yes, therapy helps!
Hidrofóbia (a víz félelme): okai és kezelése

Hidrofóbia (a víz félelme): okai és kezelése

Február 4, 2023

Az egyik leggyakoribb pszichés betegség a specifikus fóbia; Azonban ez nem feltétlenül képtelenség, mert az emberek, akik szenvednek, hajlamosak elkerülni, mi okozza őket félelem, vagy nehéz megtalálni a szokásos környezetben. Azonban nem minden fóbikus inger könnyen elkerülhető.

Ebben a cikkben elemezzük a víz félelme, más néven hidrofóbia vagy akvarhobia . Megmagyarázzuk, miből áll, milyen okok vannak, és hogyan alkalmazzák az expozíciót in vivo, a leghatékonyabb kezelés a specifikus fóbiák esetében, a hidrofóbia esetében.

  • Kapcsolódó cikk: "A fóbiák típusai: a félelem rendellenességeinek feltárása"

Mi a hidrofóbia?

A hidrofóbia vagy az akvaphófia a fóbia specifikus típusa , vagyis olyan szorongásos rendellenesség, amelyben egy adott ingerre való kitettség intenzív félelmet és kényelmetlenséget eredményez, amely arra készteti az embert, hogy elkerülje és elkerülje a helyzetet. Ebben az esetben a félelem tárgya a víz.


A konkrét fóbiákon belül a környezeti vagy természetes altípus ; ebbe a kategóriába tartozhat a hidrofóbia, a magassági félelem (akrofóbia), a sötétség (nictofobia) vagy a viharok (astrafobia).

A hidrofóbiában szenvedő emberek a víztelenítéssel kapcsolatos különböző tünetekkel küzdenek. A leggyakoribb dolog az, hogy vannak a fulladás félelme az úszáskor , de nem is akarnak folyadékot inni, vagy kerülni kell a zuhanyzást és a fürdést, nehogy érintkezésbe kerüljenek a vízzel, különösen akkor, ha a fóbia nagyon irracionális.

Így a víz félelme beavatkozhat azoknak az életébe, akik szenvednek többféle módon. Például a hidrofób emberek, akik nem zuhanyozzák, higiéniai és szociális problémái vannak, és azok, akik elkerülik az ivóvizet, dehidratálódhatnak, ami fáradtságot, fájdalmat és szívelégtelenséget okoz.


A leggyakoribb az, hogy a gyermek félelme és a spontán beavatkozás a gyerek növekedésével együtt megjelenik. azonban ha a félelem nagyon intenzív vagy tartós (és ezért megfelel az adott fóbia diagnosztikai kritériumainak) konzultálni kell egy szakemberrel, mivel a fóbiák idővel romlanak.

  • Kapcsolódó cikk: "A 7 leggyakoribb specifikus fóbiát"

A víz félelemének okai

A pszichológiából számos hipotézist ajánlottak fel az adott fóbiák okairól. Jelenleg a viselkedési és kognitív-viselkedési modellek dominálnak, bár az evolúciós perspektíva is jelentős szerepet vállalt ezen a területen.

Seligman előkészítésének elmélete Azt állítja, hogy a fajaink fejlődése során az emberek az öröklési biológiai előítéleteken keresztül konszolidáltak bizonyos ingereket és válaszokat, mert a túlélésüket kedvelték.


A hidrofóbiák esetében a félelmet keltő víz megakadályozhatta a halálesetek fulladását. Jelenleg sok ember megőrzi ezt a "kész társulást", nagyobb vagy kisebb mértékben, ami részben megmagyarázza a különböző hidrofób szinteket.

Legyen-e biológiai előkészítés vagy sem, életünk során tudunk társult a klasszikus kondicionálással Féljetek minden ingerre anxiogén tapasztalatokon keresztül. Továbbá, ha nincs expozíció, akkor ezeket a félelmeket fokozzák a negatív megerősítés, amint azt a Mowrer két tényező modellje javasolja.

Ugyanakkor közvetlen fenyegetés nélkül is lehet fóbia szerezni, de az információk megfigyelésével vagy továbbításával . Például egy lány vagy fiú félni kezdhet a víztől, miután látta, hogy egy személy belefulladt egy filmbe, vagy hallott egy hasonló történetet.

  • Talán érdekel: "Klasszikus kondicionálás és legfontosabb kísérletei"

Harag és hidrofóbia

Nagyon gyakori a víz félelmének megjelenése a veszettség fejlett szakaszaiban mert a betegség jellegzetes faramódásos görcsök fájdalmat okoznak lenyeléskor. Valójában néha a "hidrofóbia" szót használják alternatív néven ennek a betegségnek.

A veszettség egy vírusos betegség, amely minden emlősre hat. Az agy gyulladását okozza (encephalitis), amely az állatot vagy az érintett személyt megöli. Jelenleg vannak vakcinák, amelyek lehetővé teszik a veszettség vírus megelőzését és kiküszöbölését.

Ebben az esetben a hidrofóbia A fizikai tünetek természetes következménye ezért a pszichogén hidrofóbia különbözik. Ugyanez vonatkozik a más ökológiai okokból előállított víztől való félelemre is.

Aquaphobia kezelése: élő expozíció

Amikor a hidrofóbia orvosi okok miatt következik be, az állapot kijavítása általában a tünetek csökkenését okozza.Másrészről, ha a félelmet pszichológiai tényezők magyarázzák, alkalmazni fogják az adott fóbia kezelésére , amely elsősorban az élő sugárzás technikáján alapul.

Az élő expozíció a fóbikus ingerhez (a félelem tárgyához) közel álló marad, amíg a szorongás csökken. Ezzel az eljárással a személy megtanulja kezelni a szorongást és ellenőrizni, hogy félelmeik nem teljesülnek.

általában Sok expozíciós foglalkozásra van szükség : a páciens gyakorlata a kezelés sikerének egyik legjobb előjelzője. A leggyakoribb dolog az, hogy a fóbikus helyzetek hierarchiáját és az azoktól való eljutást teszik ki, amelyek enyhe félelmet okoznak azoknak, akik valódi pánikot okoztak a terápia kezdetén.

Mivel a legtöbb ember hidrofóbia attól tartanak, hogy beleesnek a vízbe és fulladnak , azok a félelmet keltett helyzetek, amelyekhez ki kell téve őket, általában a vízhez és az úszáshoz közeli, vagy megtanulják. Abban az esetben, ha a félelem más, mint például a fulladás, az expozíciós helyzetek változhatnak.

Az is valószínű, hogy azok, akiknek ez a fóbia értelmezik a normál érzéseket, amelyek akkor jelennek meg, amikor úsznak, mint például a légszomj, mint jelek, amelyek veszélyeztetik életüket. Ezekben az esetekben tanácsos a fogamzásgátló fizikai érzékelésnek való kitettséget használni a kognitív szerkezetátalakítás elősegítése érdekében.


Hidrofóbia / víziszony kezelése, hidrofóbia oldása. Götz Gábor, www.fellelegzek.hu (Február 2023).


Kapcsolódó Cikkek