Perinatális pszichológia: mi az, és milyen funkciókat hajt végre?
Anyának való nevelés az egyik hihetetlen és megelégedő élettapasztalat, amelyet tapasztaltunk . De ez az élet csúcspontja sok kihívást is hordoz, hiszen az anyajegy rendkívül fontos a gyermek növekedése szempontjából, és döntően befolyásolja életének különböző területein: személyes jólét, akadémiai környezet, munka, interperszonális kapcsolatok stb.
Bár az anyaság csodálatos pillanat és az anyai érzés az élete során egy anyát kísér, néhány anya magányosnak érezheti magát, szorongással szenvedhet a terhesség előtt vagy után, bonyolult bánásmódban vagy szenved a szülés utáni depresszió, sok más pszichológiai jelenségek között.
Szerencsére a perinatális pszichológia szakemberei segítenek az anyáknak ezen aggodalmak kezelésében, vagy leküzdeni azokat a érzelmi problémákat, amelyek a fogamzás, a terhesség és az első szülői szakasz során felmerülhetnek.
Mi a perinatális pszichológia?
A perinatalis pszichológia a pszichológia specialitásaként definiálható, amely lefedi azokat a pszichológiai szempontokat, amelyek a terhesség előtt, alatt, szüléskor, szülés utáni állapotban és a kötés a babával. Ezért olyan tudást és eszközöket biztosít az anyáknak vagy a várandós anyáknak (bár a szülőknek is), hogy leküzdjék az életük e fontos életszakaszaiban jelentkező nehézségeket, és célja, hogy felajánlja számukra a szükséges pszichológiai erőforrásokat, a jólétet és az életminőség javítását, valamint a baba és általában a családja életminőségének javítását.
Az anyák új kihívásokhoz vezethetnek, igénylik a korszakokat, instabil korszakokat és stresszt generálnak, így az életciklus adott pillanatában rendelkezésre álló összes erőforrás határozottan befolyásolja az alkalmazkodást és az átmenet sikerét.
Az anyák és apák nehézségei
Egész életünk során az embereknek különböző változáshelyzetekkel kell szembenézniük, amelyek szükségessé teszik a szükséges alkalmazkodást, hogy szembenézzenek velük és fejlődjenek . Az anyaság / apaság az átmenet egyik legkiemelkedőbb szakasza, és nagy hatással van az egyén életében.
Ebben az összefüggésben nagy jelentőséggel bír a perinatális pszichológia alkalmazása, amely a Perinatal Pszichológia Spanyol Szövetsége szerint a következő területeken interveniál:
- A szüléssel és a terhességgel kapcsolatos félelem és félelem.
- Komplikált és traumatikus születések.
- A terhesség érzelmi kezelése és a szülés utáni helyreállítás.
- Koraszülöttek.
- A korai korosztályban és a kora gyermekkorban való nevelés.
- A szoptatás nehézségei.
- Puerperio nehézséggel kötődik a csecsemőhöz.
- A szülés és a császármetszés tapasztalatainak ismerete.
- Szülés utáni depresszió vagy az életszakaszhoz kapcsolódó egyéb kórképek.
- A baba elvesztése és a gyászoló folyamat.
- Az anyasághoz vagy az apasághoz való alkalmazkodás problémái
- Biztonságos kötés kialakítása a baba mellett
- Személyes növekedés egy tudatos anyaságból
- Nehézségek a gyermek elképzelése során
Hogyan segít a perinatal pszichológia a családoknak?
A perinatális pszichológia egyik fő feladata mind a szülők, mind a csecsemők mentális egészségének védelme , így a megelőzésre, a támogatásra, a diagnózisra és a kezelésre irányul, egészen a gyermek születését megelőzően. A pszichoeducáció kulcsfontosságú ebben az értelemben.
