Pszichológiai segítség az érzelmi válságban
Bár pillanatnyi és ideiglenes jellegű, az érzelmi válság rendszerint folytatásokat hagy maga után , amely után cselekvési tervet kell végrehajtani, amely leküzdi a traumás esemény által okozott kellemetlenségeket.
Ezért fontos tudni a a pszichológiai segítségnyújtási program fő elemei hogy képesek legyenek kezelni az érzelmi válságokat. Pontosabban prioritássá válik azon tényezők és célkitűzések azonosítása, amelyekre a hatékony segítségnek rendelkeznie kell, a különböző támogatási modellek, valamint a válságban lévő intervenciós szintek.
- Talán érdekel: "Pszichés traumák: fogalom, valóság ... és néhány mítosz"
A pszichológiai beavatkozás jellemzői és célkitűzései
Szükséges tudni, hogy minden olyan tevékenység, amelyre összpontosít az érzelmi válság kezelése három alapvető körülménynek kell megfelelnie: "in situ" végrehajtása, azonnali és bizalomépítés a betegben:
Beavatkozás "in situ"
Az érzelmi válságot kezelni kell, ahol történt. Csak nagyon különleges esetekben igazolható a fogva tartás , de mindig az érintett személy rokonaihoz közeli kórházban kell elvégezni.
közvetlenség
Minden válságot fel kell vetni, amikor bekövetkezik. Az érzelmi válság alatt az érintett személy nagy segítségre szorul és nagyobb valószínűséggel kap minden figyelmet a változás elérése érdekében. Minden olyan válság, amely éretté válik, megnehezíti az intervenciós folyamatot, megakadályozva a pozitív megoldás keresését. Meg kell említeni, hogy a problémát három hónap késéssel nem lehet megoldani a pillanatig.
Hozzon bizalmat
A betegnek kezdettől fogva világosnak kell lennie, hogy a beavatkozás célja nem más javítsák életminőségüket .
- Kapcsolódó cikk: "Érzelmi válság: miért történik, és mi a tünete?"
Az akció célja az érzelmi válság előtt
Ha a válságkezelés beavatkozása megfelel a fenti kritériumoknak, a siker esélyei sokat emelkednek. Ideje feltüntetni a cselekvési terv végrehajtása során kitűzött célokat; Ezek közül a legjelentősebbek:
- Megakadályozza, hogy a válság epizód krónikussá váljon és következésképpen megakadályozza a drágább kezelések igénybevételét a traumatizálás mellett.
- Az érzelmi egyensúly helyreállítása . Arra törekszik, hogy legalább az érzelmi válság előtt elérje a mentális egészség szintjét. Fontos hangsúlyozni, hogy ami nem volt (érzelmi egyensúly) nem lehet elveszett, ezért nem lehet visszaszerezni.
- A tapasztalt szorongás azonnali megkönnyebbülése az irracionális érzelmek vagy attitűdök verbalizálásán keresztül. Ily módon lehetõség van arra, hogy semlegesítsük a felmerült fájdalmat és a változást.
- A szociálisan hátrányos helyzetű témát orientálja a lehetséges társadalmi erőforrásokra és az intézményeket, amelyekre akkor fordulhat, ha elhagyott állapotban vagy.
Jóléti modellek a válságban való beavatkozáshoz
Az emberi lény egy bio-pszicho-szociális entitás, így szükségleteik egy ilyen terület felé hajlanak, és ezért a kialakult válságnak epicentruma lehet a biológiai, pszichológiai vagy szociális dimenzió körül . Ezért mindig meg kell határozni, hogy a beteg mely területét igényli.
Például: a kábítószer-intoxikáció következtében öngyilkosságot követõen elsõsorban ismerni kell a bemutatott esemény biológiai vagy szomatikus következményeit (gyomormosás szükségességét stb.), Késõbb elemzést végeznek az elemek és / vagy Az egyén pszichológiai rendszerei (érzelmek, motivációk stb.), És végül figyelembe veszik az öngyilkossági magatartásnak a munka vagy a család befolyásolását.
