yes, therapy helps!
A szeretet pszichológiája: az agyunk megváltozik, amikor partnert találunk

A szeretet pszichológiája: az agyunk megváltozik, amikor partnert találunk

Szeptember 8, 2022

A romantikus szerelem egyike azoknak a jelenségeknek, amelyek sok filozófust inspiráltak, és sok film vagy regény fő témája volt. És bár összetettsége nagy nehézséget okoz a tanulás során, mindenkinek megtapasztalta az életében ezt az erős érzést, amely irányítja az összes érzékeinket, és arra ösztönöz minket, hogy a szeretteinkkel legyenek kapcsolatban.

Valójában a közelmúltbeli kutatások arra a következtetésre jutottak, hogy a szeretet inkább ösztönzés és motiváció, mint érzelem. Úgy érezzük, hogy a csúcson vagyunk, de önpusztításhoz is vezethet, ha nem tudjuk, hogyan kell helyesen kezelni a szeretet hiányát.

Kétségtelen, hogy a szerelem pszichológiája érdekes téma, és Ebben a cikkben beszélek a szerelem kémikájáról és a kultúra és elvárások fontosságáról, amikor a szerelembe esett .


A szerelem pszichológiája és a drogokkal való kapcsolat

Néhány évvel ezelőtt a szerelmet érzelemként kezelték, de annak ellenére, hogy bizonyos pillanatokban úgy tűnhet, nagyon sok jellemzője különbözteti meg a szeretettől (érzelmek).

Helen Fisher, az emberi viselkedés antropológusának, biológusának és kutatójának tanulmányozása után a tudományos közösség nagyobb hangsúlyt fektetett annak a gondolatnak, hogy a szerelem impulzus és motiváció, hiszen kutatásuk eredményei megerősítették, hogy aktiválva vannak a motivációs viselkedéshez kapcsolódó két fontos terület: a caudate nucleus és a ventralis tegmentális terület (ATV), amelyek mindkét régióban nagyon dopaminerg neuronok innerválódtak és olyan kellemes viselkedések, mint a szex vagy a kábítószer ismétlése.


De a szeretet összetettsége nem korlátozódik e két agyi területre . Stephanie Ortigue, a Syracuse Egyetem (New York) által vezetett és a Journal of Sexual Medicine kiadványában megjelent tanulmány szerint 12 agyi területet aktiválnak, amelyek együtt dolgoznak olyan vegyi anyagok, mint a dopamin, oxitocin, vasopressin, noradrenalin vagy szerotonin.

A szeretet megváltoztatja az agyunkat, és megváltoztatja a központi idegrendszerünket, mivel aktiválja a biokémiai folyamatot, amely a kéregben kezdődik, intenzív fiziológiai válaszokat eredményez, és nagy érzést kelt az eufóriában (hasonlóan egyes kábítószerekhez, például kokainhoz) , bár hatással van az agy szellemi területeire is, és hatással lehet a gondolatainkra. Más szóval, ha nem szeretünk ... drogosok vagyunk!


  • Ugyanez a vizsgálat bizonyította, hogy a különböző típusú szeretetektől függően különböző zónák kapcsolódnak a jutalmazási rendszerhez (amelyben a ventrális tegmentális terület található) és néhány magasabb kognitív funkciót. Többet megtudhatunk a különböző szeretetről a cikkünkben: "Sternberg háromszögű szerelmi elmélete"

A szerelem racionalitásába beleszerető őrületből

A szeretet nagy érdeklődést keltett a tudományos közösség iránt. Néhány kutatás a szerelem fázisainak elemzésére összpontosított, bár gyakran különbségek keletkeztek a szakértők körében. John Gottman, a könyv szerzője: Amoris Principa: A szeretet új tudománya, a romantikus szerelem három különálló fázisban jelenik meg egymás után, ugyanúgy, ahogyan az emberek születnek, nőnek és életre kelnek. Ezek a fázisok a következők: a limerencia, romantikus szerelem (építő ragaszkodó kapcsolatok) és érett szerelem.

