yes, therapy helps!
A kis alvás miatt az agy elpusztítja magát

A kis alvás miatt az agy elpusztítja magát

Március 28, 2024

Sokan azt gondolják, hogy az alvásnak nincsenek jelentős következményei, csak hogy olyan fáradtságérzést okoz, amely bizonyos emberek számára meglehetősen elviselhető. azonban az alváshiány megváltoztatja az agy működését amelyek nem mindig könnyűek felismerni, de amelyek komoly hosszú távú problémákhoz kapcsolódnak.

A Marchei Műszaki Egyetemen Olaszországban végzett, nemrégiben készült tanulmány releváns információt szolgáltat erre vonatkozóan. Szerint a szerzők, alvás kevés készíthet egy anyagot glia "enni" egészséges idegi kapcsolatokat (úgynevezett "szinapszisok"), amelyek befolyásolják az idegsejtek összekapcsolódását és fokozzák a neurológiai rendellenességek, például a demencia kialakulásának kockázatát. A glia az idegrendszer sejtjeiből áll, melyeket glial sejteknek neveznek, amelyek általában biztosítják, hogy minden működik, ahogy kell, de bizonyos változások úgy tűnik, hogy megváltoztatják magatartásukat.


  • Kapcsolódó cikk: "A jó alvási higiénia 10 alapelve"

Glial sejtek: asztrociták és microglia

Annak érdekében, hogy megértsük a kutatás során elért felfedezéseket, szükséges az idegrendszerben a gliasejtek funkcióinak egyértelművé tétele. A tanulmány elsősorban két szerep szerepét fedi le: asztrociták és microglia.

Glial sejtek vagy neuroglia Az idegsejtek támogatására szakosodtak , amelyek nagyon hatásosak a neuronális átvitelben, de más értelemben nagyon korlátozottak. Különböző glia-típusok adják a neuronok szilárd szerkezetét, felgyorsítják a szinaptikus kapcsolatokat és fenntartják az idegrendszer extracelluláris környezetének egyensúlyát.


Az asztrocita egy olyan típusú glia, amely a központi idegrendszerben található, azaz az agyban és a gerincvelőben. Amellett, hogy része a vér-agy gátnak, amely táplálja és védi a neuronokat, az astroglia megszünteti a felesleges szinapszisokat a sérült szövetek regenerációjának elősegítése érdekében.

A központi idegrendszerben mikroglia sejtek vagy microglia is található. Az immunrendszer részét képezik a fagocitózis ("enni") hulladéktermékek és a sérült sejtek képességének, ami nagyon fontos a szervezet kórokozók, fertőzések és egyéb fenyegetések elleni védelmében.

Bellesi és munkatársai tanulmányai

A Marche Politechnikai Egyetem kutatócsoportja, Michele Bellesi vezetésével, tanulmányozta az alváshiány hatásait egerekben összehasonlítva három kísérleti alany agyait a mérési technikák és a háromdimenziós ábrázolás segítségével.


Az egyik csoport rágcsái szabadon aludtak. A másodikban ébren tartottak 8 órát, amikor aludniuk kellett, míg a harmadikban 5 napig aludtak. Az utolsó csoport célja a krónikus alvás hiányának szimulálása.

A tanulmány a a gliáiis sejtek aktivitásában mutatkozó különbségek az alváshiány mértékétől függően, különösen az asztrociták és a mikroglia esetében, melyet Bellesi csapata és egyéb kutatócsoportok korábban az agydaganatát okoztak.

A kutatók ezt találták a fagocitózis intenzitása nőtt az alváshiány intenzitásával . Így, míg az asztrociták az egerek szinapszisainak 6% -ában aktívak voltak, az egereknél 7% volt, enyhe deprivációval és 13,5% -kal a hiányos csoportban. krónikus alvás

Másrészt Bellesi és munkatársai a mikroglia aktivitás növekedését azonosították. Ez még relevánsabb lehet, mint az asztrociták által végzett fagocitózis, mivel a mikroglia Ez összefüggésbe hozható neurodegeneratív betegségek kialakulásával , ahogy azt később magyarázzuk.

  • Talán érdekel: "Combat álmatlanság: 10 megoldás jobban aludni"

A vizsgálat háttere

Korábban Bellesi csapata azt találták, hogy az asztrocitákat vezető fagocitózis-géneket indukáló gének intenzívebb kifejeződést mutatnak az alváshiányban. Eddig azonban nem tudták bizonyítani közvetlen kapcsolatot tart fenn a gliáiis sejt aktivitása és az alvás hiánya között .

Kutatásokat is publikáltak mind rágcsálókkal, mind emberekkel kapcsolatban, amelyek az alvás és az idegrendszeri gyulladás növekedése között okozati összefüggést jeleztek. A Bellesi-csoport kutatása fontos információkkal szolgál arra vonatkozóan, hogy a gyulladás a mikroglia aktivitásának növekedésével magyarázható.

Ez a típusú glia számos figyelmet kapott a tudományos közösségtől a krónikus gyulladás szerepe miatt, különféle neurodegeneratív betegségekben, különösen az Alzheimer-kórban és a Parkinson-kórban. A mikroglia funkciói a regeneratív helyett inkább pusztítóvá válnak amikor az agykárosodás túlzott mértékű.

A megállapítások következményei

Szintetikus módon a vizsgálat eredményei azt mutatják, hogy bizonyos gliáiissejtek aktivitása alváshiányos állapotokban fokozódik. Ezek az adatok kapcsolódnak egymáshoz az ismert tény miatt, hogy ha az asztrociták vagy a mikroglia a feleslegben működnek hosszú távú agykárosodást okozhat .

Az asztrociták esetében Bellesi csapata úgy találta, hogy a kis alvás az egészséges szinapszisok fagocitózisát, valamint az irreleváns kapcsolatokat és a hulladéktermékeket okozhatja. Ez az idegi átvitel romlásához vezet, amely jobban felerősödik, annál nagyobb az alváshiány.

A mikroglia túlzott aktivitása neurodegeneratív betegségekhez, például az Alzheimer-kórhoz kapcsolódik. Ez úgy tűnik, hogy annak köszönhető, hogy az e gliáiis sejt által kiváltott gyulladásos válaszok nagy károkat okozhatnak, ha túl hosszú ideig fennállnak.

  • Érdeklődhet: "Az emberi agy (és funkciók) részei"

Bibliográfiai hivatkozások:

  • Bellesi, M .; Vivo, L .; Chini, M .; Gilli, F .; Tononi, G. & Cirelli, C. (2017). Az alvászavar az asztrocitikus fagocitózist és a mikroglia aktiválódását elősegíti az agykéreg egérben. Journal of Neuroscience, 37 (21): 5263-73.

Biologika, új medicina, és az öt biológiai természettörvény (alapismeretek előadás) (Március 2024).


Kapcsolódó Cikkek