Így az érzelmi válság kezelhetők különböző perspektívákból vagy modellekből , amelyet hármas megközelítéssel lehet összefoglalni: a konfliktushoz intézett beavatkozás, az egész személy vagy a rendszer.
1. Konfliktus-orientált modell
Javasolja, hogy a nyújtott segítségnek azonnal és alapvetően a konfliktusra kell irányulnia; ezzel a megközelítéssel elkerülhetők az eszméletlen elemekre való hivatkozások , csak az "itt és most", valamint a válság okozta "jelenlegi probléma" megoldásának lehetséges módjait: a kábítószereknek az öngyilkosság, az otthon elhagyása, szentimentális szünet stb.
2. A személyhez orientált modell
Az intervencióban az érintett személy leginkább kognitív aspektusa prioritás: a motiváció, az esemény érzelmi hatása, az eseményhez fűződő kapcsolatok stb.A biológiai dimenzióban uralkodó válságban az összes szomatikus betegség pszichológiai és társadalmi hatása nem kerülendő félre.
3. Rendszer-orientált modell (család vagy pár)
Ezért a család (vagy pár) egyidejűleg az egészségi állapot és a betegség egysége, és ezért az érintett kezelésének egyik alapvető eleme.
- Kapcsolódó cikk "Családi terápia: típusok és alkalmazási formák"
A pszichológiai beavatkozás szintjei
Függetlenül attól a beavatkozási modelltől, amelyet a páciensnél használnak (akár a konfliktusra összpontosítva, az egyén vagy a rendszer egészére), mind a biológiai, pszichológiai vagy társadalmi térségben, ahol cselekszik, három szintet lehet megkülönböztetni az érzelmi válság különböző segítsége:
Első szintű segítség
Gyakorlatilag az intervenció első pillanata; megfelel a válság "hatásfázisának". A probléma tartalmától és okaitól függően a pszichológiai, szociális vagy biológiai aspektus prioritás lesz.
Ez a szint Ez az úgynevezett "első pszichológiai segítség" vagy "sürgősségi segítség" ; rövid beavatkozásnak minősül (néhány percről néhány órára); A fő cél az elszigetelés, valamint a támogatás biztosítása, a halálozás csökkentése (az öngyilkosság elkerülése) és a válságban lévő személy összekapcsolása a rendelkezésre álló külső segélyekkel.
Az első szintű beavatkozás bárhol (páciens otthonában, egészségügyi központjában, menedékházában, utcájában, kórházában stb.) És bármely segítő (szülők, tanárok, szociális munkások, pszichológusok, pszichiáterek stb.) .).
Ez az első szintű segítség farmakológiailag elvégezhető (anxiolitikumokkal vagy antipszichotikumokkal) vagy aktív hallgatással, anélkül, hogy megfeledkezne arról, hogy a páciens éjszaka vagy 24 órás kórházi kezelést igényel.
- Kapcsolódó cikk: Mi a pszichológiai elsősegély?
A második szintű segítség
Ez a szakasz akkor kezdődik, amikor a sürgősségi ellátás megszűnik (első szintű segítség). Ez a beavatkozás nem korlátozódik csupán az egyensúly elvesztése miatt a traumás esemény hatása ; Ezen a szinten elsőbbséget élveznek a téma érzelmi struktúráinak sebezhetőségének kihasználása, különösen azok, amelyek a válságot kísérik, hogy segítsenek egy érzelmi egyensúly megteremtésében, és más funkcionális pszichológiai struktúrák létrehozása mellett.
A beavatkozás időtartama több hét (kb. 10-12 hét) és szakemberek által végzett.
A segítség harmadik szintje
Általánosságban elmondható, hogy a két korábbi segélyezési szint elegendő ahhoz, hogy az egyén saját erőforrásainak (pszichológiai, szociális stb.) Elindításával pszichológiai javulást érjen el. Néha azonban, hosszú távú kezelésre lehet szükség (pszichoterápia farmakológiai kezeléssel együtt), hogy megerősítse az elért eredményeket és megakadályozza a lehetséges visszaeséseket.