Nem mindenki legyőzi ezeket a fázisokat, a szerelmes szeretet intenzív kémiai kaszkádának folyamatából ki kell engednünk a megszilárdult szeretetnek, amelyet mélyebb bizalom jellemez , ahol racionálisabb döntéseket kell hozni, és ahol a tárgyalások egyike a valódi és lojális elkötelezettség kiépítésének egyik kulcsának.

Hormonok és neurotranszmitterek, amelyek a szerelem és a szerelem belsejéhez kapcsolódnak

Néhány kutató megpróbálta megtudni, mi történik az agyunkban, mely neurotranszmitterek és hormonok beavatkoznak ebben a jelenségben, és miért változnak a gondolatok és a magatartás, amikor valaki meghódít bennünket.

Dr. Theresa Crenshaw, a Love and Lust alkímia című könyvében elmagyarázza, hogy nem mindenki tud minket érezni bennünket a mágikus szenzációban, de amikor a szerelmes szerelem történik, akkor csak akkor következik be a szerelemben lévő neurokémiai kaszkád megváltoztatása a világ megítélése.

Összefoglalva, A legfontosabb hormonok és neurotranszmitterek, amelyek részt vesznek a szerelmes szeretet folyamatában, a következők :

  • Fenil-etil-amin (PEA) Ismeretes, hogy a szerelmes szerelem molekula, és amikor beleszeretünk, ez az anyag elárasztja az agyunkat. Serkentő hatást és "felhőben lévő" érzést produkál.
  • Noradrenalin (noradrenalin) : ez egy katekolamin, amely nagy hatással van a hangulatra, a motivációra, a figyelem középpontba és a szexuális viselkedésre.
  • Adrenalin (epinefrin) : hasonló a noradrenalinhoz mind a szerkezet, mind a funkciója szempontjából. Meg lehet mondani, hogy funkcionális szempontból nincs különbség a kettő között, kivéve, hogy az adrenalin funkciója elsősorban a központi idegrendszeren kívül van (bár ugyanakkor neurotranszmitterként is működik).
  • dopamin : ez a fő neurotranszmitter az örömteli viselkedéshez és ezek ismétléséhez kapcsolódik. Közreműködik a kábítószerek és függőségük használatában, a szerencsejátékokban, a szerelemben és a szerelemben.
  • szerotonin A szerotonin "boldogsági hormon" néven ismert, és ennek az anyagnak a magas szintje pozitív hangulattal, optimizmussal, jó humorral és szociabilitással jár. A kutatások kimutatták, hogy a szeretet hiányában nagy a csökkenés ebben a neurotranszmitterben, ami megszállottsághoz, sőt depresszióhoz vezethet.
  • oxytocin : az úgynevezett "ölelkezés hormonja", beavatkozik a szoros kapcsolatok kialakításába a párral. Segítségével állandó kötődéseket hozhat létre a szerelmesek között az érzelmek első hulláma után, és ha átölelik, csókolják vagy szeretetet teszünk, előnyben részesítjük az anyag felszabadulását.
  • vazopresszin : Monogámia hormonaként ismert, és jelen van az anya és a gyermek közötti kapcsolatban is. A közelség és az érintés következtében szabadul fel, és erős érzelmi kötést hoz létre. Theresa Crenshaw megpróbálja megmagyarázni működését: "A tesztoszteron akar félni, a vazopressin otthon akar maradni", utalva az egyének szexuális vágyára gyakorolt ​​gyengítő hatására. Röviden, elősegíti a racionálisabb és kevésbé szeszélyes gondolkodást, stabilitást biztosítva.

Amikor a szerelem eltörik: mi történik?

Bár vannak olyan társadalmi tényezők, amelyek beleszeretnek egy emberbe vagy egy másikba, nem kétséges, hogy a szerelem és a szerelem, amikor még vége van, súlyos problémákat okozhat a még mindig szerelmes személy számára.

A természetes szelekció következtében az agy fejlődött ki az emberekben, hogy maximalizálja a reprodukciót, és ezáltal a fajok nem-kipusztulását, ahol a boldogság neurokémiai tulajdonságai a reprodukciós viselkedés elősegítésére alakultak ki. Ez, ami nagy hatással volt az evolúcióra, azt teszi Amikor a párok felbomlanak, küzdeni kell az érzelmektől, ösztönektől és motivációktól .

