Sport

A testmozgás és a sport világában, a pszichológia olyan fegyelem, amely még hosszú utat nyit meg. Sok zavart okoz a pszichológia szerepe és milyen előnyökkel jár.Véleményem szerint annak ellenére,...

Sokan hiszik, hogy vannak titkok, parancsikonok vagy kulcsok a maximális teljesítmény eléréséhez, ami közelebb visz minket a leginkább kedvelt sikerek eléréséhez. Mindezeknek az embereknek ez a cikk...

Minden sportban vannak olyan helyzetek, amelyekben a pszichológiai szempont jelentősége valóban figyelemre méltó. A szankciók jó példa erre a helyzetre.Abban a pillanatban, amikor a játékosoknak...

A pszichológia olyan tudomány, amely számos területen jelen van, nemcsak a klinikai és a pszichoterápiás.Napjainkban gyakoriak a vállalatok, az iskolák és még a sportegyesületek is, amelyeknek...

Az elhízás és a túlsúly egyre fontosabb problémák a társadalmunkban. Nem pusztán esztétikai: közvetlen kapcsolat van a túlsúlyos és a nagyobb valószínűséggel a különböző súlyosságú egészségügyi...

A felmelegedés az edzés egyik legfontosabb fázisa. Köszönetünknek köszönhetően az izmok és a keringési rendszerünk felkészült arra, hogy az endokrin rendszer közvetítésének és hormonális...

Akár az esztétika, akár az egészség, a lapos has a sokak vágya és gyötrelmei Néha nem annyira könnyű megszabadulni az extra zsíroktól, amelyek felhalmozódnak a test ezen a területén.Nem számít, hogy...

Stretching gyakorlatok hasznosak egy intenzív edzésprogram előtt és után. De önmagukban is segítenek erősödni és enyhíteni az ízületi fájdalmat.Akár most kezdesz sportozni, akár egy ideje már...

Az edzők leggyakoribb hibáiA képzés korában a kollektív sport alapvető fontosságú a személy testi és pszichoszociális fejlődésében. A versenyképes gyakorlat ösztönző lehet arra, hogy a gyermek együtt...

Mentális tréning: a sport fontosságának felfedezéseNagyon normális, hogy ma a médiában láthassák, hogy a sportolók sok időt szentelnek a gyakorlatuknak, mielőtt versenyeznek a tudományukban. A sport...