Sokat hiányzik az ex-partnerem: mit tehetek?
A szerelem az egyik legélvezõbb élmény hogy az ember élhet. Megtalálni azt a személyt, aki megérti Önt, aki a legjobbat nyújtja boldoggá, és aki éjjel-nappal gondolkodik, valóban hihetetlen.
Azonban nem minden szerelmi kapcsolat végződik, és amikor a szeretet véget ér, általában mindig ott van a kettő, aki úgy érzi, elvesztette lelke egy részét. A szíve megszakadt, és nyilvánvalóan zsákutca van: "Hiányzik az ex partnerem", olyan kifejezés, amely összegzi azt az ellentmondást, amelyben az ember elszalad.
Vissza akarok menni az exemhez, de ...
Ha azonosítja magát, amit olvasott, és nagy impulzust érez, hogy visszatér az ex-partneréhez, a következő sorokban talál néhány kulcsot, amely segít megérteni azokat az okokat, amelyek miatt folytatni kell a harcot a szeretetért, vagy hagyja el. mindig.
Most először is szem előtt kell tartanunk, hogy nem csak attól függ, hogy visszatér vagy sem. Ezért a cél az, hogy a jó érzést magadon dolgozzon , függetlenül attól, hogy egy stabil pár visszatér az adott személyhez. Ez fontos, és meg kell értened. Ehhez szükséges, hogy dolgozzon magadon, és ne erőltesse a lehetséges visszatérést. Az Ön ex-partnere, aki szintén hiányzik neked.
Viszont visszatérés az ex-jéhez sem mindig lehetséges, mert ha a kapcsolat tragikusan megszakadt, kevésbé esély van a megbékélésre. Minél hamarabb elfogadja ezt a valóságot, annál kevésbé szenved és függ a másik személytől.
Miért gondolkodom tovább róla?
Az is fontos, hogy tudjátok, hogy ez az érzés, hogy vissza akar térni az ex-el, teljesen normális. Valójában, Amikor a kapcsolat véget ér, mindig szükség van a másik személyről , még ha mi is elhagyjuk. A mi elménk így működik, mert hozzászoktunk jelenlétéhez, a mosoly, a szaga, a hangja emlékeihez ... mindent társítunk a személyével.
Ezért, ha az ex-barátok még mindig kapcsolatba kerülnek, gyakran próbálkoznak újra és újra. Ahogyan Jonathan Garcia-Allen a "A szerelem kémia: nagyon erős drog" című cikkében azt mondja: a szerelem olyan, mint egy drog, és a másik személytől függetlenül kell kilépnie, amikor a kapcsolat véget ér.
A szerelem gonoszja az egyik legfájdalmasabb jelenség, amely embereket szenvedhet, és amit mindannyiunknak meg kell élnünk. A szeretet hiányának leküzdése időbe telik.
- Kapcsolódó cikk: "Megtört szív megjavítása: 7 kulcs, hogy szembenézzen a szerelem hiányával"
A Heartbreak éppúgy fáj, mint a fizikai fájdalom
Sokan visszamennek az illető keresésére mert nincs elég erő ahhoz, hogy egyedül haladhasson . Mint mondtam, logikus, hogy ismét kapcsolatba szeretnék lépni azzal a valakivel, akivel sok pillanatot osztottak meg (néhány rossz, de sok jó is).
Ha megtapasztalja a vágyát, hogy visszatérjen az ex-jéhez, nem gyengül , mert az érzelmi fájdalom fáj, mint a fizikai fájdalom. Valójában a neuro-képalkotással kapcsolatos tudományos vizsgálatok kimutatták, hogy a fizikai fájdalom-feldolgozásban érintett régiók átfedik az érzelmi fájdalomhoz és a társadalmi szorongáshoz kapcsolódóakat, amint azt a Jaffe-kutatás 2013-ban elvégezte.
Hiányzik az exem: mit tehetek?
Amint látja, logikus, hogy az ex-jére gondol, és fáj. Mindannyian így éreztük magunkat, és nem különbözik másoktól. De a kérdésre "Azt hiszem, az ex ... mit tehetek?", A válasz bonyolult. Miért? Mert sok tényező befolyásolja, és minden helyzet más.
Először is fel kell mérnie a szünet okát (megpróbálja ezt a lehető legobjektívabb módon megtenni, és szükség esetén második véleményt kérek), majd meg kell vizsgálni, hogy tényleg egészséges-e, hogy visszajusson az illetővel. Néha a visszatérés iránti vágya alacsony önbecsüléssel, önmagában vagy érzelmi függésben való félelemtől függ.
