A tesztoszteron: funkciói és hatásai férfiak és nők számára

A hormonok egy sor anyag, amelyet az endokrin mirigyek termelnek, és számos funkciója van a szervezetben. Az egyik legismertebb a tesztoszteron , túlnyomórészt hím hormon, de szintetizálódott nőkben is.

Annak ellenére, hogy az egyik leggyakrabban vizsgált hormon, számos olyan tevékenység van a szervezetben, amelyben részt vesz, valamint az egészségre gyakorolt ​​hatásai, valamint a férfiak és a nők közötti különbségek a cselekvés során.

• Kapcsolódó cikk: "A hormonok típusai és funkcióik az emberi testben"

Mi a tesztoszteron és mi az?

A tesztoszteron egy nemi hormon, amelyet szteroidként osztályoznak, hagyományosan a férfi nemhez társítva. míg Ez az anyag a fő férfi hormon és főleg a herékben fordul elő, a petefészkeknek is nagyon kis mennyiségben képesek előállítani őket.

Ez a hormon, még a születés előtt is jelen van, felelős a férfiak szexuális fejlődéséért , amely elősegíti a férfi nemi szervek növekedését, az izomzat növekedését, a testszőr megjelenését és a hang súlyosságának fejlődését.

Miután a férfi teljesen kifejlődött, felnőtt fázis jön, a tesztoszteron fenntartja tevékenységét, részt vesz számos folyamatban és testi funkcióban. Ez magában foglalja a leginkább összefüggő mechanizmusokat, például a szexuális képességet, a vágyat és a spermium kialakulása ; amelyekben szerepük hagyományosan kevésbé ismert.

A szervezet tesztoszteron aktivitása a következő:

• Segíti az izomtónus kialakulását és megkönnyíti a gyógyulást aerob és anaerob gyakorlatok után.
• Hatékonyabbá teszi a vörösvértestek termelését.
• kedvez a memóriafolyamatokat .
• Javítja a veseműködést.
• Megakadályozza az olyan betegségek kialakulását, mint az osteoporosis.
• Növelje a csont ásványianyagát

Hogyan működik a tesztoszteron nőknél?

Mint korábban említettük, a tesztoszteron főként férfi hormon, plazmakoncentrációja tízszer nagyobb a férfiaknál, mint a nőknél. Azonban a női nem sokkal érzékenyebb a hatásaira.

Általánosságban elmondható, hogy a tesztoszteron nőkben gyakorolt ​​hatása a viselkedés egyes aspektusaihoz és fizikai megjelenéséhez kapcsolódik. Mint a férfiaknál, a tesztoszteron nagymértékben részt vesz a libidó szintekben és a szexuális vágyat, a minőségi javulás érdekében.

Másrészről ez a hormon együttműködik a csontok fejlődésében, erősebb csontszerkezetet biztosítva és egy robosztus és rezisztens izomtömeg.

Azonban számos egyéb funkció és testtömeg dinamikája van, amelyben a tesztoszteron szerepet játszik, egyre több empirikus vizsgálatot végez, amelyek megpróbálják létrehozni az egyesületeket.

Például, a Floridai Egyetem által végzett tanulmányok közül az egyik azt mutatta ki, hogy sok esetben a hipotézis javát szolgálják amikor a nők öntudatlanul észlelik, hogy a többi nő ovulál , növelik a tesztoszteron csúcsokat, fokozzák a szexuális vágyat és intenzívebb orgazmákat keltenek. Ez a tény egy evolúciós komponenst tartalmaz, melynek során amikor egy nő észrevette, hogy egy másik termékeny termékeny termékeny, akkor versenytárssá vált, amikor reprodukálni kezdett, és így a tesztoszteron növekedése elősegítette a férfiakkal való szexuális kapcsolatot a csoportban .

Végül az emberi szexuális viselkedéshez kapcsolódó egyéb vizsgálatok számos összefüggést találtak a tesztoszteron magas szintje és a maszturbáció növekedése között, valamint a kockázatosnak ítélt viselkedések számának növekedése.

Mindez azt jelenti, hogy a tesztoszteron hatása a szexuális és egyéb nem szexuális magatartásokra mind a férfiak, mind a nők számára bizonyíték. Mindazonáltal még sok mindent meg kell vizsgálni, hogy erőteljesen megerősíthessék.

• Érdeklődhet: "A két nem közötti libidó közötti különbségek"

Egészségügyi előnyei

A cikk egészében többször megjegyezte, hogy a tesztoszteron hatásai meghaladják a szexuális vágy és teljesítmény teljesítményét. Ezenkívül nagy hatással van rá A fizikai teljesítmény, a zsír és a kardiovaszkuláris működés termelése és terjesztése .

1. Fizikai energia és fáradtság

A tesztoszteron szintjei közvetlenül kapcsolódnak a fáradtság és fáradtság fizikai érzékeléséhez, így annál alacsonyabb a tesztoszteron szintje egy személyben, annál nagyobb a fáradtság érzése.

2. A zsír eloszlása

Számos tanulmány bizonyította, hogy az alacsony tesztoszteronszinteket a testzsír nagyobb mennyiségéhez kapcsolják , amely elsősorban a hasban hajlamos. Ily módon a magas testtömeg-index és a magas abdominális kontúr együttesen jelentheti a tesztoszteron termelésének megváltozását.

3. Izomtömeg

A tesztoszteron az anabolikus hormonok csoportjába tartozik, így a szabad tesztoszteron fogyasztása elősegíti az izomfehérjék kialakulását, ami fokozza az izomtérfogat kialakulását.

4. Cardiovascularis működés

Hagyományosan a tesztoszteron alacsony szintjét kockázati tényezőnek tekintik magas vérnyomás kialakulásakor. Ugyanígy a hormon optimális szintje kedvez a trigliceridek szabályozásának, és szabályozza a koleszterin-problémákat is.

Mi történik akkor, ha a hormon felett van?

A tesztoszteron magas szintje számos fizikai és magatartási változást okozhat férfiakban és nőkben.

1. A férfiak következményei

Magas vérben lévő tesztoszteronszint a férfiakban lehetnek olyan betegségek, mint a hyperthyreosis, a mellékvesék daganata vagy az alkohol, dohány és szteroidok túlzott fogyasztásának következményei.

Ennek következtében a következő tünetek alakulhatnak ki:

• A prosztata méretének növekedése és vizelési problémák.
• A testzsír termelésének növekedése.
• Akne problémák
• Fokozott testszőr növekedés.
• Termékenységi problémák a spermium termelés csökkenése miatt.
• A hangulat és a hangulati változások megváltoztatása.
• Agresszivitás és erőszakos viselkedés .
• A prosztatarák kialakulásának fokozott kockázata.
• Kardiovaszkuláris problémák

2. Következmények a nők körében

Ugyanígy a nőknél a testoszteron túl magas szintje, vagy hiperandrogenizmus, olyan szervek, amelyek olyan állapotokban, mint a policisztás petefészkek vagy a mellékvese betegségek is számos fizikai és egészségügyi változást indíthat el . Ezek a következők:

• Változások a menstruációs ciklusban, mint például az oligomenorrhoea.
• Akne és bőrproblémák.
• Hirsutizmus, vagy a testszőrzet növekedése.
• Hajhullás vagy alopecia .
• A virilizáció tünetei, mint például a klitorális bõvítés, a mostoha hang vagy atrófia.

VITOLIZE aloepatika.com (Március 2024).