Szókratikus módszer: mi ez és hogyan alkalmazzák a pszichológiában

Mindannyiunknak sok kérdése van a fejünkben, hogy megoldást találnunk. És a válasz megtalálása a legkevésbé összetett. Gyakran keresjük a megoldást mások számára, annak ellenére, hogy igazán szükségünk van saját válaszunk megtalálására.

Ami a legfontosabb filozófiai kérdéseket illeti, mint például az etika vagy az erkölcs, vagy akár a terápia szintjén, akkor hasznos módszer, amelynek eredete az ókori Görögországba nyúlik vissza. Pontosabban a Socrates alakjához. A szókratészi módszerről van szó , amiről erről a cikkről beszélni fogunk.

• Kapcsolódó cikk: "A szókratésznek a görög pszichológiához való hozzájárulása"

A szókratikus módszer: mi az?

A szókratészi módszer szerint megértjük azt a módszertant, amelyen keresztül azt javasoljuk, hogy az emberi lény képes legyen érlelni és mozgósítani erőforrásaikat, és tükrözze azokat a problémákat, amelyek pusztítják őket. A szókratikus módszer vagy a szókratészi párbeszéd célja nem a mások kérdéseire adni választ, hanem hogy ez a személy képes legyen elmélyíteni saját pszichéjét és gondolkodását annak érdekében, hogy ez a fejlődés saját tudása önmagában.

A szókratikus módszer önmagában inkább egy párbeszéd két vagy több ember között, amely a kérdések irányába irányítja a másikat, és olyan források felhasználásával, mint az irónia, a kétségeinek és konfliktusainak megoldása felé . Ez az útmutató tisztán segítséget nyújt, mivel végső soron az a tárgy, aki önmagában megtalálja a megoldást. Valójában, technikailag nem is szükséges, hogy a válasz, akkor is érvényes beismerni a tudatlanságot egy konkrét tényről vagy aspektusról.

Általában az alanyból felmerülő kérdéseket egy másik elővérű kérdéssel válaszoljuk ki, aki alkalmazza a módszert, oly módon, hogy a tantárgy gondolata olyan személyre irányul, akire egy adott irányt alkalmaznak anélkül, hogy közvetlenül megváltoztatnák gondolkodásmódjukat. .

így A módszer legfontosabb módja az induktív típusú kérdések használata , a saját források felhasználásával a kívánt irányba. Ami a kérdéses kérdést illeti, általában viszonylag egyszerű, három fő részecske alapján: Mi, hogyan és miért.

Az alapművelet először egy adott témát vagy kijelentést választ, amely igaznak tekinthető apránként vizsgálja meg, hogy hamis és megcáfolják , majd később új ismereteket generál a szóban forgó tárgyról.

• Talán érdekel: "70 szókratész, hogy megértsd a gondolatát"

A származás: maieutika

A szókratikus módszer eredete megtalálható az a név, aki ezt a nevet kapja: Socrates, a görög filozófus Ez a szerző dialektikus módszert dolgozott ki azzal a céllal, hogy segítsen megtalálni saját igazságát, vagy akár megvédeni a kisebbségi pozíciókat.

A folyamat viszonylag egyszerűen magyarázható, bár megvalósítása bonyolultabb, mint amilyennek látszik: Az első iróniát arra használták fel, hogy megkapják a párbeszédet a hallgatóval vagy személyrel, és kérdezzenek egy sor kérdést a egy korábban választott előfeltevésnek, hogy fokozatosan kétségbe vonja ezt a kérdést, és még a tudatlanságot is beismerje a tárgyról, sőt csökkentheti azt az abszurditásra.

Ezt követően használták a maieutikákat, vagy maga a szókratikus módszer: a megkérdező folytatta párbeszéden keresztül a párbeszéd gondolkodási folyamatát és a viszonylag egyszerű kérdések megvalósítása, a tantárgy erőforrásainak javaslata és felhasználása, hogy egy új igazságot vagy véleményt alakítson ki az egyén számára a szóban forgó előfeltevéssel kapcsolatban, egy új tudás az igazán ismert tényekről.

