A magány növelheti a halál kockázatát
Sokszor társítjuk a magányosság a negatív érzelmek, hogy a szigetelés .
Ma azonban tudjuk, hogy nagyon negatív anyagi következményekkel is járhat. Valójában a hosszan tartó magány érzése növelheti a halálozás kockázatát 26% , a százalékos arány 32% -ra emelkedik azokban az esetekben, amikor a társadalmi elszigeteltség valós. Ezeket a pszichológusok a Brigham Young Egyetem publikálták A pszichológiai tudományok perspektívái.
A magány növelheti a halálozás kockázatát egy tanulmány szerint
A kutatók által végzett tanulmány a következő a szociálpszichológia területén végzett különböző vizsgálatok metaanalízisét amelynek célja a magány (valódi és észlelt) és a halálozási minták közötti kapcsolatok megtalálása. Amit találtak, az úgy tűnik, hogy összefüggés van a társadalmi elszigeteltség és a halálozás kockázatával, amellyel ez megvan nagy léptékű következményekkel jár .
Ráadásul a metaanalízis eredményei nemcsak a halál kockázatának növekedéséről szólnak azokban az emberekben, akik szokásaik miatt kevéssé érintkeznek más emberekkel (vagyis tényleges társadalmi elszigeteltséggel járnak), de ugyanez történik az emberekben hogy függetlenül attól, hogy hány másokkal való valódi kölcsönhatás van, és a rájuk fordított idő egyedül érzi magát. A krónikus magány, akár valós vagy szubjektív, bizonyos veszélyeket hordoz.
Ezért a probléma megoldása bonyolultabb, mint amennyit elvárhatsz, hiszen nemcsak a másokkal való valódi interakciók számát kell beavatkoznod, hanem a ezeknek a kapcsolatoknak a minősége .
Mind a szubjektív tényező, mind a magányossággal kapcsolatos célkitűzés különböző módon befolyásolhatja egészségünket: a stressz epizódjai, az immunrendszer működését negatívan befolyásolva, a vérnyomást előidéző állapotok, amelyek a gyulladások kialakulását kedvelik, ami a társadalmi dinamikához vezet negatív stb. Mindezek a tényezők kölcsönhatásba lépnek egymással, és táplálják egymást, és ezért, bár nem kell fordítaniuk a halálos balesetek előfordulásába, elszárítják a szervezet egészségét , ami elöregedést okoz, és mindenféle szövődmény jelentkezik.
Gyakorlatilag a kielégítő kapcsolatokkal teli élethez kapcsolódó előnyök szolgálhatnak ahhoz, hogy megismerhessék a negatív szempontokat a fizikai és érzelmi érintkezés hiányával másokkal.
Magány: egy probléma, amely kiterjeszti a nyugati világot
Ezek a következtetések különösen aggasztóak, ha figyelembe vesszük, hogy a nyugati országokban egyre több ember él egyedül vagy erős kapcsolatok nélkül bármilyen közösséggel . Ráadásul a digitális médián keresztüli kommunikáció új formái nem ösztönzik a tartós személyes kapcsolatok kialakulását, és még olyan új munkamódszerek is léteznek, amelyek nem igényelnek más vállalatot, mint laptopot és italt.
Ezenkívül a társadalmi elszigeteltség veszélyének kitett népesség nagy része éppen az egészségesebb állapotban van: idős emberek . Ezek az emberek olyan helyen találják magukat, ahol a család távol él, a munkatársakkal való kapcsolat elveszett, és alig vannak olyan társadalmi tevékenységek, amelyek rájuk irányulnak.
Ezen idősebb emberek (és magunk) számára az olyan környezetek kialakítása, amelyekben a különböző társadalmi kapcsolatok fejlesztése lehet az egyik alapvető kulcsa az emberek egészségének széles körű javításához és bizonyos halálos kimenetelű balesetek előfordulásának megakadályozásához. Az eredmény továbbá egy jól összefogott társadalom megteremtése lenne, minden előnyével együtt.
Bibliográfiai hivatkozások:
- Holdt-Lunstad, J., Smith, T. B., Baker, M., Harris, T. és Stephenson, D. (2015). A magány és a társadalmi elszigeteltség mint a halálozási tényezők kockázata: meta-analitikai felülvizsgálat. Pszichológiai tudományok perspektívái, 10 (2), amelyek a következő címen érhetők el: //pps.sagepub.com/content/10/2/227.full.pdf
