yes, therapy helps!
Pennyroyal: 7 tulajdonsága és egészségügyi előnyei

Pennyroyal: 7 tulajdonsága és egészségügyi előnyei

Január 3, 2023

Ma és a történelem folyamán számos infúzió van, amelyek nagy népszerűségnek örvendenek a különböző kultúrák és népességcsoportok között, különböző gyógynövényeket használva, amelyek hasznos gyógyhatásúak, bizonyos nehézségek enyhítésében vagy változások kialakulásában. aktiválás vagy hangulat.

A tea vagy a kamilla valószínűleg a legismertebb, valamint (bár általában nem hagyjuk abba, hogy azonosítsuk) kávét. Az infúziók megvalósításához használt növények egyike a pennyroyal menta , amiről erről a cikkről beszélni fogunk.

  • Kapcsolódó cikk: "Kamilla: 7 tulajdonság és előnyök a növény"

Pennyroyal menta: alapvető leírás

A Poleo menta a népszerű név, amit a "Mentha pulegium" -nak adunk, olyan típusú aromás növény, mint a rozmaring, az oregán, a zsálya vagy a bazsalikom, része a lamiaceae családjának. Ez a menta egyik legismertebb formája, amelyet évszázadok óta használnak a Földközi-tengeren és a Keleten többszörös célokra, rovarirtóként, gyógynövényként történő ízesítéssel.


A Pennyroyal egy növény Számos olyan tulajdonsága van, amelyek ajánlottabbá teszik hogy segítsen küzdeni sok kellemetlenséggel és elősegítse jólétünket, de ennek ellenére néhány összetevője mérgező lehet (különösen a pulegon). Általában az egész növényt általában használják és fogyasztják, bár a leggyakoribb az, hogy a leveleket használják infúziók készítéséhez.

  • Talán érdekel: "Thyme infúzió: hogyan készítsük el, és az egészség tulajdonságait"

A növény egészséges tulajdonságai

A pennyroyal sok tulajdonsága számos hasznos előadásként hasznos gyógynövényt jelent, különösen infúzióban. Ezek közül a jótékony tulajdonságok közül néhány fő a következő .


1. Elősegíti az emésztést és csökkenti a bélműködést

A Pennyroyal nagyon hasznos az emésztési folyamat előnyben részesítéséhez.

Pontosabban, van egy kolagóga hatása, ami azt jelenti, hogy az epe kiürítését az epehólyagból (ami az emésztési folyamat szempontjából alapvető fontosságú), és megkönnyíti az evakuálást. Emellett görcsoldó, csökkenti a hirtelen összehúzódásokat vagy görcsöket, amelyek viscerálisan fordulhatnak elő . Ugyancsak érdekes tulajdonsága van a gázok kiiktatásának megkönnyítésére, ami csökkenti a lehetséges kényelmetlenségeket.

2. Serkenti az étvágyat

Megfigyelték, hogy a pennyroyal olyan növény, amely képes elősegíteni az étvágyat és az éhség növekedését, ami hasznos lehet azokban az emberekben, akik kevés étvágyat mutatnak (például a kellemetlenség vagy a depresszió ellenére).

3. Hozzájárul a menstruációs ciklus szabályozásához

A Pennyroyal kimutatták, hogy emenagógiai hatása van, ami azt jelenti, hogy ennek a növénynek a hatása kedvezhet a menstruációs áramlás kiiktatásának. Ez hasznos lehet azokban az emberekben, akiknél a menstruációs ciklus megváltozik, szabályozódnak vagy megállnak. A fent említett görcsoldó hatás szintén elősegíti a premenstruációs szindróma enyhülését .


4. Segíti az izzadást

Ennek a növénynek egy másik hasznos tulajdonsága az, hogy hozzájárulhat az alacsonyabb lázhoz és a testhőmérséklethez az izzadás fokozásával.

Antiszeptikus, gombaellenes és paraziták

A fenti tulajdonságok mellett a pennyroyal egy másik előnye is harcolni a különböző baktériumok és paraziták, valamint néhány gombafajok . Ily módon gyakran használják mind az infúzióban, hogy orálisan és a sebek tisztítására külsőleg, vagy akár szájvíz.

6. Segít a hideg tünetek és az enyhe légzési rendellenességek elleni küzdelemben

A Pennyroyal is alkalmazható mind az infúzióban, mind a párolgott mennyiségben olyan betegségek kezelésére, mint a gyakori hideg vagy hörghurut , mivel enyhe nyirokcsomó hatása van, és megkönnyíti a nyálka kiürítését. Ez annak köszönhető, hogy mentol, amely megegyezik a mentha nemzetség többi növényével.

7. Pihentető

A stressz és a szorongás enyhén csökkenthető a pennyroyal infúzióval, amely Segíti a pihenést és megkönnyíti a pihenést és az alvást .

Kockázatok és ellenjavallatok

Bár a menta pennyroyal viszonylag népszerű növény, és különösen az infúziók készítésénél használatos (ebben az esetben a növényi összetevők alacsony koncentrációja általában nem ártalmas), az a tény, hogy káros hatással lehet az egészségre .

Ezért bizonyos körülmények között ellenjavallt lehet, különösen akkor, ha túlzott fogyasztás történik. A kockázat általában magasabb amikor az illóolaj használatban van .

Kezdetektől fogva tartsd észben, hogy ez a növény irritálhat, ami éget és fájdalmat okozhat az emésztőrendszer mentén. Ezen túlmenően, ha feleslegben fogyasztják, akkor a hasmenésből a fejfájásba jut, és áthalad a gasztrointesztinális problémákon.

További lényeges tényezőként azt találtuk, hogy a menta pennyroyal toxikus lehet a vese- és májszinteken, és fogyasztását el kell kerülni az elégtelen vagy a szervekkel kapcsolatos problémákkal küzdő emberek számára.

is befolyásolja a vas felszívódását , megakadályozza és csökkenti szintjét, és akár hipoglikémiát is okozhat. Ezért javasoljuk, hogy a vérszegénységben szenvedők ne fogyasztják.

is a terhesség alatt ellenjavallt mivel előnyben részesítik a összehúzódások megjelenését a méhben, ami nagy dózisokban az abortusz vagy a koraszülés elősegítéséhez vezethet. Sem a laktáció, sem a 2 év alatti gyermekek esetében.

Bibliográfiai hivatkozások:

  • Batllori, L. (1990): Gyógynövények és növényi drogok: Poleo. Offarm 9 (9): 97-98.
  • Muñoz, L. M., Alonso, M.T. és Santos, M.T. (1998). Spanyol gyógynövények. Mentha Pulegium L. (Labiatae). (Poleo, pennyroyal). Stud.bot, 17. Editions Universidad de Salamanca.
Kapcsolódó Cikkek