Azt is szem előtt kell tartanunk, hogy nem ugyanaz a helyzet, hogy egy kapcsolatot megszakít egy egyszerű küzdelem, mert azért, mert a hódolat vagy a tisztelet hiánya volt a tárgyalás kezdete óta. Tehát a tekintetben, hogy mit kell vagy nem, a válasznak a helyzeten kell alapulnia.
Miután értékelte azt, akkor el kell döntenie, hogy folytatni akarja-e a harcot, vagy sem, ha érdemes szeretettel, figyelembe véve ugyanakkor a másik személy hajlamát: Ha világossá teszi, hogy nem akarja folytatni a kapcsolatot, akkor ezt tiszteletben kell tartania .
A válasz: dolgozik rajtad
Most van valami, amit tenned kell, amikor az exádra gondolsz. Az első az hogy a kapcsolatok megszakadhatnak , és másodszor, harcolj a saját személyes fejlődésedért. Más szóval, az egyetlen dolog, amit ebben a pillanatban tehetünk, arra összpontosítunk, hogy a legjobban szeret téged, vagyis önmagadra.Arra kell törekedned, hogy személyesen fejlessz ki magad, hogy jobban megismerd magad, tudd meg, mi a motivációid és igényeid, és mindenek felett tegyen lépéseket a célok elérése érdekében.
Gyakran, ha egy kapcsolat véget ér, ha sok időt töltesz egy másik személlyel, akkor vissza kell nyerni az autonómiát és meg kell tanulnia egyedül lenni.
Nem jó sietni, mert ez egy olyan időszak, amely segíthet nőni és fejlődni, mint egy személy. A befektetés a legjobb módja annak, hogy a másik megint észrevegye. A cél azonban nem lehet az, de legyen az, akit valóban akarsz lenni. Ha a másik személy úgy dönt, hogy kiegészíti Önt, üdvözlendő .
Előnyei és hátrányai a visszatérés az ex
Ha azután, hogy önmagadon dolgozik, és jól érzi magát, hogy ki vagy még mindig azt gondolod, hogy vissza akarsz menni az ex-jeddel, tisztában kell lenned azzal, hogy az ex-barátoddal vagy ex-barátnőddel való visszatérésnek számos előnye és hátránya van.
Az előnye, hogy visszatér az ex-jével :
- Már ismered őt: a helyzet az utóbbi hónapokban rosszabbodott, de tudod ezt a személyt, mert sok pillanatot osztott meg vele.
- Tudja, hogy ő szeret téged: sokszor különböző konfliktusok törnek össze a kapcsolatot, de az érzés még mindig életben van köztetek. Ha a szünet oka nem volt túlzottan traumás, még mindig lehet némi esély arra, hogy megmentse ezt a hihetetlen érzést.
- Meg lehet tanulni a hibákból: a konfliktusok, ha érett módon megoldódnak, nagyszerű lehetőség lehet a növekedésre.
- Egybehangzóbb lehet: ha sikerül leküzdeni ezeket a konfliktusokat, az unió még nagyobb lehet.
- Jó lehet, ha gyermekek vannak közöttük: különösen, ha gyermeke van, a visszatérésből profitálhatnak. Mindaddig, amíg a konfliktusok megoldódnak.
- Elveszi a késztetést, hogy kipróbálja: elveszi a tüskés körmöket, és megpróbálhatja újra. Talán ezúttal működik.
A hátrányok visszatérni az ex-hoz:
- Lehet, hogy nem ugyanaz: a kár olyan nagy lehet, hogy a kapcsolat köztetek elveszett. És tisztelettel is.
- Bezárja az ajtót valami újabbra: az ex-vel való visszatérés megpróbálhatja, hogy ne találkozzon más érdekes emberekkel, akik többet tudnak hozzájárulni.
- Ez megakadályozza, hogy fejlődjön: visszatérni és visszajönni azzal a személlyel újra és újra időt vesz igénybe tőled, hogy szentelj magadnak, és ne hagyja, hogy kilépjen az ördögi körből.
- Nagy bosszú lehet: ha sokszor összetörsz, a rancor felhalmozódik.
- A károsodás megnőhet: ha a harag nő, akkor nagyobb a valószínűsége annak, hogy az Ön közti kapcsolat rosszabb, mint amilyen volt.
Ha ezeket az előnyöket és hátrányokat szeretné kigombolni, ezt cikkünkben megteheti: "6 probléma és 6 előnye az ex-partnerrel való visszatérésnek"
