yes, therapy helps!
Az emberi agy 11 végrehajtó funkciója

Az emberi agy 11 végrehajtó funkciója

December 2, 2022

Gondoljunk csak arra, amit tettünk, csinálunk vagy meg kell tennünk. Például írok ezt a cikket. Részt veszek egy konferencia vagy egy tanár hangszóróján az osztályban. Ki kell mennem vásárolni, mielőtt lezárják a boltot. Úgy tűnik, egyszerű dolgokat csinálni, de ezek mindegyike egy sor magas szintű kognitív folyamatot magában foglal, amelyek lehetővé teszik számomra, hogy elvégezzem őket.

Ezeket a folyamatokat executive funkciónak nevezzük , amelyeknek köszönhetően képesek vagyunk konkrét célokkal járni.

  • Talán érdekel: "Szelektív figyelem: meghatározás és elméletek"

Végrehajtó funkciók meghatározása

A végrehajtó funkciók olyan kognitív képességek és folyamatok készlete, amelyek lehetővé teszik számunkra, hogy sikeresen alkalmazkodjanak a környezethez és a környezethez problémák megoldása a rendelkezésre álló különböző információk integrálásából , képesek voltak proaktív magatartást véghezvinni nekik. Általánosságban elmondható, hogy felelősek a mentális aktivitás és a kognitív erőforrások ellenőrzéséért és önszabályozásáért, amelyek olyan aspektusokban vesznek részt, mint a motiváció vagy erkölcs, valamint az információfeldolgozás és a viselkedés ellenőrzése.


Ez olyan képességek sorozata, amelyek nem teljesen veleszületettek, hanem az egyén életciklusa és fejlődése során szerzett és fejlesztették. Valójában néhányan nem érik meg érlelésüket egészen huszonöt éves korig , mivel ez valami, ami az agy érleléséhez kapcsolódik. Hasonlóképpen, a végrehajtó funkciók hajlamosak lesznek csökkenésükre mind normatív módon, mind neurológiai problémák esetén.

Az agy lokalizációja

Az agyterület, amely a leginkább kapcsolódik ezekhez a funkciókhoz, a frontális lebenyben található. Pontosabban, ez a lebeny része, a prefrontális kéreg a legfontosabb, amikor kezeli ezt a képességet.


A térségben bekövetkező károk súlyos nehézségeket okoznak a magasabb mentális folyamatokban amelyek lehetővé teszik a viselkedés irányítását, amint azt a különböző rendellenességek és traumatizmusok megfigyelik. Ezenkívül a végrehajtó funkciók fejlesztése nagymértékben kapcsolódik a prefrontális agyi érleléséhez, amely nem csak a felnőttkorban jelentkezik.

De ez nem jelenti azt, hogy a végrehajtó funkciók kizárólag az elővilági kortexnek tulajdoníthatók. Végtére is, az adatok lehetővé teszik olyan folyamatok, mint a tervezés és az érvelés nagyrészt más agyterületekről származik. Például olyan szerkezetek, mint a limbikus rendszer, a hippocampus, a bazális ganglia vagy a kisagy.

  • Kapcsolódó cikk: "A 8 superior pszichológiai folyamat"

Milyen funkciókat tartalmaz?

Amint azt már említettük, a végrehajtó funkciók megértsék a készségeket és folyamatokat, amelyek nagy hasznosságot jelentenek a túléléshez és az alkalmazkodáshoz. De mi az? A legfontosabb és legfontosabbak a következők.


1. Indokolás

Képes lenni használja a különböző információkat, és nézze meg a lehetséges kapcsolatokat , valamint a lehetséges magyarázatokat.

2. Tervezés

Ez a végrehajtó funkció lehetővé teszi számunkra, hogy cselekvési terveket készítsünk . Lehetővé teszi egy sor lépcső létrehozását, amely egy bizonyos cél eléréséhez vezet.

3. Cél beállítása

A motivációhoz kapcsolódik ez a képesség, amely lehetővé teszi számunkra, hogy eldöntsük, hogyan fektethetjük el energiáinkat és hol irányíthatjuk viselkedéseinket.

4. Döntéshozatal

Ez az ügyességről szól lehetővé teszi számunkra, hogy meghatározzuk, melyik választási lehetőséget választjuk a sok közül, amelyeket bemutathatunk nekünk.

5. A feladatok elindítása és befejezése

Bár furcsának tűnhet, a feladatok egy adott időpontban történő kezdeményezése fontos kognitív tevékenység. Ugyanez vonatkozik arra a képességre is, hogy meghatározza, mikor kell véglegesíteni egy intézkedést.

6. Szervezet

Ez a képesség képes hatékonyan és hasznos módon kombinálni és strukturálni az információkat.

7. Gátlás

A gátló képesség a végrehajtó funkciók egyike és az egyik legfontosabb. Ez olyan képesség, amely lehetővé teszi számunkra, hogy szabályozzuk tevékenységünket a viselkedés megállításával. Lehetővé teszi számunkra, hogy ellenálljon az egyedi impulzusoknak , állítson le egy lépést és megakadályozza, hogy az ártalmatlan információk megzavarják magatartásunkat.

8. Monitoring

Ez arra utal, hogy képesek vagyunk fenntartani a figyelmet a feladatra, és szabályozni, hogy mit és mit csinálunk, amit csinálunk.

9. Verbális és nonverbális munkamemória

Ez arról szól, hogy képes tárolja az információkat, hogy a téma működjön vele később. Mind szóban, mind nemverbálisan.

  • Kapcsolódó cikk: "A memória típusai: hogyan tárolja a memória az emberi agyat?"

10. Előrejelzés

Ez a kapacitás lehetővé teszi egy cselekvés eredményeinek előrejelzését és / vagy annak következményeit.

11. Rugalmasság

Az a képesség, hogy rugalmas legyen lehetővé teszi számunkra, hogy megváltoztassuk a cselekvés módját vagy gondolkodjunk a lehetséges változásokról környezetvédelmi kérdésekre vagy a folyamatban lévő intézkedések módosítására.

Egyes rendellenességek, amelyekben megváltoztak

Különböző rendellenességek és sérülések az agyban hogy a végrehajtó funkciókat nem lehet megfelelően végrehajtani, ami jelentős alkalmazkodási problémákat okoz.

Az ezen a területen bekövetkező rendellenességek egy része gyermekkortól is előfordulhat, mint az ADHD-vel szembesülőknél. Ezek a gyermekek olyan problémákat vetnek fel, mint a feladat megkezdésének nehézségei, kevés a gátlási képesség és a tervek kidolgozása és követése vagy problémák merülnek fel az információ megőrzésében a munkamemóriában.

Más rendellenességek, amelyekben ez történik, demenciák, amelyekben a neurodegeneratív folyamat olyan érzéseket okoz, amelyek megnehezítik a végrehajtó funkciók fenntartását. Ilyen például a demenciák, például a Huntington-kór vagy frontális dementia által okozott dementia.

Mindenesetre akár bármilyen rendellenesség nélkül is a végrehajtó funkciók általában csökkennek az élet hatodik évtizedéből , szabványosított módon.


Ha változást akarsz felejtened kell | Gunagriha előadása - Békéscsaba, 2016 11 05 (December 2022).


Kapcsolódó Cikkek