Azonban az e területen dolgozó szakemberek nem csak a születés előtt, hanem később is beavatkoznak és cselekszenek, azzal a céllal, hogy elősegítsék a szülők és a gyermek közötti egészséges kapcsolatot. A beavatkozásnak a szülőkre gyakorolt hatása nemcsak számukra fontos, hanem általában a családi kapcsolatra és a családot alkotó összes szereplőre is. A perinatalis pszichológia elősegíti a szülők képességét és készségeit, önbecsülését, és megoldja azokat a nehézségeket, amelyek az út során felmerülhetnek
Mikor kell segíteni?
A perinatális pszichológusok pszichológiai támogatást nyújtanak változatos helyzetekben.
1. Támogatás a fogantatás előtt
Egyes pároknak nehézségei lehetnek. Máskor egyszerűen csak arra készülnek, hogy felkészüljenek az életük fontos pillanatára: a gyermek születése. Például a perinatális pszichológusok együttműködhetnek a szülõkkel, hogy módosítsák hiedelmüket arról, hogy mit jelent a gyermeke, ha irracionális vagy együtt dolgozhatnak velük, hogy legyõzzék a múltban tapasztalt traumatikus élményeket, például egy csecsemõ elvesztését.
2. Prenatális és perinatalis támogatás
A perinatális pszichológia segít a várandós anyáknak, akik érzelmi vagy fizikai kihívásokkal szembesülnek a szülés során, de hasznosak lehetnek a születési folyamat előkészítésében is. A terhességi szorongás vagy a szülés szenvedése pszichológiai jelenségek, melyeket egyes anyák tapasztaltak.
3. Szülés utáni támogatás
Ha a szállítás túlzott vagy traumás kihívás az anya és / vagy a csecsemő számára, az anya (és az apa) részesülhet a perinatális pszichológia szakemberei által nyújtott pszichológiai támogatásban, akik segítséget nyújtanak például a depresszió leküzdéséhez szülést.
- Kapcsolódó cikk: "Szülés utáni depresszió: okok, tünetek és kezelés"
4. Családi támogatás
Egy új gyermek megérkezése (vagy amikor a születés már traumás) nemcsak megváltoztatja az anya életét, de a többi családtag is ebben az összefüggésben problémamentesen alkalmazkodhat az alkalmazkodáshoz. A perinatális pszichológia kulcsfontosságú, mivel ezekben a helyzetekben biztosítja a szülők és a család számára szükséges eszközöket.
Hol talál egy megbízható perinatális pszichológust?
Hogy ezt a terápiás gyakorlatot kihasználhassa, jó kezekben kell tartania magát. Spanyolországban vannak olyan jó szakemberek, akik a pszichológiai segítség maximális garanciáit kínálják ebben a szakterületen, de szükség van egy megbízható klinikára, ahol kényelmesen feltárja a problémát. Ha az előző sorokban bemutatott helyzethez hasonló helyzetben megy át, ne bántsák meg, mert le lehet küszöbölni.
A Pszichológiai Központ El Prado pszichológusai a Perinatal Pszichológia egyik legjobb szakértőjével rendelkeznek, akik mindegyike kiterjedt képzéssel és tapasztalattal rendelkezik. Madridban található, rövid és hatékony kezelést alkalmaz az integrált orientációtól, és az autonóm közösség kormánya egészségügyi központként minősíti. Az El Prado Pszichológusok szakemberei különböző technikákat alkalmaznak a gyakorlatban, hogy élvezhessék a gyönyörű, anyai vagy apai tapasztalatokat, és visszaszerezze az érzelmi egyensúlyt, hogy teljes és kielégítő életet élhessen.
Ez a referencia-klinika a pszichoterápia élvonalában van, és alkalmazza a legfrissebb kutatási eredményeket és a leghatékonyabb terápiás eljárásokat: klinikai hipnózis, figyelem, relaxációs technikák és más technikák, mint például az EFT érzelmi kibocsátás stb. Módszere nem zárja ki a terápiás modellt, mivel célja, hogy jobban alkalmazkodjon az egyes betegek igényeihez.
Ezzel a kapcsolattal kapcsolatba léphet az El Prado Pszichológusokkal.
