Elhízottság: túlsúlyos pszichológiai tényezők
Az elhízás pandémiának számít a nyugati országokban. A túlsúly leggyakoribb oka az egészségtelen szokások, a stressz, az ülő élet és a rossz étrend. Ez egy olyan betegség, amely egy olyan munkakörnyezetből származik, amely arra kényszerít bennünket, hogy egy irodában üljünk és kevés figyelmet fordítsunk egészségünkre.
Természetesen, Számos betegség is okozhatja az elhízást . Orvosi problémák, például endokrin vagy hormonális egyensúlytalanságok. Ezek különálló esetek, amelyeket elsősorban orvosi szempontból kell kezelni.
Érdekelheti Önt: "10 pszichológiai trükköt fogyni"A túlsúly pszichológiai és pszichiátriai tényezői
A tudományos kutatások középpontjában ez a betegség, az elhízás. Az Egyesült Államokban a felnőtt nők több mint kétharmada és a férfiak 75% -a túlsúlyos.
Túlsúly és elhízás: különbségek
Hasznos különbséget tenni a túlsúly és az elhízás között , mivel kapcsolatban állnak egymással, de nem azonosak. Mindkettő közös, hogy utalnak a fölös halmozott zsírra. Azonban a túlsúlyos embereket úgy vélik, hogy a Testtömegindex (BMI) 25-29'9 között, akiknek csökkenteniük kell a súlyukat, hogy egészségesebbek legyenek.
Az elhízás mennyiségi és minőségi szempontból komolyabb probléma. Az elhízott emberek meghaladják a 30 BMI pontot, és egészségük jelentős kockázatot jelent.
Az elhízás kezelése a pszichológiából
Az elhízás okai több és sok esetben komorbid. Ez azt jelenti a probléma leküzdésére szolgáló kezeléseknek több tényezőnek kell lenniük : az orvosi és az endokrinológus, a pszichológia és a pszichiátria segíthet az embereknek, akik ezt a problémát szenvedik.
Az elmúlt évtizedekben számos betegség és kezelés került kifejlesztésre e betegség ellen, főként az étkezési szokások javítására és a testmozgás elősegítésére. Ez a két tényező szorosan kapcsolódik a testtömeg csökkenéséhez.
Azonban az elhízást kezelő szakemberek felismerték, hogy specifikusabb és személyre szabottabb megközelítésekkel kell beavatkozni a probléma orvosi, táplálkozási, pszichiátriai és pszichológiai beavatkozáson keresztül. Ezt a problémát kezelő szakemberek bevetését az elhízás által előidézett emberi, társadalmi és gazdasági költségek motiválják.
Az elhízott emberek kockázatai
Az elhízás olyan betegség, amely nemcsak az érintettek életminőségét érinti, hanem más fontos problémákat is jelent:
1. Comorbiditás
Az elhízás más kórképek kialakulásának kockázati tényezője: magas vérnyomás, szívbetegség, rák, alvási apnoe stb.
2. Szociális megbélyegzés
Sajnos az egészségügyi problémákkal küzdő emberek erősen megbélyegzik mind az iskolában, mind a munkahelyen. Ez az önfogalom csökkenéséhez, a szorongáshoz és a személyes kapcsolatok romlásához vezet.
3. Pszichológiai és pszichiátriai rendellenességek
Az elhízás magas pszichopatológiai komorbiditási mutatóval rendelkezik, mint például szorongás, szenvedélybetegség, depresszió, étkezési rendellenességek.
Releváns pszichológiai szempontok
Mint már említettem, az elhízás biológiai, pszichológiai és kulturális okai vannak. A túlsúlyhoz kapcsolódó pszichológiai szempontok tekintetében különböző megközelítések és tanulmányok mutatnak rá, amelyek bizonyos lehetséges okokat mutatnak be, bár egyiküknek nincs nagyfokú egyetértésük.
Például a pszichoanalízisből az elhízás általában az evés szimbolikus hatásának tulajdonítható, és a túlsúly általában az idegrendszer externálishoz kötődik, amely a depresszióhoz, a bűntudathoz és a szorongáshoz kapcsolódik. Az is gyakori, hogy társul az elhízás bizonyos érzelmi konfliktusok a háttérben, vagy egy másik korábbi mentális zavar.
Az elhízás pszichológiai etiológiája zavaró, ezért a beavatkozás erőfeszítései a betegek bizonyos meggyőződéseinek felmérésére és továbbképzésére összpontosítanak, az érzelmi változók (érzelmi irányítás) és a környezeti változók (étkezési szokások, szokások stb.) Ismerete mellett. . Az elhízásban résztvevő pszichológiai folyamatoknak ez a sokfélesége szükségessé teszi az egyes betegek helyzetének egyedileg történő kezelését, személyiségük és környezetük felmérését.
