunk nagyon pontos információkat továbbítani és ezenkívül bevezetni a "mentális képeket" vagy ötleteket a hallgató, a társalgó elméjébe.


Ami ezt a képességet teszi egyedivé, az az, hogy a szavakat, a mondatainkat és a diskurzusunkat általánosságban a körülményekhez igazítjuk, figyelembe véve nem csak a tartalmát, amit mondani akarunk, hanem a kontextus módosításának módja is Megengedni az elmondottak jelentését. Elmondható, hogy az általunk kiadott összes szóbeli vagy írásbeli üzenet egyedülálló, hiszen az általuk létrehozott kontextusok is egyediek.

azonban ez a nyelv adaptív, dinamikus és folyékony jellege Viszonylag könnyű összekeverni és félreértéseket hozni.

  • Ön lehet érdekelt: "A beszédzavarok 8 fajtája"

Tippek arra, hogyan kell világosan beszélni és megérteni

Mindannyian néha hibába ütköznek, amikor kifejezzük magunkat, vagy értelmezzük azt, amit olvasunk vagy hallunk, és ezeket a hibákat bizonyos mértékben a feladó és a fogadó megosztja (kevesebb, ha megpróbáljuk csalás, természetesen).


Mindenesetre egyes emberek különösen hajlamosak arra, hogy önkéntelenül, nehezen értelmezhető üzenetek, amelyek általában félreértést okoznak . Az alábbi tippek, amelyek egyértelműen szólnak, segíthetnek javítani ebben a szempontban, mert a nyelvhasználat a megfelelő képzésen keresztül megtanult és módosítható.

Természetesen ez a tippsorozat célja az oktatás pszichológiai és viselkedési szempontjainak elősegítése. Ha a probléma alapja a testrészek szerves átalakulása, amelyek felelősek a beszéd megszerkesztéséért, akár izomzat, csontok vagy az idegrendszer bizonyos területein (beleértve az agyat is). Ilyen esetekben a lehető legjobb megoldás szükségszerűen áthalad az orvoson és az Ön számára, mint betegen.

1. Beszéljen lassabban

Ez az első lépés nem csupán önmagában egy tanács, amely segít Önnek abban, hogy világosabb módon beszéljen; ez is megkönnyíti Önnek a többi tipp követését . Nem annyira abból áll, hogy ide-oda szünetet tartasz a beszédében, hanem általánosságban lelassítasz a beszéddel, vagyis az, hogy az egész szavakat érinti, egészen egy pontig. Ne próbálkozzon otthon, hogy ne érje el a mesterséges lassúságot. Gondoljuk, hogy a kulcs állandó. Ha egyszer megpróbálkozik, vagy sok idő telik el a munkamenetek között, nem sok jó lesz.


Gondolod, hogy a beszéd gyorsaságának csökkentése nem feltétlenül rossz, ha hallgatnak rád. Vannak olyan emberek, akik szinte mindig viszonylag lassan beszélnek, és bár bizonyos körülmények között kevés figyelmet szentelhetnek, másokban még pozitív is, mert ha ez egy jól használható erőforrás, akkor nagyobb jelentőséget tulajdonít az elmondottaknak és ad egy bizonyos felhatalmazást.

Mindenesetre ez a lépés nem feltétlenül jelenti a beszédidejét, de amint már említettük, inkább segítséget nyújt a tippek megismeréséhez.

2. Kerülje el a furcsa utalásokat

Sokszor a kommunikációs problémák azért jönnek, mert kifejezni magunkat ismeretlen referenciákat használunk a másik személy számára . Ez különösen akkor történik, amikor olyan emberekkel beszélünk, akik nem a legközelebbi társadalmi körünkhöz tartoznak, vagy akiknek a kulturális háttere nagyon különbözik a miétől.

A legfontosabb probléma az, hogy ilyen helyzetekben például egy könyvet vagy egy filmet nem kell ilyennek tekinteni. Ily módon nagyon zavaros helyzetek keletkeznek amelyben a másik személy pontosan nem tudja pontosan, mit mondott, és hogyan is válaszoljon, mivel nincsenek nyomok értelmezésére a szándékainkban, amikor azt mondtuk, vagy akár azt is, ha azt mondtuk, amit akarunk, vagy ha szavakat zavarunk.

Ezért célszerű, hogy a beszélőpartnereinknek szóló információ vezérelje, hogy többé-kevésbé becsülje meg, hogy mely kulturális területek többé-kevésbé ismeretekkel rendelkeznek, és onnan hivatkozásokat használhatnak, mivel nem szabad lemondanunk erről az erőforrásról a beszélgetések (mivel gazdagítják a párbeszédeket, és stimulálják őket).

Természetesen mindenképpen figyelmet kell fordítanunk arra, hogy közvetlenül a használatuk után nézzük meg a másik személy kifejezését, ha megértettük vagy sem, és ha nem, tisztázza, mit értett .

3. Ellenőrizze, hogy jól tervezi-e a hangot

Bizonyos esetekben a probléma, amikor kifejezni magát, egyszerűen azért van, mert nagyon alacsonyan beszélnek, a többiek majdnem nem hallgatnak ránk. Ez több okból is lehetséges, de a leggyakoribb a félénkség. Azok, akik nagyon félénkek és aggódnak, hogy mások mit gondolhatnak róluk, megpróbálják "elfedni" beszédüket, hogy a lehetséges hibák észrevétlenek maradjanak ... az áron, hogy minden, amit mondanak, észrevétlenül megy.

Ebben az esetben jó egyesíteni a hang vetítése gyakorlatokat egy tükör előtt, valamint a pszichológusok segítségével egyedül vagy a pszichológusok segítségével dolgozni a félénkség pszichológiai részében.

  • Talán érdekel: "A 4 különbség a félénkség és a szociális fóbia között"

4. gyakorolja a kiejtést

Ez a tanács egyszerre egyszerû és bonyolult. Ha világosan akarsz beszélni, akkor be kell internalizálnod az izommozgások mintázatát, amely megfogalmazza a szavakat jól, hibák nélkül. Mert nincs más jogorvoslat a gyakorlatban, hanem figyeljen a hibákra, és ne szégyellje őket, kihívásként veszi át őket, és ismételje meg az elmondottakat , ezúttal helyesen.


Idővel, a szokás, hogy figyeljenek arra, amit mondanak Könnyebb megakadályozni ezeket a hibákat, mielőtt üstökösöket készítene olyan hangokkal, amelyek nem érintkeznek, vagy szavak megváltoztatásával.

5. ... vagy kérjen segítséget

Abban az esetben, ha ez a fajta probléma nagyon bonyolult, érdemes eljutni a beszédterapeuták vagy az ilyen jellegű képzés területén képzett szakemberekhez való konzultációra, és mindenki különféle garanciákat kínál a képzési tapasztalataikból. Válaszd ki az önmagad kifejeződése során észlelt probléma típusától függően : nem ugyanaz a kiejtés problémája, mint a szóban forgó viszonylagos disorganizációban.


Peter Saul: Let's talk about dying (Április 2024).


Kapcsolódó Cikkek