yes, therapy helps!
A saját testtel való elégedettség nagyon kapcsolódik a boldogsághoz, egy tanulmány szerint

A saját testtel való elégedettség nagyon kapcsolódik a boldogsághoz, egy tanulmány szerint

November 24, 2022

A modern életmódban alapvető fontosságú a kép , és ez úgy tűnik, hogy a saját magunk megítélésénél is érvényesül. Ezért nagyon fontos az a mód, ahogy értékeljük megjelenésünket. A fizikus szerepet játszik a munkában és a másokkal való kapcsolattartásban, de sokkal fontosabb dolgokban is: önképünk és önbecsülésünk.

Ennek kapcsán a Chapman Egyetem kutatói csoportja nemrég közzétett egy tanulmányt, amelyben feltárják azokat a pszichológiai tényezőket, amelyek az elégedettséggel kapcsolatosak és a testtömeg összesen 12.000 amerikaiak. Ennek a tanulmánynak az egyik legfontosabb következtetése az, hogy az egyén megjelenésének módja igen szoros kapcsolatban áll az életútjával való elégedettséggel, amit egyszerűen boldogságnak is nevezhetünk.


Az eredményekben azonban vannak némi árnyalatok.

Sem a férfiak sem lesznek megmentve

Hajlamosak vagyunk a női nemhez való megjelenéshez, de ez a tanulmány megszakad ezzel a gondolattal. A nőkben az elégedettség az egyén testével az élet megelégedettségének harmadik legerősebb prediktorává vált , a gazdasági helyzet és a párral való elégedettség alatt. A férfiaknál csak egy elem kapcsolódott az élet megelégedettségéhez, mint a fizikai önértékelés értékelési módja: elégedettség a gazdasági helyzetével.

Ezek az eredmények rámutatnak arra, hogy legalábbis az amerikai társadalomban vagy kiterjesztésében a nyugati kultúrákban a hímkép-kép messze nem releváns.


Nagyon igényes a súly

Ez a tanulmány azt is feltárja, hogy a megkérdezettek között viszonylag alacsony a saját súlyuknak megfelelő emberek aránya. A férfiak mindössze 24% -a és a nők 20% -a nagyon elégedettnek és rendkívül elégedettnek érzi magát . Ha a megkérdezettek arányához hozzáadjuk azokat, akik "valamennyire elégedettek" az általuk mérlegeltekkel, akkor az egész csak a megkérdezettek felét érinti. Ezenkívül a testtömeg elégedettsége és a fizikai megjelenés iránti elégedettség rendkívül összefüggőnek bizonyult.

Ezek az eredmények nem sokat mondanak az amerikaiak valódi súlyáról vagy egészségi állapotáról, de ez attól függ, hogyan értékelik testtömegüket . És amit találtunk, megerősítjük azt az elképzelést, hogy nagy jelentőséget tulajdonítanak a szépségstandardoknak való (fiktív) igényeknek, amelyekben a testzsír indexnek minimálisnak kell lennie, és a a nők, a test számos területe a lehető legkisebb legyen. Ennek eredményeként sokan úgy vélik, hogy messze vannak az ideális súlytól.


Lehet, hogy érdekli ezt a hozzászólást: "A fizikus számít, amikor flörtölnek?" 3 a szépség gondolkodásai "

A súly jelzi a napirendet

A súly fontos az emberek általános jóléti szintjén, azon túl, amit hagyományosan az egészségi állapotnak tekintünk. Például, A tanulmány eredményei azt mutatják, hogy a saját súlyukkal való elégedetlenséget mutató emberek világos tendenciát mutatnak, hogy alacsony az önbecsülésük és az elégedetlenség a szexuális életben.

Ezen túlmenően a súlyosabb elégedetlenséggel rendelkezők általában olyan múlttal kapcsolatos stílust mutattak, amelyet a szorongás és az elutasítás félelme befolyásolt, és viszonylag magas pontszámot ért el a neuroticizmusban. Ez egy olyan ördögi körhöz vezethet, amelyben a félelem a másokkal való elvesztésének félelemével nagyobb aggodalmat kelt az aspektus miatt, ami nagyobb aggodalmat és aggodalmat okoz a társadalmi kapcsolatokban stb.

Ezzel ellentétben az emberek elégedettebbek a fizikájukkal, minél magasabb pontszámokat szereztek az extraversionban és a tapasztalat nyitottsága mellett, másfajta kapcsolatok kialakítása mellett, amelyekben a félelemnek nincs jelentős szerepe.

A képen túl

Függetlenül attól, hogy azt hisszük, hogy a személyes kép többé-kevésbé fontos, ez a tanulmány azt mutatja, hogy a kiindulási helyzet az, ami az, és sokan úgy érzik, hogy az elégedetlenség valami nem annyira a valóságos mérlegeléssel kapcsolatos, mint ahogyan azok valójában. fizikailag látják magukat.

A társadalom ezen részében a kép és az esztétika kérdése nem hagyható figyelmen kívül, mert Az identitásuk ezen aspektusa szorosan kapcsolódik a mindennapi életüket érintő félelmekkel és bizonytalanságokkal .


897-1 SOS - A Quick Action to Stop Global Warming (November 2022).


Kapcsolódó Cikkek