Pszichológiai értékelés
A pszichológusok és a pszichiáterek kivizsgálhatnak beavatkozni az elhízott betegek hiedelmébe és érzelmi állapotába azzal a céllal, hogy javítsák életminőségüket . Fontos, hogy a terapeuta olyan környezetet teremtsen a páciensnek, amely kifejezi és kifejezi érzelmi és kognitív konfliktusukat.Általában az elhízott emberek alacsony önbecsülést tapasztalnak és rossz képet mutatnak saját testükről.
Az önbecsülés, az étkezési szokások és a bevitel észlelése
Röviden: a terapeuta nem csak az étkezési szokások és életmód szintjének változását támogatja, hanem egy olyan módszert kell találnia, amely megerősíti az önfogalmat, hogy összpontosítson a fogyás elérésére. Ebben az értelemben fontos hangsúlyozni annak fontosságát, hogy a páciens eszközeit az érzelmek, impulzusok, valamint a szorongásos menedzsment technikák szabályozására kínáljuk.
Érdemes megjegyezni, hogy az elhízással járó betegek általában alulbecsülik a kalóriabevitelüket a súlyproblémákkal küzdő emberekhez képest. Minimálisra csökkentse az általuk elfogyasztott étel mennyiségét, mivel nem teljesen tisztában van azzal, hogy bevitele túlzott. Ez közös jellemzője azoknak az embereknek, akik szenvednek más típusú szenvedélyektől. Ennek ellenőrzésére, a pszichoterapeutanak kísérnie kell a pácienst, és élő nyilvántartást kell készítenie annak bemutatására, hogy mekkora összegeket kell elfogadnia minden étkezésnél.
Röviden, a terápiának nem csak a fogyásra kell összpontosítania, hanem a pszichológiai érés folyamatára, amely lehetővé teszi a probléma tudatosítását, az életminőség javítását és az egészséges szokások megteremtését, mint például a testmozgás, a jobb önfogalom és a saját test és egészségesebb étkezési szokások. Ez is kulcsfontosságú chogy a betegnek az elhízás betegség , és hangsúlyozza, hogy meg kell próbálnia elkerülni a visszaesést. Az egyik legmegfelelőbb kezelési mód a kognitív-viselkedési terápia.
Pszichiátriai szempontok figyelembe vétele
A pszichiáter szerepe szintén fontos az elhízott emberek kezelésében . A pszichiáterek felelősek annak eldöntéséhez, hogy mely betegek végezhetnek műtétet, és amelyek nem. Hagyományosan úgy tekintették, hogy a pszichotikus tünetekkel küzdő betegek nem alkalmasak műtéti beavatkozások elvégzésére, valamint azokról, akiknek az előfordulása abúzus vagy alkoholfüggőség vagy más kábítószer-függőség.
A betegek egy másik csoportja, akik súlyos nehézségekkel küzdenek a túlsúlyhoz kapcsolódó pszichiátriai kezelésre, azok, akik személyiségzavarban szenvednek.
A terápiára érkező elhízott emberek körülbelül 30% -a expresszív impulzusokkal rendelkezik. Ezenkívül a bulimikus betegek 50% -ánál depresszió is van, szemben az ilyen típusú impulzusok nélküli betegek mindössze 5% -ával.
Az affektív rendellenességek, mint a szorongás vagy a depresszió kezelése az elhízott emberekben kulcsfontosságú a jó prognózis szempontjából. A betegnek szükséges alapja, hogy elkötelezze magát a kezelés elvégzésére és megváltoztassa életmódját.
befejező
Mindenképpen az elhízott betegeknek globális kezelésre van szükségük: az orvosok, a pszichiáterek, a táplálkozási szakemberek és a pszichológusok kötelesek beavatkozni az egyes személyek helyes és személyre szabott diagnosztizálására és kezelésére. Bár az elhízottság pszichológiai okaira nincs széles körű egyetértés, számos elhízott beteg esetében találunk néhány pontot: az alacsony önbecsülés, a rossz önkoncepció, a rossz táplálkozási szokások és a többi pszichopatológia komorbiditása.
Ez arra késztet minket, hogy értékeljük a mentális egészségügyi szakemberek szerepének fontosságát az életminőség javítása érdekében és ezeknek a betegeknek a helyreállításának esélyei.
Bibliográfiai hivatkozások:
- WHO. (2014). Leíró jellegű megjegyzés: 311
- Banegas, J.R. (2007). Az elhízás közegészségügyi kihívása. Én NAOS egyezmény. Spanyol élelmiszerbiztonsági és táplálkozási ügynökség. Madrid, 2007. március 27.
- Strategy, N. A. O. (2005). A táplálkozás, testmozgás és az elhízás megelőzése. Egészségügyi és Fogyasztóügyi Minisztérium. Spanyol élelmiszerbiztonsági ügynökség. Madrid.
- Stunkard, A. J. (2000). Az elhízás meghatározói: jelenlegi vélemény. Az elhízás a szegénységben: új kihívás a közegészségügyben, 576, 27-32.
- McRoberts, C., Burlingame, G. M. és Hoag, M. J. (1998). Az egyéni és a csoportos pszichoterápia összehasonlító hatása: metaanalízis. Csoportdinamika: elmélet, kutatás és gyakorlat, 2 (2), 101.
