Impulzív emberek: az 5 jellemző vonásuk és szokásuk
Mennyire képesek vagyunk irányítani a legérzékenyebb és szenvedélyesebb oldalunkat? A legtöbb ember képes megtanulni az impulzusokat, hiszen a tapasztalat és a tanulás azt tanítja nekünk, hogy mindent feláldozni, hogy kielégítsék a szükségletet, azonnal nem kompenzál.
Bizonyos esetekben ez azonban csak félig megtanult. És ez az sok impulzív ember van , akik komoly nehézségekkel szembesülnek ilyen vágyakkal szemben. Ebben a cikkben látni fogjuk, milyen szokások és jellemzők az ilyen típusú pszichológiai profilok, és hogyan mőködnek a cselekvések.
- Talán érdekli Önt: "A személyiség fő elméletei"
Így vannak impulzív emberek
Az impulzív emberek jellemzői, szokásai és hajlamai kiemelik az alábbiakat.
1. Nem tolerálják a várakozást
Az egyik legfontosabb pszichológiai vonás az a képesség, hogy a kielégülés késleltetése , ami köze van ahhoz, ami a korlátunk, amikor tartózkodunk attól, hogy élvezzük a jeleneteket, hogy jobban élvezhessük a jövőben. Ez egy jellegzetes jellemzője, hogy hiányzik néhány évnél fiatalabb gyermekeknél, de ahogy növekedünk, javul.
Az impulzív emberek hajlamosak arra, hogy jobban vonják a kielégülést, mint a kicsiek, de viszonylag alacsonyak ahhoz, hogy felnőttek legyenek. Ez nyilvánvaló abban, hogy hajlandó pénzüket kezelni, fogyasztani az ételt és még interakcióba lépni más emberekkel (gyakran áldozatokat kell vállalnunk a társadalmi beilleszkedés javítása érdekében).
- Kapcsolódó cikk: "A kielégülés késleltetése és az impulzusok ellenállóképessége"
2. Ezek a halogatások
A procrastinating az a szokás, hogy egy napra elhagyja, hogy mit kell tenni a jelenben (vagy akár a múltban, és még nem készült el). Úgy értem, folyamatosan elhalasztja a kötelezettséget vagy felelősséget .
Normális esetben ez együtt jár az irányítás elvesztésének érzésével, mintha egy titokzatos erő arra kényszerít minket, hogy ne végezzen egy feladatot, annak ellenére, hogy ésszerűen tudjuk, hogy meg kell csinálnunk. Sok esetben ez a cselekvés egy idő múlásával racionalizálódik, és olyan pszeudo-racionális érvet hoz létre, amely lehetővé teszi számunkra, hogy jobban érezzük magunkat.
Az impulzív emberek figyelemre méltó procrastinátorok, és ezért nagyon gyakori, hogy egyrészt nem felelnek meg a megállapított határidőkön belül vállalt kötelezettségeiknek, vagy rosszul kezelik a rossz időgazdálkodás miatt.
3. Kiegyenlítő viselkedést mutatnak
Az impulzivitás folyamatos átadásának ténye növeli azokat az problémákat, amelyeket az élet már bemutat nekünk. Szembesülnek a frusztrációval az impulzív emberek nagyobb hajlandóságot mutatnak a kompenzációs viselkedésben.
Ezek a típusú tevékenységek egy módja felszabadítja a szorongást egy nem reflexív, automatikus és azonnali módon . Például, ha sokat érzel a hajadhoz, séta körbe vagy tipikusan eszik.
És az a nem tervezett látogatás a konyhába olyan szokás, amely napjainkban impulzív embereket jelöl. Az édes vagy magas szénhidráttartalmú termékek fogyasztásának "elterelődésének" lehetősége nagyon csábító azok számára, akik szorongást és stresszt éreznek, de nem találnak módot annak megszüntetésére, mert ez közép- vagy hosszú távú célok elérését jelentené.
Ezzel ellentétben bizonyos esetekben ezek a kompenzációs lépések annyira súlyosak lehetnek, hogy klinikailag jelentősek, például a trichotillománia, a bulimia nervosa vagy a vágás (olyan jelenségek, amelyeknek sok más oka is lehet).
- Kapcsolódó cikk: "A hétféle szorongás (okok és tünetek)"
4. Hajlamosak a haragra
Azok a konfliktusok, amelyekben a harag érzelmek könnyű kifejezni magukat, csapda az impulzív emberek számára, mivel nehéz számukra olyan konstruktív magatartás fenntartása, amely lehetővé teszi a konfliktusnak a pozíciók és a saját érdekeik közötti illeszkedését. Más szóval, könnyen beleadnak a haragba .
Ez azt jelenti, hogy egy konfliktusban a nem impulzív rész egy előnyös helyzetből indul ki, mivel a lehetséges reakciókörülmények nagyobbak, és ugyanakkor jobban megjósolhatják azoknak a viselkedését, akiket impulzivitás jellemez.
Természetesen ennek egy másik következménye az, hogy az impulzív emberek rosszul járnak a közvetítő megbeszéléseken, mivel könnyedén elhelyezhetik magukat valakivel szemben.
5. Impulzív vásárlási hajlandóság
Minden marketing általában arra törekszik, hogy kereskedelmi termékeket vagy szolgáltatásokat nyújtson annak biztosításával, hogy a feltételek teljesülnek, így a rendelkezésre álló és ellenállhatatlan.
Az impulzív embereket szokatlanul könnyű meggyőzni fizetni valamit, amit még csak nem is gondoltak, amikor elkezdték vásárolni körüket . Olyan egyszerű, mint egy megfelelő csomagolás vagy egy fülbemászó szlogen, elég ahhoz, hogy tegyenek lépéseket. Ugyanez vonatkozik az "alkalmi ajánlatokra" is, mivel egy okot adnak hozzá a pillanatnyi vásárláshoz, anélkül, hogy sokat gondolkodnának.
Hogyan magyarázható az impulzivitás?
Számos elmélet próbál magyarázatot adni az impulzivitás jelenségére. Az egyik az első és leginkább emlékezett például Sigmund Freudé, amely szerint az impulzivitás az erõ megtestesülése, melyet az azonosító az ego és a superego tekintetében.
Ma azonban a leginkább elfogadott magyarázat az, hogy az impulzivitás egy alulfejlett végrehajtó rendszer következménye. A végrehajtó rendszer a neurális hálózatok halmaza, amelyek beavatkoznak a figyelem irányításához és a célok kialakításában.
Míg a rövid távú célok elégségesek a limbikus rendszer hatásaival, azok, amelyek hosszú távon absztrakt gondolkodási folyamatoktól függnek, amelyek néha nem elég erővel rendelkeznek ahhoz, hogy a szükséglet kielégítését elhalasztják.