Az Albert Einstein Orvostudományi Főiskola tanulmányának következtetései világossá teszik: "a szeretet hiányában, mint amikor egy személy drogfüggő, a függőség következményei olyan erősek, hogy súlyos depressziós és rögeszméses viselkedéshez vezethetnek." Amikor az emberekkel való egyesülés nagyon erős volt, időbe telik, hogy gyengítse azokat a neurális áramköröket, amelyekben részt vesznek a szerelem vegyi anyagai , és mint egy kábítószerfüggő, a legjobb módja annak, hogy legyőzze, nulla kapcsolatot (kivéve, ha a szakasz első szakasza és amikor csak lehetséges).

Valójában a szerelmes pszichológusok a "mindent vagy semmit terápiát" javasolnak, hiszen a szívfájdalom nem egy lineáris folyamat (lehet, hogy visszaesés), és az elfogadás időbe telhet. Vannak, akik ezt a gyász színpadjaként élik meg, és nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy megszokjuk, hogy olyan személy nélkül legyünk, akinek szeretjük, és akikkel különleges pillanatokat osztottunk meg.

A szerelem: valami több, mint a kémia

A szerelem neurokémiai tulajdonságai nagy hatással vannak a szerető viselkedésére , de nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy a társadalmi, kulturális tényezők és az oktatás fontos szerepet játszanak a szerelemben.

A kultúra gyakran meghatározza az ízlésünket, amikor partnert keresünk, és a választás és a vonzás gyakran illeszkedik a mentális rendszereinkhez és a világ és az élet gondolatához. Igen, igaz, hogy amikor az a személyünk, akit mi előttünk szeretünk, izgatottak vagyunk, és a szerelem kémikusai munkájukat végzik. Azonban a származás az elvárásokban rejlik, amelyeket a mentális minták alakítanak ki, és amelyek gyakran táplálják azt a szeretet fogalmát, amelyet a televízióban vagy a filmekben láttunk. Nehéz elképzelni egy milliomos szerelmét egy hajléktalan emberben.

Ami a szerelmes beleszeretést illeti, és ahogy azt az antropológus, Helen Fisher magyarázza, "senki sem tudja pontosan miért történik. Tudjuk, hogy egy nagyon fontos kulturális elem beavatkozik. A pillanat is kulcsfontosságú: hajlandóak vagyunk beleszeretni. Az emberek hajlamosak beleszeretni valakivel; de beleszeretünk a titokzatos emberekkel is. "

Érett szerelem és kulturális befolyás

Ami az érett szeretetet illeti, és Robert Epstein, pszichológus az Amerikai Bevándorlási Kutató és Technológiai Intézet pszichológusa szerint: "A kulturális gyakorlatok jelentősen befolyásolják az emberek keresését és fejlesztését a szerelemben, és a legfontosabb az, hogy összeegyeztethető a mentális rendszerekkel, vagyis egy hasonló megjelenést a világon ".Epstein szerint "olyan kultúrákban, ahol az emberek feleségül vesznek, figyelembe véve a szeretet irracionális vízióját, amelyet a média támogat; Komoly nehézségekkel küzdenek a kapcsolat fenntartásában, részben azért, mert gyakran összekeverik a szeretetet a szerelemben. Ez nem kedvező helyzet ahhoz, hogy hosszú távú kapcsolat legyen. "

A szerelem a hitekkel és az értékekkel kapcsolatos , és a szerelmes szerelem egy sor olyan kémiai reakció, amelyet különböző agyi területeken állítanak elő, és amely idillikus felfogást von maga után. Epstein azt mondja, hogy "az idősebb emberek, akik már gyermekkorukon túl vannak, néha gyakorlatias okokból partnerük van". Ami azt sugallja, hogy az évek során képessé válhatunk arra, hogy sokkal reálisabb képet kapjunk arról, hogy mit jelent partnere.


Science can answer moral questions | Sam Harris (Szeptember 2022).


Kapcsolódó Cikkek