A szókratikus módszer alkalmazása a pszichoterápiában

A szókratikus módszer, bár ősi eredetű, ma is érvényes, különböző formában. Az oktatás világa az egyik olyan terület, ahol alkalmazható, egyikük az egészségügy. Az utóbbiban, hangsúlyozni kell annak alkalmazását a klinikai és egészségügyi pszichológiában .

A szókratészi módszer alkalmazása az elméleti modelltől függetlenül gyakori a pszichoterápiában, mivel azt javasolja, hogy mobilizálják és kihasználják a páciens saját erőforrásainak javulását.

A legtöbbet használó pszichológiai áramok egyike a kognitív viselkedés, amely a legegyszerűbben azonosítható példa a szókratészi módszer használatára a maladaptív hiedelmek megkérdőjelezése : a téma egy erősen gyökerező gondolatot vagy meggyőződést tár fel, amely szenvedést vagy kellemetlenséget okoz (vagy megváltoztatja másokkal szembeni viselkedését), például a haszontalanság eszméjét.

A terapeuta megkérdezheti, hogy mit jelenthet haszonnal, milyen helyzetekben jelenik meg ez az elképzelés, milyen következményekkel járna, vagy attól, hogy a félelmek mögött állhatnak, egészen addig, amíg el nem jut egy olyan pontig, ahol a téma nem tud mélyebb introspekciót végezni (nagymértékben, Olyan technikákat használnak, mint a lefelé nyíló nyíl, amely mélyebbre és mélyebbre törekszik az adott gondolkodás vagy hit mögött. Ezt követően átirányíthatja az értekezletet, és megkérdezheti, hogy van-e alternatív értelmezés és később a páciens saját erőforrásaival inkább adaptív módon kívánja rekonstruálni a valóság elképzelését. Ez a folyamat a kognitív szerkezetátalakításhoz kapcsolódik.

Hasonlóképpen, egy másik típusú terápia, amely a szókratikus módszert alkalmazza, a logoterápia, a fenomenológiai-egzisztencialista modellekben. Ebben az esetben a szokratikus módszert alkalmazzák a páciens erőforrásainak újraaktiválásához és az életérzés eléréséhez használt fő technikák egyikeként. Ebben az értelemben hozzájárul a téma önfelfedezéséhez, alternatívák létrehozásához, felelősséggel tartozik a saját döntéseikért és megpróbálja átlépni. Az értékeket és az észlelést számos egyéb koncepció mellett dolgozzák fel.

Ezek csak két példa a szókratikus módszereket alkalmazó terápiákra. Használata azonban nagyon gyakori a klinikai pszichológiában a gyakorlatban mindenféle terápiában.

Bibliográfiai hivatkozások:

• Eliécer, J. (2005). A szókratikus módszer a felsőoktatásban. Nemzeti Pedagógiai Egyetem.
• Martínez, E. (s.f.). A szókratikus párbeszéd a pszichoterápiában a jelentés értelmezésére összpontosít Szociáldemokrata pszichoterápia elősegítése a szenzációra. Elérhető: //www.saps-col.org/saps/new/wp-content/uploads/2016/02/The-dialogo-socr%C3%A1tico-en-la-psicotherapia-centrada-en-el-sentido .pdf.
• Partarrieu, A. (2011). Szókratikus dialógus a kognitív pszichoterápiában. A pszichológia harmadik nemzetközi kongresszusa és szakmai gyakorlata. XVIII Kutatási Napok. A MERCOSUR kutatóinak hetedik ülésszaka a pszichológiában. Pszichológia Iskola Buenos Aires Egyetem. Buenos Aires
• Segura, C. (2017). A szókratészi módszer ma. A filozófia párbeszédes tanítása és gyakorlata számára. Madrid: Iskola és május.